1、聖手盲人按摩怎麼樣
第一次和朋友去時也是碰碰運氣，其實我兩都是第一次接觸到按摩推拿，但是因為上班每天面對著電腦，一天下來總是腰酸背痛的，長期下來也怕落下個肩周炎什麼的病根，雖然互相之間也會揉揉捏捏的，但是總不得要領，就想找一家好的按摩店試試。進去一看，是一對很朴實的盲人夫婦，女的像個熱心的大姐，乾脆利落的跟你說了一通按摩的療效，什麼是能治好的，什麼只能改善的都一條一條跟你說清楚，我和朋友一合計，決定各辦一張月卡試試，月卡是有時間限制的，但是每次能便宜10塊錢呢，然後就躺在一張很乾凈整潔的小床上，按摩時有點疼，那個按摩的大哥很老實的樣子，也不怎麼說話，只是很認真很到位地給你做，大姐呢就會和你嘮嘮家常，那種溫馨的氛圍不知不覺地感染了我和朋友，總覺得來這不僅是身體，連心情都變得愉悅起來。我是大姐給做的，做的是腸胃道的按摩，就是揉肚子，現在不是流行什麼給腸子洗洗澡嘛，從最開始的時候肚子硬得像是石頭（大姐說的），到現在做第三次了，拿大姐的話說就是已經把我的肚子啟動了，按摩到肚子軟軟的還會咕咚咕咚的叫，上廁所也暢快多了。這里按摩還能減肥呢，據說以前有個小姑娘就減得特別成功，按了7次下來腿就瘦了2個尺寸，我現在也在這兒減腿，已經按了2次了，嘿嘿！不知道是不是心理作用好像是瘦了點，不過瘦腿很疼啊，為了減肥我也忍了，我會繼續的，期待效果中哦
2、1盲人按摩好不好？2 整胸形的方法？
1，給你推薦一套保健操
頸肩保健操治療頸椎病、肩周炎
頸椎病、肩周炎是常見病、多發病。在臨床中常見到兩種疾病 並存。其中不少患者反復發作，飽受病痛折磨，嚴重影響生活質量。頸肩操是根據頸椎 病、肩周炎的病因病機創編的一套增強頸肩活動功能、疏通局部經絡、促進血液循環、消除 局部疼痛的體操鍛煉動作。易學易練又方便，省時省錢療效好，而且學會頸肩操後，既不必 住院，又不需要配合牽引、葯物、理療等治療，也不影響工作和生活，只要持之以恆，利用 工作間休或晚上看電視廣告時堅持每天練1—2遍，就能收到滿意療效。
頸肩操作簡介 頸肩操共八節，每節做1—4個8拍，自由選擇。
預備動作：雙腳站平行11字與肩同寬，全身自然放鬆，上肢自然下垂，雙眼向前平視。
1 四面側頸：(1)頭頸向前向下低垂，盡可能將下頦彎向胸骨上凹。(2)頭頸緩緩回預備位 。(3)頭頸盡量向後側仰。(4)頭頸緩緩回預備位。(5)頭頸向左側側屈到最大極限。(6)頭頸 緩緩回預備位。(7)頭頸向右側側屈到最大極限。(8)頭頸緩緩回預備位。
2 地上尋珠：(1)頭頸緩緩向左肩方向轉動。(2)頭頸轉向左後下方最大極限，雙眼看向左 後下方地上(3)繼續轉向左後下方，直至頸肩部有酸脹感。(4)頭頸 放鬆緩緩轉回預備位。( 5)、(6)、(7)、(8)拍頭頸轉向右後下方做相似動作。
3 天上望月：(1)頭頸緩緩向左肩方向轉動。(2)頭頸轉向左後上方最大極限，雙眼看向左 側後上方天空。(3)繼續轉向左後上方，直至頸肩部有酸脹感。(4)頭頸放鬆緩緩轉回預備位 。後4拍向右後上方做相反向動作。
