1、怎樣治療肩周炎？
病情分析：
肩關節周圍炎，簡稱肩周炎，是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織退行性改變
所引起的廣泛的炎症反應。本病是以肩關節疼痛、活動受限為主要特徵的慢性疾患，好發於40歲以上的中老年人。女性多於男性，左側較右側多見，雙側同時發病者少見。早期表現，僅以疼痛為主，或僅有輕微隱痛或肩關節不適和束縛感；繼則疼痛逐漸加重，夜間尤甚，常影響睡眠，肩關節活動也逐漸完全受限；最後形成「凍結狀態」。本病在中醫學屬「痹證」范圍，又稱為五十肩、漏肩風、肩凝症、凍結肩等。
中醫認為，人過中年陽氣虛弱，正氣漸損，肝腎不足，氣血虛弱，營衛失調，以致筋脈肌肉失去濡養，遇有風濕寒邪外侵，易使氣血凝滯，陽氣不布，脈絡不通故發本病。
指導建議：
西醫一般的是服用抗炎葯物治療，中醫治療疾病是辯證治療，中醫治療肩周炎一共分為四種類型，中醫通過中葯治療肩周炎效果，建議到當地中醫院就診。希望能幫到你，望採納。
2、請問肩周炎有沒有好的治療方法？？？
治療肩周炎的方式有多種多樣，祖國傳統醫學治療肩周炎主要是通過傳統手法松解、經驗性穴位針刺、艾灸、推拿、針刀、中葯內服或者外敷等，單一或者多樣結合的方式共同進行。而現代醫學治療肩關節周圍炎主要有口服葯物、局部痛點注射、麻醉下手法松解或者手術及關節鏡治療等。治療的目的都是溫經散寒、活血通絡、舒筋止痛、松解粘連、保持關節的活動度。針對肩周炎的治療多採用臂叢麻醉下肩關節松解配合溫針灸治療，採用臂叢麻醉下松解是在麻醉下患者肌肉組織鬆弛，直接將患側肩周粘連的肌肉和韌帶組織松解，阻斷疼痛的反射，使受壓的血管神經得到緩解，恢復肩關節的功能。而溫針灸治療關節痹痛也由來已久，採用將艾灸和針刺結合的方式，使艾灸具有溫經散寒、消瘀散結之功，針刺具有疏通經絡、調和陰陽、扶正祛邪的作用。以中西結合治療，予以整體觀念為指導，對患者肩周局部的治療，不僅效果明顯，同時可以縮短患者治療的時間，減少患者的花費，將二者有機的結合起來對肩周炎恢復效果較好。
3、肩周炎是不是 肩關節發炎 ？如何治療？
肩關節周圍炎,又稱肩周炎.常因外傷,受寒,勞損,或因某種疾病較長期卧位,肩部不活動等誘發.
症狀:1,疼痛是肩周炎最突出的症狀.初始疼痛症狀往往較輕,常因天氣變化或勞累而引發,逐漸發展為持續性疼痛,尤其是在肩關節內旋,後伸,上舉,外展等運動時更為明顯,甚至劇痛難忍.
2,在休息時疼痛症狀也會加重,尤其是夜間睡眠時,嚴重者可夜不能寐,不能向患側壓肩側卧,
3,肩關節活動受限一般發生在疼痛症狀明顯後的3-4周,起因為疼痛,肌肉痙攣等.之後關節囊,韌帶等軟組織粘連,攣縮,導致肩關節明顯僵硬.
4,肩周炎之前一般均有數周至數月的肩部疼痛和關節功能逐漸降低的病史,約有1/5的病人曾有肩部或上肢的輕微外傷.隱匿起病,逐漸發展特點是肩周炎早期臨床特點之一.
