1、肩周炎按摩穴位
肩周炎是常見的疾病,這個按摩穴位,一般來是阿是穴加局部肩部三穴和手部大腸經和肺經上面的穴位。
肩周炎發生在中年人,50歲左右,表現為肩關節周圍的無菌性炎症和粘連,表現主要是疼痛和肩關節的活動障礙,不能自己梳頭等。按摩的阿是穴位,也就是自己感覺肩部疼痛和按壓疼痛的部位,而肩部三穴,也就是肩井穴,肩隅穴和肩貞穴,這三個穴位分布在肩關節的前後和外側,還可以結合手部的合谷穴和手三里穴,肩部的肩井穴,後背部的天宗穴和後頸部上側的風府穴等。
2、哪個穴位能緩解肩周炎
1治療肩周炎一般涉及到的穴位是肩井,肩貞,天宗,合谷等穴位,患者可以平躺著,放鬆下來,把疼痛的那支手臂微微向外伸展大概30度,然後彎曲手臂,盡量使手臂垂直,醫生可以握著手腕部位,緩慢的向外旋轉,交替著向內旋轉。
2還有一個部位是曲池穴,醫生可以用食指,中指,無名指的指尖貼著肩關節,用拇指按摩曲池穴,做對稱性的按摩,反復按摩5次,可緩解患者的疼痛感。如果自己做比較累或者不方便的話,可以讓家人或者朋友幫忙,這樣更加有利於放鬆。
3用手掌按摩患處外側5分鍾,然後用手指用力點住疼痛的地方1分鍾;用中間三個手指的指腹按住肩關節的各個部位3分鍾,然後再點住痛處1分鍾;上下按摩手臂3-5分鍾,或者活動下手臂;上下拍打手臂肌肉3-5分鍾。堅持鍛煉,一定會恢復健康
3、肩周炎的三大要穴
(1).推拿針灸醫治肩周炎:和物理醫治目的基本類似。就是以緩和病人的臨床特徵為主,而非根治手段。
(2).封閉療法醫治肩周炎:俗稱「打封閉針」,就是直接把葯物 打針 到椎管內或神經根周邊,局部 麻醉 以達到止痛作用。封閉葯效過後特徵立即又恢復。
4、肩周炎,頸椎病按哪個穴位(圖)
應該做一些理療儀物理治療。這個效果很好的,現在的物理治療已經成了一種趨勢了。去了解下吧,
5、治療肩周炎選取那些穴位
治療肩周炎取穴:
肩井:位於大椎與肩峰連線中點,肩部高處取穴;主治:頸項強痛,肩背痛,臂不舉,乳汁不下,乳癰,中風,難產。
少海:位於屈時,舉臂,在肘內側橫紋盡頭處取穴;主治:肘關節及周圍軟組織疾患。
曲池:位於肘彎曲成60°,虎口向上。本穴在肘橫紋盡頭靠近橈骨邊緣處;主治:肘關節及周圍軟組織疾患,肩臂痛,上肢癱瘓,發熱,高血壓,濕疹,神經性皮炎。
阿是穴:痛點即為阿是穴。主治:頸項痛、腰背痛、胃痛,在治療過程中,阿是穴可作主治穴,也可以與其它穴相配。
肩貞:在肩關節後下方,腋下皺襞上1寸處;主治:肩關節炎、上肢麻痹、肩周炎、頸椎病引起上肢疾患。
玄鹿治療儀綜合了針灸、推拿、拔罐及各種治療儀的優勢,具有疏通經絡、調理氣血,緩解中樞神經的緊張性,促進新陳代謝和血液循環,改善血管的彈性,調理療效突出,而且可以讓患者在輕松舒服的狀態下接受理療,該儀器操作簡單易學,適應症廣泛,效果獨特,安全高效。
6、肩周炎按什麼穴位效果更好
肩周炎按什麼穴位效果更好
1、二間穴治療肩周炎
取穴:我們取手上的二間穴,直接0.3寸,然後小幅度捻轉,留針半個小時,每天一次,經過五次之後你會發現這個症狀沒有了。
按:手陽明經筋結於肩髃部,其分支懸繞肩胛部,夾脊柱,二間穴為手陽明大腸經滎穴,能行陽明經經氣,對本經經筋病症有較好的療效。
2、條口穴治療肩周炎
取穴:條口透承山,取患側,採用26號3~4寸毫針,刺入條口,針尖透向承山,得氣後施捻轉之瀉法(強刺激),使針感放射到肩部,針感有酸麻脹熱,留針15分鍾而愈
3、陽陵泉穴治療肩周炎
取穴:陽陵泉穴,進針2寸,提插捻轉,手法強刺激,同時令患者活動患肢,10分鍾後頓覺肩部輕松,上舉、外展功能恢復正常。
肩周炎按什麼穴位效果更好
4、中平穴治療肩周炎
取穴:左側中平穴。患者取坐位,局部常規消毒,採用28號毫針3寸1根,行直刺法,病人感到針感閃電式傳至大腳趾,疼痛立即緩解,令其活動患肢,上舉達170°,外展達70°,1991年8月隨診,功能正常,未見復發。
5、頸中穴治療肩周
