1、肩周炎怎麼治療?
肩周炎是肩關節、肩關節囊,以及肩關節周圍的炎症,它的治療就是針對炎症,做一些相應的一些處理,如果確定有肩周炎的時候,可以用一些葯物,可通過 補{苗, 父。 養生}調理,也可以做些按摩和理療,在肩關節囊及其周圍做一些組織治療,有的人做一些自我的保健,做些功能鍛煉等等,如此,肩周炎會調理,編好 的,希望對你有幫助。
2、用川烏和章腦用醋凋合敷治肩周炎三天了為越來越重,胳膊越來越疼,抬的越來越低了。
你好,這中葯是活血等效果的,所以如果有越來越痛的話,建議就不要用了。肩周炎本來就是自限性疾病,可以口服點消炎止痛葯如西樂葆等對症治療。
3、肩周炎有什麼方法治癒謝謝了,大神幫忙啊
肩周炎是由於長期的肩背部受風寒侵襲所引起的,所以要注意保暖,不要著涼。
肩周炎也有可能是肩膀部位受勞損引起的,
另外也有少部分人,
是由於肩膀位置有外傷引起的肩周炎,
肩周炎是以疼痛為表現的。
嚴重的肩周炎,
肩關節的活動能力會下降,
使得胳膊不能上舉。
影響了梳頭洗臉這樣基本的生活。
4、肩周炎的病因、臨床表現與診斷治療方法有哪些?
「肩周」表現為肩痛及運動障礙綜合征。廣義的肩周炎包括肩峰下滑囊炎、岡上肌腱炎、肩袖破裂、肱二頭肌長頭肌腱鞘炎、喙突炎、凍結肩、肩鎖關節病變等。狹義的「肩周炎」習慣稱「凍結肩」或「五十肩」。
一、病因病機中醫認為,人過中年陽氣虛弱,正氣漸損,肝腎不足,氣血虛弱,營衛失調,以致筋脈肌肉失去濡養,遇有風濕寒邪外侵,易使氣血凝滯,陽氣不布,脈絡不通故發本病。
(1)正氣內虧:「七七腎氣衰」,人到50歲左右,肝腎精氣開始衰退,或勞逸過度,或病後體弱,致氣血不足,筋脈得不到充分滋養,日久筋脈拘急,營衛失調。
(2)邪氣外侵:居住潮濕,中風冒雨,睡卧露肩等,均可致外邪內侵,寒濕留滯於筋脈,血受寒則凝,脈絡拘急則痛;寒濕之邪侵淫於筋肉關節,以致關節屈伸不利。
二、臨床表現與診斷
1.臨床表現
(1)肩部疼痛:起初時肩部呈陣發性疼痛,多數為慢性發作,以後疼痛逐漸加劇或頓痛,或刀割樣痛,且呈持續性,氣候變化或勞累後,常使疼痛加重,疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散,當肩部偶然受到碰撞或牽拉時,常可引起撕裂樣劇痛,肩痛晝輕夜重為本病一大特點,多數患者常訴說後半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患側側卧,此種情況因血虛而致者更為明顯;若因受寒而致痛者,則對氣候變化特別敏感。
(2)肩關節活動受限:肩關節向各方向活動均可受限,以外展、上舉、內外旋更為明顯,隨著病情進展,由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素,使肩關節各方向的主動和被動活動均受限,當肩關節外展時出現典型的「扛肩」現象,特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成,嚴重時肘關節功能也可受影響,屈肘時手不能摸到同側肩部,尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。
(3)怕冷:患肩怕冷,不少患者終年用棉墊包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹風。
(4)壓痛:多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點,壓痛點多在肱二頭肌長頭腱溝。肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處,尤以肱二頭肌腱長頭腱溝為甚,少數呈肩周軟組織廣泛性壓痛,無壓痛點者少見。
