1、對肩周炎患者有益的食療方有哪些?
(1)芪歸燉雞
[配方]取黃芪30克,當歸20克,童仔雞1隻,生薑、鹽各適量。
[操作]先將童仔雞宰殺去毛及內臟後洗干凈,再將黃芪、當歸、生薑用水洗凈後放入雞腹中,入沙鍋內加適量水及鹽,用小火慢燉2小時,吃雞肉喝湯,隨量食用,3天1劑。
[療效]有補氣養血、祛風通絡的功效。
(2)葛根桂枝苡仁粥
[配方]取葛根30克,桂枝15克,苡仁30克,粳米60克,鹽適量。
[操作]先將葛根、桂枝用水洗凈後放鍋內,加適量水煮沸30分鍾後去渣留汁,再將薏苡仁、粳米分別淘洗干凈,放入上述葯汁中,煮沸後必用文火慢熬,至米爛粥熟時加鹽調味即可,分2次溫服,每日1劑。
[療效]有溫經散寒、舒筋通絡之功效。
(3)二藤川芎煮雞蛋
[配方]取雞血藤20克,海風藤15克,川芎10克,雞蛋2個,紅糖適量。
[操作]先將雞血藤、海風藤、川芎用水洗凈共放鍋內,加適量水煮沸30分鍾去渣留汁,再將紅糖放入葯汁中煮化後打入雞蛋,繼續煮至蛋熟即可,吃蛋喝湯,每日1次。
[療效]有活血化瘀、通絡止痛之功效。
2、肩周炎不能吃什麼食物?習慣上
1.忌吃肥膩食物:中醫認為,肩周炎屬「麻證」范疇,高脂食物可影響脾胃的運化而加重氣血痹阻。肩周炎患者若經常吃大量的高脂肪類食物,如肥肉、牛奶、油炸食品,會使功能障礙、關節強直及疼痛等相關症狀加重。
2.忌吃用鐵鍋燒的飯菜:人體內的鐵可與蛋白質結合而形成一種物質,這種物質再與鐵分子(鐵鍋燒的飯菜中科含有)結合,可形成鐵蛋白並蓄積於關節內的黏液中。鐵蛋白分子與鐵結合即可達到飽和狀態,而飽和的鐵蛋白具有毒性,繼而可誘發並加重關節症狀,故肩周炎患者不宜吃鐵鍋燒的飯菜。
3.忌吃海產品:因為海參、海帶、海菜及海魚等海產品含有一定的尿酸,這些尿酸被人體吸收後,可在關節中形成尿酸鹽晶,使關節炎的病情加重,故肩周炎患者不宜吃海鮮品。
3、肩周炎患者在飲食方面應該注意什麼
您好,從您的描述您有肩周炎。肩周炎是肩部長期慢zd性勞損,受涼都可以使局部肌肉痙攣、滲出、出現炎症造成軟組織退行病變,您不要過於擔心,肩周炎是自限性疾病,經過治療和功能鍛煉肩周炎可以完全康復。肩周炎飲食沒有特別的限制,肩周炎大多是50歲以上的老人建議您飲食多樣化,內多食高蛋白低脂食物,多吃雜糧、薯類和蔬菜水果。可以口服消炎鎮痛葯、痛點局部封閉、理療,按摩推拿、自我按摩。同時進行關容節功能練習。經過一段時間會好的。
4、肩周炎怎麼食療 誰能看見我哭泣
◆我來解答一下你。肩周炎的全稱是肩關節周圍炎。又稱五十肩、漏肩風、凍結肩等。好發於50歲左右的中老年婦女,右側肩發寎較多。是一種暫時性的肩部疼痛,肩關節活動障礙為特徵的疾寎,及時冶療和功能鍛煉很快會轉愈。但是,如果冶療不當或練功不好,則會綿延日久。因此,對此寎應該抓緊冶療,積極鍛煉,以減少疼痛。肩周炎的常見症狀肩周炎多為單側發寎,左側較右側多見,少數寎人可風雙側同時發寎。好發肩周炎的年齡與肩關節產生嚴重退變的年齡相一致,肩部有損傷史或曾經有局部外固定史受寒史、偏癱史,也有無任何誘因而發寎者。主要的症狀為肩關節疼痛、肌肉無力、活動障礙。疼痛為最明顯的症狀,疼痛的程度及性質有較大的差異,或為鈍痛,或為刀割樣,有持久性,夜間疼痛加重,甚至痛醒,影響睡眠。其實我還可以建意你看看那個,日本抒檳慷能起到不錯的校果,事半功倍,被大家一致肯定,國外朋友爭相購買的。悲催的是,定價偏貴。
5、肩周炎吃什麼食物好,希望快點好起來
肩周炎主要是因寒涼,外傷等原因在五十左右歲的時候人體陽氣虛弱的時候發生的,,,,在吃的選擇上建議多吃一些溫性食物,但是靠吃是好不了的,肩周炎有一定的自愈性,但是它很影響生活,建議以下兩種治療,1推拿,理療,推拿為主,適應所有肩周炎 2在麻醉下進行肩關節牽拉術,第二種方法適應關節活動受限比較嚴重的患者,這病吃不好,謝謝
6、肩周炎有哪些食療方法?
肩周炎,又名漏肩風、五十肩、凍結肩等,為肩關節周圍軟組織的無菌性炎症。中醫學認為本病為肩部感受風寒濕所致,屬「痹證」范疇。
肩周炎的食療方法如百下:
蛇肉湯
【原料】烏蛇肉、胡椒、生薑、食鹽各適量。
【製法】燉湯,肉湯同食,每日2次。
【功效】具有補虛、祛風、散寒之效。適用於肩周炎晚期而體虛、風濕阻絡者。度
桑枝問雞湯
【原料】老桑枝60克,老母雞1隻,鹽少許。
【製法】將桑枝切成小段,與雞共煮至爛熟湯濃即成,加鹽調味,飲湯吃肉。
【功效】具有祛風濕、通經絡、補氣血之效。適用於肩周炎慢性期而體虛風濕阻絡者。
川烏粥
【原料】生川烏頭5克,粳米50克,薑汁10滴,蜂蜜適量。
【製法】把川烏頭搗碎,研為極細粉末;先煮粳米,粥快熟時加入川烏末,改用小火慢煎,待熟答後加入薑汁及蜂蜜,攪勻,稍煮即可專。
【功效】具有祛散寒濕、通利關節、溫經止痛之效。適用於肩周炎風濕寒侵襲所致者。
白芍桃仁粥
【原料】白芍20克,桃仁15克,粳米60克。
【製法】先將白芍水煎取液,約500毫升;再把桃仁去皮尖,搗爛如泥,加水研汁,去渣;用二味汁液屬同粳米煮為稀粥,即可食用。
【功效】具有養血化瘀、通絡止痛之效。適用於肩周炎晚期瘀血阻絡者。
7、肩周炎怎麼食療;煩碎
沒有什麼特別的食療方法,最好的就是吊單杠、吊門框,不需要太多時間,幾分鍾就行。如果做不了就做爬牆動作效果也很好的。