取穴:「頸中」位於天鼎穴外斜下1寸,即胸鎖乳突肌鎖骨頭後緣,其深部為臂叢神經所在,患者取正坐位,頭後仰歪向健側,取患側「頸中」穴,用1.5寸32號毫針常規消毒後進針1寸左右,不可過深,然後針尖指向大椎穴方向,施以雀啄手法,以患側上肢抽動2~3次為度,患者自述電擊樣針感傳至指尖為有效,不留針。針刺要注意避免傷神經。
肩周炎的治療原則
肩周炎的治療原則是針對肩周炎的不同時期,或是其不同症狀的嚴重程度採取相應的治療措施。肩周炎的治療應以保守治療為主配合一定的運動保養,肩周炎若診斷及時,治療得當,配合運動功能克及早恢復。
肩周炎的症狀
1、肩部疼痛
起初肩部呈陣發性疼痛,多數為慢性發作,以後疼痛逐漸加劇或鈍痛,或刀割樣痛,且呈持續性,氣候變化或勞累後常使疼痛加重,疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散,當肩部偶然受到碰撞或牽拉時,常可引起撕裂樣劇痛,肩痛晝輕夜重為本病一大特點,若因受寒而致痛者,則對氣候變化特別敏感。
2、肩關節活動受限
肩關節向各方向活動均可受限,以外展、上舉、內旋外旋更為明顯,隨著病情進展,由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素,使肩關節各方向的主動和被動活動均受限,特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成,嚴重時肘關節功能也可受影響,屈肘時手不能摸到同側肩部,尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。
3、怕冷
患者肩怕冷,不少患者終年用棉墊包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹風。
4、壓痛
多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點,壓痛點多在肱二頭肌長頭肌腱溝處、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。
5、肌肉痙攣與萎縮
三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣,晚期可發生廢用性肌萎縮,出現肩峰突起,上舉不便,後伸不能等典型症狀,此時疼痛症狀反而減輕。
緩解肩周炎的方法
常見方法推薦
緩解肩周炎的方法很多,除我們熟悉的吊腕法、冰鎮法、沐浴法、熱敷法、墊肩法外,另外體後拉手法、屈肘甩手法、「大鵬展翅」法、頭枕雙手法、背手下蹲法、爬牆法等生活小動作在幫助肩周炎症狀緩解方面也具有積極作用,要注意方式使用的技巧,避免盲目使用誤區。
其他治療注意
除生活的技巧方法緩解肩周炎外,另外有必要還必須藉助口服消炎鎮痛葯、痛點局部封閉等醫學治療手段。要求避免長期過度活動,姿勢不良、上肢外傷後肩部固定過久、科學規范治療肩部急性挫傷、牽拉傷、中老年人要注意局部鍛煉,積極治療頸椎病,心、肺、膽道疾病等疾病。
7、肩周炎疼按哪個穴位好
肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱,是肩關節的關節囊及其周圍的肌腱、腱鞘、滑囊等軟組織產生局部無菌性炎症,以引起肩關節周圍疼痛和功能障礙為主要症狀的綜合征。症狀:1、活動受限:向前和向側方上舉活動困難。2、壓痛:肩關節周圍有壓痛點。3、疼痛:肩周圍廣泛刺痛、酸痛,夜間可能加重。
方法的話,可以試試做做下面這個康復運動,我有朋友做過後舒服很多。
8、肩周炎按哪個穴位止痛,怎樣治療肩周炎肩
那疼扎那,用火針也扎骨縫,扎一兩次不痛了,我自己扎過好了
9、肩周炎按摩哪個穴位
肩井,肩貞,天宗,合谷。具體可私信我。望採納
10、肩周炎的按摩找哪些穴位
肩三針(肩前--在腋前皺襞盡頭上1 寸;肩後--在腋後皺襞盡頭上1.5 寸,此二為奇穴和肩髃)、肩髎、臑腧、肩貞、天宗、秉風、肩外俞、抬肩(肩峰前下1.5寸,此為奇穴)等。