肩周炎日常生活活動的8項

1、日常生活活動能力評定內容包括哪些

評價內容
日常生活活動分為基礎性日常生活活動（basic activities of daily living ，BADL）；工具性日常生活活動（Instrumental activities of daily living, IADL）
自理活動-------進食、梳妝、洗漱、洗澡、如廁、穿衣
功能性活動----翻身、從床上坐起、轉移、行走、驅動輪椅、上下樓梯
FIM評價內容 ——自理活動 進食,梳洗修飾,洗澡,穿上衣,穿下衣,如廁, 括約肌控制 排尿管理,排便管理 轉移 ,床椅間轉移,轉移至廁所,轉移至浴盆行進 ,步行/輪椅,上下樓梯 交流 ,理解,表達 社會認知 ,社會交往,解決問題,記憶。
1、日常生活活動能力的測定就是用科學的方法，盡可能准確地了解並概括殘疾者日常生活的各項基本功能狀況，即明確他們是怎樣進行日常生活的，能做多少日常活動，難於完成的是哪些項目，功能障礙的程度如何。
日常生活活動能力的測定是功能評估的康復診斷的重要組成部分，是確立康復目標、制定康復計劃、評估康復療效的依據，是康復醫療中必不可少的重要步驟。
2、評定目的
康復訓練的基本目的就是要改善殘疾者的日常生活活動能力。
3、評價意義
是評估患者日常生活基本功能的定量及定性的指標。
不同的級別能夠可靠地表明不同的功能水平及殘損程度，而級別的變化又可以敏感地反映功能的改善或惡化。

2、日常生活中的動作有哪些是有關肩關節活動的，比如拿杯子這種，還有什麼嗎，需要分解肩關節的動作

1．注意防寒保暖
由於自然界的氣候變化，寒冷濕氣不斷侵襲機體，可使肌肉組織和小血管收縮，肌肉較長時間的收縮，可產生較多的代謝產物，如乳酸及致痛物質聚集，使肌肉組織受刺激而發生痙攣，久則引起肌細胞的纖維樣變性，肌肉收縮功能障礙而引發各種症狀。因此，在日常生活中注意防寒保暖，特別是避免肩部受涼，對於預防肩周炎十分重要。
2．加強功能鍛煉
對肩周炎來說，特別要注重關節的運動，可經常打太極拳、太極劍、門球，或在家裡進行雙臂懸吊，使用拉力器、啞鈴以及雙手擺動等運動，但要注意運動量，以免造成肩關節及其周圍軟組織的損傷。
3．糾正不良姿勢
糾正不良姿勢。對於經常伏案、雙肩經常處於外展工作的人，應注意調整姿勢，避免長期的不良姿勢造成慢性勞損和積累性損傷。
4．注意相關疾病
注意容易引起繼發性肩周炎的相關疾病，如糖尿病、頸椎病、肩部和上肢損傷、胸部外科手術以及神經系統疾病，患有上述疾病的人要密切觀察是否產生肩部疼痛症狀，肩關節活動范圍是否減小，並應開展肩關節的主動運動和被動運動，以保持肩關節的活動度。
5．對健側肩積極預防
對已發生肩周炎的患者，除積極治療患側外，還應對健側進行預防。有研究表明，有40％的肩周炎患者患病5～7年後，對側也會發生肩周炎；約12％的患者，會發生雙側肩周炎。所以，對健側也應採取有針對性的預防措施。
常用西醫療法

1．葯物治療
潑尼松尤25～50毫克，1％普魯卡因10毫升，痛點封閉，每周1次，4次為1個療程。
2．功能鍛煉
爬牆鍛煉
面對牆壁，用雙手或患手沿牆壁徐緩地向上爬動，使上肢盡量高舉，然後緩慢向下回到原處，反復進行。
體後拉手
雙手向後反背，用健手拉住患肢腕部，漸漸向上拉動拾起，反復進行。
外旋鍛煉
背靠牆而立，雙手握拳屈肘，做上臂外旋動作，盡量使脊背靠近牆壁，反復進行。
搖膀子
弓箭步，一手叉腰，另一手握空拳靠近腰部，做前後環轉搖動，幅度由小到大，動作由慢到快。
常用中醫名方
1．生山楂甘草湯
生山楂50克，桑椹50克，桑枝25克，烏梅25克，白芍20克，伸筋草20克，醋制元胡20克，姜黃15克，桂枝15克，威靈仙15克，醋制香附15克，甘草10克。水煎溫服，3日2劑，1個月為1個療程。服葯期間除配合練功外停用其他葯物或療法。舒筋通絡，祛淤行痹止痛，滑利關節。主治肩周炎。
2．白芍湯
白芍、沙地龍各400克，制馬錢子、紅花、桃仁、威靈仙各350克，乳香、沒葯、骨碎補、五加皮、防己、葛根、生甘草各150克。將上葯共研為極細末，裝入膠囊，每粒含生葯克，成人每次口服3粒，每日3次，溫開水送服。半個月為1個療程，休息3天，再行下1個療程。主治肩周炎。
3．黃芪當歸湯
黃芪60克，當歸20克，桂枝12克，白芍20克，炙甘草16克，大棗10克，威靈仙120克，穿山甲6克，防風12克，蜈蚣2條，生薑10克，羌活12克。每日1劑，水煎服。補胃氣，通經絡，散寒濕。主治肩關節周圍炎。冷痛者，加制川草、烏草各10克；兼痰濕者，加法半夏12克，膽南星10克；病久三角肌萎縮者，加制馬錢子克。局部可以配合以針灸治療。
特色療法