為肩周炎患者介紹幾種簡便易行的運動療法：徒手體操：做肩關節三個軸向活動，用健肢帶動患肢進行各種練習。
器械體操：利用體操棒、啞鈴、吊環、滑輪、爬肩梯、拉力器、肩關節綜合練習器等進行鍛煉。注意：應在無痛范圍內活動，因為疼痛可反射性地引起或加重肌痙攣，從而影響功能恢復。每次活動以不引起疼痛加重為宜。反之則提示活動過度或出現了新的損傷，宜隨時調整運動量。
下垂擺動練習：軀體前屈，使肩關節周圍肌腱放鬆，然後做內外、前後、繞臂擺動練習，幅度可逐漸加大，直至手指出現發脹或麻木為止。此時記錄擺動時間，然後直腰稍做休息放鬆，再做持重（1～2公斤）下垂擺動，做同樣時間的前後、內外、環繞擺動（30～50次），以不產生疼痛或不誘發肌肉痙攣為宜。也可在俯卧位下進行，即將患肩垂於床外，然後做放鬆擺動或提重物擺動練習。
點穴按摩與被動運動：肩部按摩能達到改善血液循環、減輕肌痙攣和松解關節粘連的作用。按摩配合被動活動，可增大肩關節的活動范圍。
但手法一定要輕柔，以免症狀加重。
一般先在肩部施以推、揉、滾等手法，以放鬆肌肉，緩解痙攣。再拿或按肩井、肩骨禺、肩貞、中府、天宗等穴。用推按理筋法，彈撥肱二頭肌肌腱、肱三頭肌長頭及胸大肌止點。在做肩關節的抖動，同時做肩關節各方向輕巧的被動運動，逐漸擴大活動范圍，最後以搓、抹等手法結束按摩。
4、怎麼調理肩周炎？大神們幫幫忙
推薦你一套肩周炎的康復功法 １.幼鳥受食 預備姿勢：兩足分開，與肩同寬，兩臂下垂。 動作：１屈肘上提，兩掌與前臂相平，提至胸前與肩平，掌心向下；２．兩掌用力下按至兩臂伸直為度。上提時肩部用力，下按時手掌用力，肩部盡量放鬆，動作宜緩，呼吸均勻自然。 作用：增強肩關節的活動能力。對肩部外傷及肩關節周圍炎引起的粘連、疼痛有防治作用。 ２.左右開弓 預備姿勢：兩足開立，與肩同寬，兩掌橫放目前，掌心向外，手指稍屈，肘斜向前。 動作：１．兩掌同時向左右分開，手逐漸握成虛拳，兩前臂逐漸與地面垂直，挺起胸部；２．兩上肢仍屈肘，兩拳放開，掌心向外，恢復預備姿勢。拉開時兩臂平行伸開，不宜下垂，肩部稍用力，動作應緩慢，逐漸向後拉，將胸部挺起。 作用：增進肩部肌肉力量，恢復肩關節外旋活動的正常功能。 3.大鵬壓嗉 預備姿勢：兩足開立，與肩同寬，兩肘屈曲，兩手相疊，掌心向里放在胸部。 動作：①由左向右輕按胸部及上腹部、小腹部，上下左右迴旋；②兩手由右向左輕按胸部及上腹部、小腹部，上下左右迴旋。眼稍上看，每呼氣或吸氣1次，兩手輕輕按轉迴旋1周；③預備姿勢同左右開弓，兩手握拳不按胸，肩關節由前向後搖轉1周。亦稱為小搖肩。 作用：同「左右開弓」。 4.雙手托天 預備姿勢：兩足分開，與肩同寬，兩手放在腹前，手指交叉，掌心向上。 動作：①反掌上舉，掌心向上，同時抬頭目視手指；②還原。初起可由健肢用力幫助患臂向上舉起，高度逐漸增加，以病人能耐受為度。 作用：對恢復兩臂及肩關節的功能，輔助治療某些肩部陳傷引起的酸痛有效。 5.蠍子爬牆 預備姿勢：面對（或側身）牆壁站立，傷側肘關節微屈，五指分開扶在牆上。 動作：傷側手部用力緩緩向上爬，使上肢盡量抬舉或外展，然後再緩緩爬回原處。。 作用：對肩部處傷或肩關節周圍炎所致肩關節前屈、外展和高舉功能障礙者有效、 6.手拉滑車 預備姿勢：坐或站立於滑車下，雙手握繩之兩端。 動作：以健肢用力牽拉帶動傷肢，來回拉動，幅度可逐漸增大。 作用：同「蠍子爬牆」。 7.雙手舉鼎 預備姿勢：兩足分開，與肩同寬，雙手握空拳，屈肘上舉同肩平高。 動作：①兩拳松開，掌心向上，兩手如托重物，兩臂向上用力直舉，雙目隨兩掌上舉而向上視，兩掌舉過頭頂，②兩手逐漸下降，恢復預備姿勢。上舉時吸氣，下降時呼氣並將兩手逐漸握成虛拳。 作用：恢復上肢上舉的肌力。對頸肩部筋肉勞損、肩關節周圍炎、岡上肌腱炎或因上臂外傷而引起的上舉功能障礙，通過鍛煉有助於恢復上舉功能。對嚴重的肩關節周圍炎，可先練習「雙手托天」勢。 8.彎肱拔刀 預備姿勢：兩足分開，兩臂下垂。 動作：①右肘屈曲，前臂提起，掌心向前，提過頭頂，然後向右下落，握住頸項。