(5)肌肉痙攣與萎縮:三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣,晚期可發生廢用性肌萎縮,出現肩峰突起,上舉不便,後彎不利等典型症狀,此時疼痛症狀反而減輕。
(6)X線及實驗室檢查:常規攝片,大多正常,後期部分患者可見骨質疏鬆,但無骨質破壞,可在肩峰下見到鈣化陰影。實驗室檢查多正常。
2.診斷
(1)40~50歲以上中老年,常有風濕寒邪侵襲史或外傷史。
(2)肩部疼痛及活動痛,夜間加重,可放射到手,但無感覺異常。
(3)肩關節活動尤以上舉、外展、內、外旋受限。
(4)肩周壓痛,特別是肱二頭肌長頭腱溝。
(5)肩周肌肉痙攣或肌萎縮。
(6)X線及實驗室檢查一般無異常發現。
三、辨證施治
1.風寒侵襲型
【辨證】肩部疼痛較輕,病程較短,疼痛局限於肩部,多為鈍疼或隱痛,或有麻木感,不影響上肢活動,局部發涼,得暖或撫摩則痛減。舌苔白,脈浮或緊,多為肩周炎早期。
【施治】祛風散寒,通絡止痛。
【方葯】蠲痹湯加減:海風藤15g,羌活、獨活、桂枝、秦艽、桑枝、當歸、川芎、木香、乳香各10g,甘草6g。
【加減】寒勝者加制川烏、細辛;風勝者,重用羌活,再加防風。
2.寒濕凝滯型
【辨證】肩部及周圍筋肉疼痛劇烈或向遠端放射,晝輕夜甚,病程較長,因痛而不能舉肩,肩部感寒冷、麻木、沉重、畏寒得暖稍減。舌淡胖,苔自膩,脈弦滑。
【施治】散寒除濕,化瘀通絡。
【方葯】烏頭湯加減:麻黃10g,制川烏12g(先煎),白芍15g,黃芪30g,全蟲12g,羌活12g,細辛6g,甘草6g。
3.瘀血阻絡型
【辨證】外傷後或久病肩痛,痛有定處,局部疼痛劇烈,呈針刺樣,拒按,肩活動受限。或局部腫脹,皮色紫暗。舌質紫暗,脈弦澀。
【施治】活血化瘀,通絡止痛。
【方葯】活絡效靈丹與桃紅四物湯合並加減:當歸、丹參、乳香、沒葯、雞血藤各15g,桃仁、紅花、熟地、川芎、桂枝、白芍各10g,桑枝20g。
4.氣血虧虛型
【辨證】肩部酸痛麻木,肢體軟弱無力,肌膚不澤,神疲乏力,或局部肌肉攣縮,肩峰突起。舌質淡,脈細弱無力。
【施治】益氣養血,祛風通絡。
【方葯】秦桂四物湯:黃芪15g,秦艽、桂枝、當歸、白芍、生地各12g,川芎10g。
【加減】寒甚加羌活、獨活、附子;濕甚加苡米、海桐皮;筋縮不利加木瓜、雞血藤、忍冬藤;痛甚加全蟲。
四、輔助治療
1.成葯方
(1)昆明山海棠片(適用於肩周炎早期)。
(2)風濕寒痛片、痹苦乃停片(適用於肩周炎各期)。
(3)風痛安膠囊(適用於肩周炎早、中期有熱象者)。
(4)痹隆清安片(適用於肩周炎各期有熱象者)。
2.驗方
(1)丹參25g,當歸、川芎、羌活、白芍各15g,防風、姜黃、乳香、沒葯各10g,威靈仙、熟地各18g,秦艽、大棗各9g。水煎服,每日3次。偏寒甚者加桂枝12g,制附片10g(先熬);偏濕甚者加防己30g,木瓜15g;肝腎虛者加巴戟天15g,補骨脂15g;血瘀甚者加桃仁、紅花各10g;痛甚者加制川烏10g(先煎1小時);前屈後轉困難者加桑枝30g,伸筋草30g;久病者加甲珠10g,蜈蚣1條。
(2)茯苓5g,姜半夏12g,枳殼10g,風化硝6g,白術12g,白芥子12g,姜黃10g,桑枝12g,生薑8g。水煎服,日1劑(適用於肩周炎痰濕阻絡者)。
(3)玉竹、桑寄生各30g,鹿銜草、白術、茯苓、懷牛膝、自芍各15g,炙甘草9g。日1劑,水煎,2次分服(適用於肩周炎一臂或兩臂疼痛,不能高舉或轉動不靈不論病之新久者)。
3.外治方伸筋草30g,透骨草、海風藤各25g,蘇木、桂枝、羌活、川芎、桑寄生各15g,艾葉、防己、生薑各20g,防風、紅花各12g。煎水熏洗,日1~2次。
五、調護
(1)對疼痛劇烈,影響睡眠時,可服止痛片,局部熱敷,理療或配合中葯熏洗。
(2)肩關節活動受限、疼痛明顯,或封閉、按摩、推拿、針灸治療後,生活上要給予照顧和協助,如幫助患者穿衣,梳頭等。
(3)鼓勵協助病人做好功能鍛煉,如使受累關節被動上舉、外展及內、外旋等各種運動。
5、肩周炎有哪些食療方法?