1．肩周炎的推拿療法
(1) 舒筋活絡法：此為准備手法。患者取端坐位，醫者以右手全掌著力，從手腕部開始，由肘、肩推撫至頸部，由上肢、肩內側至外側、後側，依次推撫，反復施術20餘次。
(2) 滾揉法：患者仰卧或坐位，醫者用滾法或指揉法施術於患側肩前部及上肢內側，反復數次，配合患肢外展、外旋活動。再取卧位，醫者一手握住患肢肘部，另一手在肩外側或腋後部施用滾揉法，並囑患者做患肢上舉、內收等活動；再讓患者仰卧，醫者用滾揉法或指揉法在患側胸外上部、肩前部滾揉，然後讓患者坐起，配合患肢後伸活動。
(3) 點按穴位法：患者取坐位，醫者點按合谷、曲池、缺盆、肩髑、肩貞，肩髂、肩井、天宗、曲垣、阿是等穴，使局部產生酸脹感。
(4) 環轉搖肩法：醫者站在患者患側稍後，一手挾患肩，一手握住腕部或托住肘部，以肩關節為軸做環轉運動，幅度由小到大。然後，一手托起前臂，使患側肘屈曲，前臂內收，患側手由健肩繞頭頂、患肩、面前反復環繞10次。同時，另一手拿捏患肩。
(5) 上肢被動後扳法：醫者站在患者患側稍前方，一手握住患側腕部，以肩頂住患者患側肩前部，握腕之手將患臂由前方扳向背後，逐漸用力使之後伸，反復4—5次。
(6) 背後拉臂法：醫者站在患者健側稍後方，一手扶健側肩，以防止患者上身前屈，另一手握住患側腕部，從背後將患肢向健側牽拉，逐漸用力，加大活動范圍，以患者能忍耐為度。
(7) 提抖法：醫者站在患者患側肩外側。雙手握住患肢腕部稍上方。將患肢提起，用提抖的方法向斜上牽拉，牽拉時要求患者先沉肩屈肘，醫者緩緩向斜上方牽拉患肢，活動幅度逐漸增大，手法力量由小到大，注意用力不能過猛，防止意外發生。
2．自我按摩
中醫認為，人的經絡有12條，其中6條通過肩膀，3條通過手背面，3條通過手掌面，因而疏通經絡可以治療肩周炎。治療時，可用食指、中指、無名指和小指在手背面上，從手指朝肩膀方向按摩，然後在手掌面上從肩膀朝手指方向按摩，也可用毛巾做按摩工具，一般按摩3—5次，把皮膚擦紅即可。
手指按摩有4種方法：①左手手指和右手手指反交叉，同時拉伸手指根部的關節，然後手指再正交叉，有節奏地一張一合，做3～5次。②手指交叉，猶如基督教徒禱告似的，使手掌彎曲，以刺激手掌和所有的手指持續30秒鍾。③用大拇指和食指的指心揉另一隻手的手指，動作要輕柔，左右手的手指都要揉。④採用指壓法，用大拇指指心刺激手掌的肌肉和指根部， 一面數「一、二、三」，一面有節奏地按壓，每處按壓3次。

3、日常生活活動能力評定方法有哪些

日常生活活動能力評定的方法
1．直接觀察法在病人實際生活環境中或在ADL。功能評定室，由檢查者直接觀察日常生活活動的完成情況。
2．間接評定法有些不便完成或不易按指令完成的動作，如大小便、洗澡等，可通過詢問病人或家屬來間接評定。此法雖較簡單，但准確性不如直接觀察法。
要正確了解患者實際的日常生活活動能力，最好的方法是設立多項指標和實用的評定標准。一般評定標准有時間因子、獨立程度、動作安全性、熟練度、疲勞度等。

4、日常生活活動能力訓練（ADL訓練）都包括哪些內容

◆ 疾病知識,醫學知識,臨床知識,健康科普知識,為您疾病康復提供幫助 答：日常生活活動能力訓練包括個人衛生動作和入浴動作、進食動作、更衣動作、移動動作、排泄動作、器具使用、步行動作等。在做ADL訓練時，注意根據患者的年齡、體質、疾病的不同階段、動作損害情況及動作進展情況，選擇適宜的訓練方式並配合各種矯形器的使用，使患者最大限度地發揮潛能，達到生活自理或減少藉助。偏癱患者康復的目標，在於日常生活中能獲得最高水平的獨立。ADL 訓練是恢復病前生活方式的重要步驟。患者要反復地訓練和反復地體驗，使日常生活活動成為患者全部技能的一部分。 來源：浙江省醫學會資料提供，版權所有,未經許可,不得轉載

