1、如何判斷自己是不是得了肩周炎
如何確定肩周炎，這個不好說的，建議去正規的
醫療機構看一下在確定。首先必須明確肩周炎和
一般的肩痛很容易混淆，並不是所有的肩痛問題
都是肩周炎的。需要檢查的事相很多，如以肩部
逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活
動功能受限而且日益加重，我曾經就是唄肩周炎
困擾了很多年的一個人
2、肩周炎能治好嗎
肩周炎被稱作是「五十肩」，也就是中年人才會患上這種疾病的，但是最近一些年，因為青少年經常的保持一個姿勢看書、玩手機等，往往就會讓肩周炎找上了自己。
治療方法：
中醫方法：肩周炎的的治療要積極及時，不要耽誤，越推只會讓病情更加嚴重。肩周炎的治療必須配合肩周炎患者自身的調養，可佣（古順fu+堂」肩！周、貼）萄保有，灰復的同時補充營養，增強筋骨抵抗力，尤其是中老年人體質下降，更應該注意自身營養充足。多鍛煉，活動筋骨，不要過於勞累，要適度的休息。
護理診斷
本病多發生於中、老年人，以50歲左右者最多，女性略多於男性，左側多發，多發單側，偶而有交替或雙側同時發病者。病人多伴有退行性變疾病，如骨質增生、骨質疏鬆等。此病起病緩慢，初期輕度疼痛，繼而進行性加重，肩關節的活動范圍受限，呈持續性疼痛，夜間影響睡眠。平卧時不能向患側側卧。若患側上肢無意被觸碰則劇痛難忍，以致洗臉、梳頭、穿脫衣服、系腰帶等均感困難。體格檢查時可見患肢肩部肌肉萎縮、肩關節活動范圍嚴重受限，主要是外旋、內旋、外展、上舉受限。病人上肢外展時，須側身聳肩以代償。結節間溝處有明顯壓痛，有時在肩峰下有明顯壓痛點。
3、肩周炎是否久治不好了
肩周炎僅靠吃葯久治不好者眾多、快速高效的治法是中醫外治、多法組合治療。久治不好是單相治療者
4、肩周炎患了幾年了，一直都是老樣子，也不是很嚴重，要是年齡增大了，復發的可能性就會大得多嗎？
肩周炎又稱為五十肩，年齡大了人身體的免疫力下降，發作的可能性就會大很多。
肩周炎是指遍肩關節周圍的肌肉、肌腱、滑囊以及關節囊等組織的一種慢性退行性炎性無菌疾病。臨床主要表現為逐漸出現患側肩關節疼痛和肩關節活動受限，夜間尤甚，亦可為雙側性，日久患側肩關節甚至上肢肌肉可出現失用性萎縮。本病多發生在40歲以上之中老年人，女性發病率高於男性，非體力勞動者為多見。
本病又稱「肩關節周圍炎」、「老年肩」，歸屬中醫學的「肩凝證」、「漏肩風」、「凍結肩」、「五十肩」等病證范疇。多因肝腎虧虛、氣血虛弱，血不榮筋；或外傷後遺，痰濁瘀阻，復感風寒濕之邪侵襲經絡，致使氣血凝滯不暢、瘀阻經脈所致。而我國傳統的中醫拔罐法，具有祛風散寒、行氣活血、通經活絡的功效。所以拔罐對肩周炎的治療有一定的療效，不過療效有限。建議同時用膏葯立真&消痛帖，效果很好。立真&消痛帖是專治風濕肩周炎的一款外且貼劑，效果好，而且使用方便。
拔罐治療肩周炎的穴位及部位：
主穴：肩隅、肩寮、肩貞、壓痛點。
配穴：曲池、外關、中渚、臂臑。
拔罐時應避免皮膚起泡、破損。若不慎起泡，可用干凈消毒的細針刺入水泡底部，排出液體，盡量避免其表皮破損，局部防水直至痊癒。
5、肩周炎能自愈嗎
你好：根據您所提出的問題，患肩周炎，如不積極合理的治療，肩關節活動受限明顯或害怕因肩關節活動而引起疼痛，長時間的不運動導致肌肉廢用性萎縮。因此肩周炎患者堅持自我鍛煉非常重要。
6、肩周炎一直好不了，有什麼比較見效快、傷害小的治療方法？
治療肩周炎需根據發病期，可分為急性期或後遺症期。若為急性期，主要專表現為肩關屬節疼痛、炎症水腫較重等，需以消除水腫、消炎，舒筋活絡為主；若患者有受寒病史，可選取拔罐、熱敷；若患者由外傷引起，可配合針灸理療，中葯熱敷。後遺症期患者，炎症水腫已基本消除，則以舒筋活絡為主，配合按摩進行康復訓練。
肩周炎概念較大，包含很多疾病，包括凍結肩、肩峰下撞擊綜合征、肩袖損傷及關節盂唇的損傷。因此，不同疾病有不同治療方法，如果採用錯誤的治療方法，可能會適得其反。老百姓所講的肩周炎，大部分是指凍結肩，即肩關節周圍粘連。在這種情況下，要針對患者的實際情況進行治療，治療方法如下：
1、肩周炎的症狀是疼痛，且疼痛比較嚴重，較多患者晚上無法入眠，針對疼痛治療，可給患者口服非甾體類消炎止痛葯；
2、針對關節僵硬的治療，對於單純性凍結肩來講，需鼓勵患者多進行肩關節各個方向的運動，比如爬牆、上抬肩膀，以松解粘連肌腱，但如果並非凍結肩，而是其它疾病，如肩峰下撞擊綜合征，則採用爬牆的方式可使肩袖損傷越來越嚴重，從而加重病情，所以在治療肩周炎前一定要明確自己所患疾病；
7、如何判斷得了肩周炎
根據患者的臨床症狀可以確定肩周炎，如肩部陣發性疼痛，肩關節屈伸，旋轉，外展，內外旋轉，上舉等運動受限，關節周圍有明顯的壓痛點，主要在喙突，肱二頭肌及長頭肌間溝內，肩峰處，岡上肌處有明顯的壓痛。特別是在穿衣，梳理頭發，洗臉等動作時疼痛明顯加重，上肢有明顯放射感，後期會引起肩周肌肉萎縮，無力，患處怕冷，對風敏感等。
預防在肩周炎需要合理飲食，保持良好的生活方式；
營養缺乏可能導致肩周炎加重，而營養過剩、肥胖則可誘發或關節疾病，因此，科學合理的飲食是預防肩周炎發生的措施，如減少攝入動物內臟、海鮮、禽肉、豆類等富含嘌呤的食物，能有效預防肩周炎的發生。戒煙、戒酒也是預防措施之一。