4 運轉頸椎：注意點是頭頸肩要完全放鬆，雙肩不要上抬，轉圈要到位，用力要均衡。(1) 頭頸向左側轉動。(2)向後側轉。(3)向右側轉。(4)向前轉。每4拍轉1圈，動作要連續，轉 動時雙眼不要閉上。先逆時針轉4圈再順時針轉4圈。
5 夾脊牽頸：預備動作再加上屈雙手肘關節，雙手握實心拳置於腰側。(1)雙拳緊握與肘關 節同時向身體後側用力牽拉，同時夾緊大椎及脊柱旁的豎脊肌群，頭頸向身體前方平行牽伸 至最大極限，直至頸肩部有酸脹感。(2)緩緩放鬆回預備位。後面每2拍重復上述動作一遍。
6 雙手托天：預備動作，再把雙手十指交叉置於小腹前。(1)交叉的雙手掌心向上平托胸 部前，肘關節與手掌成水平線。(2)雙手心向外翻轉，雙手掌心向上盡力伸托於頭頂上方， 頭頸盡最大極限後仰。(3)雙手分開側舉與肩平高，同時雙手掌心朝向身體後側，大拇指與 其餘四指分開朝向下方，其餘四指並攏向上方豎起，頭頸轉向左側，雙眼看向左手豎起的手 指尖。(4)手及頭頸回預備位。第5—8拍動作同前4拍，僅在第7拍時頭頸轉向右側，雙眼看 向右手豎起的手指尖。
7 搭手轉肩：預備動作是將右手從右肩上方伸向左背側，左手從腰背側伸向右肩上方，掌 心向外，雙手手指相對搭，如果手指搭不到的也要將雙手指尖盡力伸向相對方向。(這個動 作是自我鑒定練操效果的觀察方法之一，一般經過一段時間練操後雙手對搭距離均會明顯改 變)(1)下肢保持平行站立，同時緩緩將腰、肩、頭頸向左後側轉動。(2)繼續向左後側轉至 最大極限，雙眼看向身體後方。(3)略放鬆後再向左後側做最大限度的轉動。(4)放鬆回預備 位。5～8拍重復上述動作，連續做二個8拍後對換雙手對搭的位置，向相反方向轉動二個8拍 。
8 按摩頸肩：(1)回第一節預備位，以雙手十指按壓頸部的天柱、頸百勞、大椎等穴位或痛 點，手指可上下移動按壓，重復做2～4個8拍均可。(2)搓熱雙手手掌心，再以雙手手掌心輪 流摩按上述相同部位2～4個8拍。(3)以右手按壓左側肩井、天 、月需俞、秉風等穴位或痛點，第1、2、3拍分別各按1下，第4拍以右手掌心從左肩 井穴沿手臂外側向下疏通經絡至左手背。第5～8拍以左手按右肩與上述相同部位動作。做4 個8拍後，再手輕拍頸、肩、肘、手。
2，加強保護
女性發育五階段乳房的保護
乳房，是女性的特徵之一，也是哺乳的器官。保護好乳房，對於婦女和嬰兒的
健康十分重要。婦女在人體發育的不同時期，乳房的結構和功能，都有很大差別，
患乳房疾病也不同。下面分五個時期談談婦女乳房的保護。
1、嬰幼兒和兒童期的乳房保護 小孩從兩個月到十歲左右是嬰幼兒和兒童期。
這個時期女孩子的乳房處於不發育狀態，一般不會患什麼病，不需要特殊的保護，
只是不要用手去揉或捏乳房就行了，不要進行有損乳房的行為。
2、青春前期的乳房保護 十一、二歲的女孩，一般乳房就開始發育。乳頭出現
硬結並有輕微的脹疼，乳房慢慢豐滿起來，以後就進入青春發育期。這個時期要注
意的是，女孩應當養成戴乳罩的習慣。乳罩大小要合適。乳罩太大了，對乳房起不
到支托和保護作用；乳罩太小了，會妨礙乳房的發育。如果女孩年滿十五歲，乳房
還沒有發育，就應到醫院去檢查。在青春期，由於人體內雌性激素的影響，乳房容