5、得了肩周炎的人在日常生活中應該注意些什麼，在飲食方面又應該注意些什麼？

1。頸椎病患者睡的床：
從頸椎病的預防和治療角度來看，選擇什麼樣的床鋪與選擇枕頭一樣，對頸椎病的預防和治療是十分有幫助的。
(1)棕綳床透氣zd性好、柔軟、富有彈性，比較適合頸椎病患者使用。但要注意的是隨著使用時間的延長，編織的棕繩逐漸鬆弛，它的彈性就逐漸減弱，而不適合頸椎病患者。因此，使用棕綳床間隔3—5年後就版應更換棕繩，以增強彈性。
(2)席夢思床墊這樣的床墊放在床板上，可起到維持人體生理曲線的作用。因此，也較適合頸椎病患者，但價錢略貴些。
(3)火炕是我國北方寒冷地區農村常用的床鋪。炕加溫後，不僅可以抗寒，而且可達到有類似於熱療的效果，對痙攣與疼痛的肌肉、關節起權到放鬆和緩解的作用，並在一定程度上可緩解頸椎病症狀。
(4)木板床使用較多，可維持脊柱的平衡狀態。若被褥鋪墊松軟合適，也有利於頸椎病患者，並且較為經濟實惠。
(5)氣墊床、沙床、水床是國內外較為新穎的產品，分別採取在床墊內通過氣體、沙、水的流動

6、日常生活活動能力評定內容包括哪些？

評價內容
日常生活活動分為基礎性日常生活活動（basic activities of daily living ，BADL）；工具性日常生活活動（Instrumental activities of daily living, IADL）
自理活動-------進食、梳妝、洗漱、洗澡、如廁、穿衣
功能性活動----翻身、從床上坐起、轉移、行走、驅動輪椅、上下樓梯
FIM評價內容 ——自理活動 進食,梳洗修飾,洗澡,穿上衣,穿下衣,如廁, 括約肌控制 排尿管理,排便管理 轉移 ,床椅間轉移,轉移至廁所,轉移至浴盆行進 ,步行/輪椅,上下樓梯 交流 ,理解,表達 社會認知 ,社會交往,解決問題,記憶。
1、日常生活活動能力的測定就是用科學的方法，盡可能准確地了解並概括殘疾者日常生活的各項基本功能狀況，即明確他們是怎樣進行日常生活的，能做多少日常活動，難於完成的是哪些項目，功能障礙的程度如何。
日常生活活動能力的測定是功能評估的康復診斷的重要組成部分，是確立康復目標、制定康復計劃、評估康復療效的依據，是康復醫療中必不可少的重要步驟。
2、評定目的
康復訓練的基本目的就是要改善殘疾者的日常生活活動能力。
3、評價意義
是評估患者日常生活基本功能的定量及定性的指標。
不同的級別能夠可靠地表明不同的功能水平及殘損程度，而級別的變化又可以敏感地反映功能的改善或惡化。

7、怎樣進行日常生活活動訓練？

類風濕性關節炎患者，尤其是晚期患者出現某種殘廢時，其日常生活活動，包括衣、食、住、行、個人衛生所必需的基本動作和技巧，是康復治療的重點內容。

患者的日常生活活動訓練的目的，是為了使病殘者無論在家庭或社會，都能夠不依賴他人而獨立生活。日常生活活動包括起床、穿脫衣服、清潔衛生、飲食、上廁所、上下樓梯或乘坐輪椅、收拾床鋪、開關電燈、平地步行等等，這些動作的完成是維持獨立生活不可缺少的。當患者經過努力能完成這些動作時，在心理上就可以建立起獨立生活的信念，從而對康復治療充滿信心，最後取得治療的成功。

日常生活活動，應根據類風濕性關節炎患者不同的情況進行訓練，如尚無明顯關節活動功能障礙時，應做活動幅度較大的生活上的自我服務動作；如已有明顯的功能障礙時，要重點保持洗漱、吃飯、步行、上廁所等功能；已有支撐或行走困難時，應首先教患者學會正確地使用拐杖、輪椅和其他工具；在日常生活活動訓練有困難時，還可配合使用自助裝置。

8、患上肩周炎日常生活需要注意什麼

(

9、重大疾病的六項基本日常生活活動

六項基本日常生活活動是指：
（1）穿衣：自己能夠穿衣及脫衣；
（2）移動：自己從一個房間到另一個房間；
（3）行動：自己上下床或上下輪椅；
（4）如廁：自己控制進行大小便；
（5）進食：自己從已准備好的碗或碟中取食物放入口中；
（6）洗澡：自己進行淋浴或盆浴。