肩周炎,又名漏肩風、五十肩、凍結肩等,為肩關節周圍軟組織的無菌性炎症。中醫學認為本病為肩部感受風寒濕所致,屬「痹證」范疇。
肩周炎的食療方法如百下:
蛇肉湯
【原料】烏蛇肉、胡椒、生薑、食鹽各適量。
【製法】燉湯,肉湯同食,每日2次。
【功效】具有補虛、祛風、散寒之效。適用於肩周炎晚期而體虛、風濕阻絡者。度
桑枝問雞湯
【原料】老桑枝60克,老母雞1隻,鹽少許。
【製法】將桑枝切成小段,與雞共煮至爛熟湯濃即成,加鹽調味,飲湯吃肉。
【功效】具有祛風濕、通經絡、補氣血之效。適用於肩周炎慢性期而體虛風濕阻絡者。
川烏粥
【原料】生川烏頭5克,粳米50克,薑汁10滴,蜂蜜適量。
【製法】把川烏頭搗碎,研為極細粉末;先煮粳米,粥快熟時加入川烏末,改用小火慢煎,待熟答後加入薑汁及蜂蜜,攪勻,稍煮即可專。
【功效】具有祛散寒濕、通利關節、溫經止痛之效。適用於肩周炎風濕寒侵襲所致者。
白芍桃仁粥
【原料】白芍20克,桃仁15克,粳米60克。
【製法】先將白芍水煎取液,約500毫升;再把桃仁去皮尖,搗爛如泥,加水研汁,去渣;用二味汁液屬同粳米煮為稀粥,即可食用。
【功效】具有養血化瘀、通絡止痛之效。適用於肩周炎晚期瘀血阻絡者。
6、肩周炎有什麼症狀
肩周炎的症狀
1、肩部疼痛
起初肩部呈陣發性疼痛,多數為慢性發作,以後疼痛逐漸加劇或鈍痛,或刀割樣痛,且呈持續性,氣候變化或勞累後常使疼痛加重,疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散,當肩部偶然受到碰撞或牽拉時,常可引起撕裂樣劇痛,肩痛晝輕夜重為本病一大特點,若因受寒而致痛者,則對氣候變化特別敏感。
2、肩關節活動受限
肩周炎的患者肩部關節的活動會受到限制。在上舉、外展或是內旋的時候這些症狀尤為明顯。由於長期的不使用,造成肩關節部位的肌肉力量逐漸下降,關節囊隨之發生改變。人們在梳頭、穿衣或是洗臉的時候,這些動作都會受到限制。
3、怕冷
患者肩怕冷,不少患者終年用棉墊包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹風。
4、壓痛
多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點,壓痛點多在肱二頭肌長頭肌腱溝處、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。
5、肌肉痙攣與萎縮
三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣,晚期可發生廢用性肌萎縮,出現肩峰突起,上舉不便,後伸不能等典型症狀,此時疼痛症狀反而減輕。
肩周炎鍛煉方法:
1
第一步:甩胳膊
為了尋找平衡點,人走路時都會甩胳膊,這里說的甩胳膊,其實是為長時間活動受限的胳膊做鍛煉前的熱身,以免一開始就牽拉肌肉出現損傷。選擇一個空曠的地方自然站好,甩胳膊前先做十幾個擴胸運動,然後雙臂同時向身體的一側後甩,左右交替進行。甩胳膊10-15下之後,開始進入解決肩周炎活動受限的階段。
2
第二步:拉單杠
在小區或社區的活動廣場,或公園、體育場找一單杠,雙手拉住單杠,並以自身重量向下牽拉,雙腿屈膝,力度從小逐步加大。剛開始一次可拉10下,一天3次。然後逐步加大到一天5次,一次30下。牽拉的力度最好是患者感覺到疼痛為最好,這樣才能達到解除活動受限的目的
也可以選擇吃氨糖,它可以修復骨關節、緩解骨關節疾病、增加骨密度等……氨糖能夠加快軟骨細胞的再生和修復,刺激軟骨彈性組織的修復、再造。
適宜人群:
1、骨骼僵硬、運動量大、關節容易勞損的人群;
2、骨質增生、骨質疏鬆、坐骨神經痛、痛風、椎間盤突出的人群;
3、肩周炎、頸椎炎、風濕性關節炎、滑膜炎、及各種關節疼痛腫脹的人群;
4、骨質退化的中老年人群;
5、長期從事重體力勞動者;
6、長期伏案工作者
值得選擇注意:1、看有效成分含量,是否有不良添加劑;2、看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,售後有保障。
注意事項
1、避免過度勞累,避免提重物,注意局部保暖。
2、要加強身體各關節的活動和戶外鍛煉,注意安全,防止意外損傷。
3、注意肩關節局部保暖,隨氣候變化隨時增減衣服,避免受寒受風及久居潮濕之地。
4、老年人要加強營養,補充鈣質,如吃牛奶,雞蛋,豆製品,骨頭湯,黑木耳等,或口服鈣劑。
7、肩周炎有哪些治療方法?