左肘同時屈曲，掌心問後，由背後上提，手背貼於腰後；②右掌經頭頂由前下垂還原，左掌也收回還原；③左肘屈曲，前臂提起，掌心向前舉過頭頂，再向後落，握住頸部。右肘同時屈曲，掌心向後，由背後上提，手背貼於腰後：④還原。右臂上舉時，頭向左轉，左臂上舉時，頭向右轉。作用：恢復肩臂肌力，對肩背部筋肉勞損、瘀血粘連引起的肩關節內旋、外旋功能障礙等有輔助治療作用。 9.輪轉轆轤 預備姿勢：左手叉腰，右手下垂。 動作：①右臂自下向前，向上，再向後搖轉一圈；②左臂自下向後，向上，再向前搖轉一圈。可反復進行，用力要輕柔，臂部應放鬆。本法可結合前後擺動或彎腰劃圈鍛煉。 作用：可防治外傷後肩關節強直及肩關節周圍炎引起的關節粘連。 10.體後拉手 預備姿勢：，兩足分開站立，雙手在身體背後，用健手握住患肢手部。 動作：用健手牽拉患手以拉動患側肩關節，一拉一推，反復進行。 作用：恢復肩關節的內旋功能。 11.屈肘挎籃 預備姿勢：兩足分開站，兩手下垂。 動作：①右手握拳，前臂向上，緩緩屈肘；②漸漸伸直還原：③左手握拳，漸漸屈肘；④緩緩伸直還原。 作用：增強上臂肌力，恢復肘關節伸屈功能。 12.屈肘拗腕 預備姿勢：兩足分開站立，左手叉腰，右上肢屈肘上舉。 動作：①右手握拳做前臂旋前動作；②隨後漸漸旋後，上臂盡量不動；③還原；④改右手叉腰；左手作同樣動作。 ／ 作用：同上勢緊密配合，可增強上臂及前臂肌力，恢復肘關節伸屈功能及前臂旋磚功能。
5、肩周炎怎麼治療好的快？
可以用蠟療調理，蠟療具有熱容量大、溫熱作用持久、傳導深的物理特性，結合超短波深部透熱治療，可以把熱能直接傳導至損傷部位，使該部位組織血管擴張、血流加速、組織細胞通透性增強、代謝增加、組織水腫減輕，同時緩解肌肉痙攣，緩解肌腱和韌帶的緊張度，改善了病變部位的內環境，因此應用超短波、蠟療結合推拿手法治療凍結肩療效顯著。
6、肩周炎怎麼鍛煉
7、肩周炎該怎麼鍛煉
1. 手指爬牆
患者用手摸面前的牆，從低到高，用食指和中指交替慢慢向上爬，爬到自己能夠耐受的高度，做一個記號，下一次爭取爬得更高。每天這樣訓練2-3次，每次15-20分鍾，越爬越高，對肩周炎的恢復有很大的幫助。要注意爬牆練習時身體不要側彎。
2. 提重物
軀體前屈，分腿站立，未患病的一側手扶桌子的一端、彎腰約90度，使肩關節周圍肌腱放鬆，然後做內外、前後、繞臂擺動練習，幅度可逐漸加大，直至手指
出現發脹或麻木為止。然後直腰稍做休息放鬆，再做持重物如啞鈴、沙袋(1～2公斤)下垂擺動，做同樣時間的前後、內外、環繞擺動(30～50次)，以不產
生疼痛為宜。也可在俯卧位下進行，即將患肩垂於床外，然後做放鬆擺動或提重物擺動練習。
注意：應在無痛范圍內活動，因為疼痛可反射性地引起或加重肌痙攣，從而影響功能恢復。每次活動以不引起疼痛加重為宜。反之則提示活動過度或出現了新的損傷，宜隨時調整運動量。
3. 對牆畫圈
患者面向牆壁，伸直手臂，對牆象徵性地做畫圓圈的動作。經常重復這個動作，對肩周炎的恢復將會有很大幫助。
4. 拉毛巾
拿條長毛巾，兩只手各拽一頭，分別放在身後，一手在上，一手在下，跟搓澡似地拽它。剛開始活動時，患者可能會受到一些限制，但不要著急，動作慢慢地由小到大，感覺也越來越好。每天堅持做幾次，肩周炎的狀況就會逐漸改善。
8、肩周炎疼的時候可以打什麼針來緩解
封閉針是治療關節疾病的一種治療方法，臨床上也會用於治療肩周炎的患者。但是打針會產生依賴性，如果肩周炎患者長期打封閉針會產生習慣性依賴，這是由長期反復使用激素來緩解症狀，形成條件反射，停葯後即感到難受或恐懼。肩周炎患者打封閉針會產生依賴性是因為使用激素治療後，症狀完全控制或部分緩解，突然停用激素或較快地減少劑量，原病即復發或者惡化，出現所謂"反跳"現象。這兩種情況均在長期、大劑量、反復應用激素後才可能出現。
建議每天抽出十分鍾做一下肩周瑜伽的伸展拉伸項目，堅持一個月就能看到療效。我當初也是肩周炎，就是在網上找來肩周伸展拉伸瑜伽的視頻每天十分鍾已經很久沒有復發了。藉助葯物治療畢竟會有副作用，身體是自己的還是要好好愛護啊，還是從自身的生活習慣開始吧。希望能夠幫到你。