1、肩周炎發作了，該怎麼辦
急性肩周炎發作，疼痛難忍，可以服用芬必得布洛芬，這是止痛用的。建議有空的話還是去醫院進行詳細治療，盡早治癒肩周炎。
2、肩周炎發作難受，感覺很痛苦，我應該怎麼辦？
肩周炎最大的危害是肩關節活動受限，肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內外旋更為明顯，隨著病情進展，由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素，使肩關節各方向的主動和被動活動均受限，當肩關節外展時出現典型的「扛肩」現象，特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴重時肘關節功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。
根據不同的情況，嚴重程度等，做不同的治療。
治療目前分為三種：保守治療、微創治療、外科手術。
1.保守治療就是葯物治療，時間長、費用低、見效慢。手術治療會給病人帶來很大的痛苦。
2.微創療法，是介於保守治療跟手術療法中間的一種治療方法。費用低、見效快、不開刀、無痛苦。能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑症。平時要注意減輕對頸部、肩部的壓力，防止磕碰扭傷加重不適。
3、肩周炎發作怎麼辦？
你這種症狀一定要減輕你母親的工作負擔，不然還會反復發作，而且面對這種情況你一定購買一些強健筋骨或者一些塗抹葯物蛛王一號進行預防減少發病率。不要長期勞累，傷筋動骨;早起晚睡注意防寒保暖，不可使肩部受涼;平時洗刷要用溫水，不要用涼水;加強營養，增強筋骨抵抗力。
如果忙的話可以從以下選擇一些簡單運動方法
1、背牆外旋（屈肘甩手）——患者背部靠牆站立，或仰卧在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。
2、面壁爬牆——患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。
3、體後拉手—— 患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。
4、越頭摸耳——患者屈肘，手指從患側耳朵向上，越過頭頂去摸健側耳朵，或從前額經頭頂摸腦後部，反復進行。
5、展臂站立—— 患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度後停10分鍾，然後回原處，反復進行。
6、後伸摸棘—— 患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度後呆住不動，2分鍾後再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。 也可做越頭摸耳的動作。
7、梳頭擦汗—— 患者站立或仰卧均可，患側肘屈曲，前臂向前向上並旋前（掌心向上），盡量用肘部擦額部，即擦汗動作，或做梳頭動作。
8、枕手展肘——頭枕雙手 患者仰卧位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部（枕部），先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展。
9、彎腰轉肩——患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反復數遍。