1.葯枕法
川芍、細辛、丹參、羌活、黑附片、乳香、沒葯、桑枝、桂枝、紅花各等份,加工成粗末作枕芯,長年使用。適用於各型肩周炎。
2.葯棒法
生川烏、生草烏、桂枝、紅花各30克,細辛、樟腦、茫硝各20克,雷公藤100克,血砂蓮60克,共研細末,用白酒600毫升浸泡10日後,以軟木製成叩擊錘奮放入葯液浸泡後,取出叩擊肩骼、肩骼、肩前、肩後、曲池及阿是穴等,叩擊頻率90-100次/分,1日1次,5次為1療程。適用於本病肩關節冷痛,活動受限者。
3.薄貼法
當歸、川芍、紅花、夭麻、續斷、牛膝、秦蕪、獨活各30克,桑白皮180克,生南星、生半夏、生草烏、生川烏各240克,共研細末,加桐油250。毫升、黃丹1000克,煉製成膏,取適量貼敷患處,2日1次,10次為1療程。適用於各型肩周炎。
4.熱敷法
(1)鐵屑500克,陳醋6070毫升,取溫水80-110毫升與醋混合後,加人鐵屑拌勻,裝入布袋以棉墊包裹敷熨患處,每次15-30分鍾,每日1次,1215次為1療程。適用於本病各期,敷熨中應避免燙傷。施治後將鐵屑鋪開晾乾,可再應用,但不超過3次。
(2)昊茱英、苗仁、萊灘子、冤絲子、紫蘇子、食鹽各30克,將食鹽炒黃後,加余葯共炒至葯物變色,裝入布袋,熱敷患處,同時活動肩關節,每日3次,連續2日,第3日將上葯水煎熏洗患處,巧日為1療程。適用於本病各期。
5.葯熨法
生草烏、天南星、生川烏、羌活各15克,蒼術、姜黃、生半夏、白附子各10克,白芷、乳香、沒葯、細辛各9克,共研細末,加食醋、蜂蜜、白酒各20毫升和勻,另取蔥白、生薑適量搗爛,白鬍椒20粒研碎,混勻,共同炒熱後裝入布袋,趁熱敷患處,每次30分鍾,每日2次,5-7日為1療程。適用於本病各期。
6.熏洗法
朴硝50克,馬錢子、黑老虎各100克,水煎熏洗患處,每次20分鍾,1日2次,3-5日為1療程。適用於本病各期。
8、肩周炎怎麼能治好?
