1、工作中長時間使用電腦的原因，現在左肩骨一塊有輕微的脹痛，左手活動一下又正常了.是得了肩周炎嗎？
別擔心，不一定是肩周炎，休息一段時間看情況，也許只是肌肉疲勞。
2、左手肩周炎痛得厲害晚上更厲害啊有啥好治療辦法？
周炎是肩關節周圍組織，肌腱，關節囊等部位出現的慢性無菌性炎症。主要表現為疼痛和肩關節活動受限。可採取按摩熱敷，理療針灸等方式緩解改善症狀。疼痛劇烈時可服用消炎鎮痛葯物緩解。或行痛點封閉治療。意見建議：肩周炎以預防為主，平時應堅持每日行肩關節鍛煉活動，以不引起劇痛為限。注意保暖等。對於長期反復發作，保守治療無效的，可以考慮關節松解術。
3、肩周炎會自愈嗎?肩膀疼
肩周炎自愈起來有點難，還是得積極治療才會恢復的快，肩周炎的護理注意防寒保暖，不要勞累，肩周炎即肩關節周圍炎，是指肩關節的周圍軟組織發生損傷而引起的廣泛性無菌性炎症。臨床以肩部疼痛、壓痛、肩關節活動受限，甚至出現肌肉萎縮與痙攣等症狀為主要臨床特徵。在臨床中，因早期肩部的不適感易被忽視，延誤治療而形成慢性疾病。
平時做好護理，講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、雞蛋、豆腐等。注意多休息pei，合（古續、寧堂肩周、帖）的中葯來護li，症狀會慢慢的改shan 的，逃，寶友，敢覺不行能煺。，盡量不做大運動量的鍛練，比如：跑步、跳高、跳遠，可以適當做半小時的室處散步。應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果，注意營養的補充。
功能鍛煉
(1)掄拳做肩關節的劃圈掄動，先由前向後掄15圈，然後由後向前掄15圈，而後以同樣的方法作另一側肩關節的劃圈掄動。每日掄2次。
（2)聳肩。坐勢或立勢雙手叉腰，而後用力上下前後縮頭聳肩，每次聳15下，每日聳2次。
(3)揪耳朵廓，先用右手從腦後揪住左右耳廓，連揪15下，而後用左手同樣揪右耳廓。每日揪2次。
4、肩周炎會引起左手沒勁嗎
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