易長良性 腫瘤 。所以一旦發現乳房裡有腫塊，就應及時到醫院檢查,乳房腫塊要
「三早」。
3、妊娠時期的乳房保護 一般來說，婦女 懷孕 的時候，乳房都會明顯增大。
這個時期，孕婦的上衣應當寬大一些，還要注意乳房的清潔。每天要用肥皂和溫水
輕輕洗乳頭和乳暈，然後用毛巾擦，以後逐漸改用粗毛巾擦，目的是鍛煉 皮膚 ，
使皮膚增強耐磨擦的能力。這樣在給孩子餵奶的時候，乳頭就不易擦傷。另外，每
次清洗以後，還應當在乳頭、乳暈上塗一層油脂，以防止乳頭破裂。孕婦的乳頭如
果往裡凹或者扁平，每天要用手輕輕向外牽拉，或者用吸乳器抽吸。這樣乳頭可以
得到矯正，新生兒吃奶就不會發生困難了。
4、哺乳期乳房的保護 哺乳期是乳腺功能的旺盛時期。這個時期要注意乳房的
清潔衛生。每次餵奶以前，要把奶頭冼干凈。還要注意正確哺乳，防止乳汁積蓄。
一般來說，產婦在生孩子半小時以後就可以餵奶，以後每隔三至四小時喂一次，每
次餵奶盡量使奶汁排空。餵奶時應將乳房托起，喂完奶，還應用手順乳腺管的方向
按摩 。
5、更年期和老年期的乳房保護 據調查分析，婦女在四十歲以後，容易得 乳
癌 。所以這個時期要特別注意乳房裡有沒有硬塊。如果發現有小硬塊，邊界不清
，表面不平，在皮膚下不能推動，又有乳汁分泌，就應當及時到醫院檢查、治療。
3、盲人按摩管用嗎？
我去按過，如果有傷或者腰椎脊椎肩周炎的話就要有周期的去按。那些按摩師很厲害，一按你哪有什麼傷有什麼勞累的地方或者你睡不好什麼的都會跟你說出來。只要去正規的地方都可以的。中醫很西醫不同，你什麼地方不舒服他會找出根源給你按。去試試吧
4、肩周炎和腰椎間盤突出可以5天很用力的盲人按摩嗎
問題分析：
肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。早期肩關節呈陣發性疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發，以後逐漸發展為持續性疼痛，並逐漸加重。常規攝片，大多正常，後期部分患者可見 骨質疏鬆，但無 骨質破壞。
意見建議：
治療方法有運動療法，局部按摩，理療，穴位針灸，封閉注射和微創治療。
5、肩周炎推拿 求高手指點下
1、買粗鹽（大塊粒）1斤或者小麥麩皮，用鐵鍋炒5-10分鍾，裝入自製的布袋內（根據自己疼痛的面積大小確定布袋大小），紮好口,`熱敷於疼痛處，最好墊個毛巾小心燙傷。每天敷30分鍾。2、同時每天堅持步行半小時至1小時，讓腰部感到熱了效果最好。3、注意平時腰部保暖。
6、所謂的盲人按摩到底有用嗎
看你身體是什麼問題唄，正常的放鬆保健，肩周炎，頸椎病，失眠，便秘等等，盲人按摩準定是有效果的，但是如果是癌症，骨折這些準定不行
7、得了肩周炎，不知盲人按摩、還是貼膏葯那種方法才是最有效的
按摩和膏葯其實都是一種緩解方法
8、治療肩周炎是電療效果好還是盲人按摩法好呢
我個人認為盲人按摩法好。
9、盲人按摩中心牌匾可以寫預防頸椎病,肩周炎等字樣嗎
您好，風濕疾病
對人的身體有著很嚴重的影響
上海
虹橋 醫院治風濕病的醫生，，建議您早日去醫院治療。