肩周炎在臨床上是比較常見的,又可以稱為五十肩、凍凝肩等名稱。發生肩周炎的原因主要是由於病人肩部的慢性勞損,同時復感風寒等原因。出現肩周炎後,病人會自覺肩部疼痛,肩關節的前內側壓痛陽性,肩關節外展、上舉、背伸都會受限。出現肩周炎後,應該給予局部外敷活血化瘀葯物,同時配合理療儀烤電、針刺、艾灸等治療。如果上述治療無效,應該給予局部封閉或者小針刀等治療。在治療同時,一定要囑病人避免肩部著涼,以免加重肩周炎的症狀
9、肩周炎最快止痛方法
我個人的鍛煉方法是:
1. 單手臂360度旋轉50次,再換另一手臂360度旋轉50次,每天3回。 ( 早中晚各1次 ,下同)
2. 單手伸向後背朝上,另一隻手從頸後背拉住那隻手使勁朝上拉,30次後再換手重復,每天3回
3. 左手掌拍打右肩背,右手掌拍打左肩背,輪流50下,每天3回。
4. 使勁、快速搓手掌到手臂酸痛不能動為止。( 超過3分鍾為限 )
以前我的肩周炎比較嚴重的,在硬性鍛煉下和每天堅持使用外用的祚藤究,已基本好轉,雖在做鍛煉時有點疼(使粘連的經分開)
你試試吧,有緩解作用的。
10、中醫經驗方怎樣治療肩周炎?
治療肩周炎的中醫名家方葯極多,各有所長,均能在不同程度上減輕或消除肩周炎的疼痛症狀,增強或恢復肩關節的運動功能。
在此我們僅介紹其中幾種治療肩周炎頗為有效的中醫經驗方葯。
(1)伸筋丹
葯方組成為:地龍(炒)500g,馬錢子(制)、紅花各350g,漢防己、乳香(醋炒)、沒葯(醋炒)、骨碎補(制)、五加皮各150g。馬錢子用砂燙至外表呈棕黃色並鼓起祛毛屑,骨碎補用砂燙祛毛。將上述葯物粉碎成末混勻,裝入膠囊,每丸含0.15g,用時,每日3 次,每次5 丸,15 日為1 個療程,停葯5 日,再服15 日。該葯有較好的解痙鎮痛作用。葯理分析結果表明其鎮痛作用不屬於中樞性鎮痛,而是通過局部的消炎、消腫以達到消除疼痛症狀的目的。
此外,該方對其他骨傷科疾病的疼痛也有較好療效。
(2)黃芪桂枝五物湯
葯方組成為:黃芪15g,桂枝10g,白芍12g,生薑3 片,大棗4 枚,細辛3g,制川烏、制草烏各5g,止痙散粉1.5g。用時,除止痙散粉隨飲片煎湯送服外,其餘諸葯加水煎,分2 次服。由於中老年人肝腎漸衰,筋骨、筋膜等組織逐漸退行性改變,在風、寒、濕、邪侵襲的誘因下,造成肩關節局部的肌肉、筋膜、軟骨等組織發生緊張、僵硬、變性、增生或萎縮等病理改變,因此,採用黃芪桂枝五物湯加味,通過方中的桂枝,可辛溫助心陽,通經絡,改善肩關節周圍筋骨、經絡等的血運,驅除肌表之邪,以緩解疼痛。芍葯苦平,生薑味辛,以佐桂枝,合芍葯以苦化陽,調和陰陽,溫養血脈,合大棗養胃氣而發汗,以去肌肉、筋骨之邪,黃芪調治營衛氣血不足,細辛祛除里寒之邪,制川烏、制草烏溫經止痛、治風痹等肢體麻木,止痙散粉解痙攣而且通絡,上述諸葯加減應用,對治療肩周炎有較好效果。
此外,該方對頸椎病、腰腿痛也有較好療效。
(3)肩周炎驗方
葯方組成為:冬桑枝、海桐皮、芍葯、炒米仁、潞黨參各15g,地鱉蟲、姜黃、當歸、羌活各10g,桂枝5g,細辛3g,生甘草6g。
將上述葯物加水淹沒葯物3cm,浸泡15 分鍾,先用武火燒開後再用文火煎20 分鍾,取汁分早晚兩次飯後溫服,若服葯期間未見明顯不良反應,可連服1 個月。通絡除痹祛風化濕。
(4)取追骨風30g,酒60g。追骨風入酒內浸泡5 日。分數次內服。
(5)用老生薑1000g,蔥子500g,甜酒250g。將二味葯搗爛後,炒熱,敷痛處。
(6)取生薑500g,大蔥根50g,花椒250g,小茴香100g,白酒150g。先把生薑和蔥根切碎,搗成泥漿,小茴香和花椒搗成面,然後將四味混在一起攪勻,置於鐵鍋中用文火炒熱,加白酒攪和,再裝入紗布袋中,敷於患處。溫度以能耐受為度,上蓋毛巾,再蓋上棉被,使之發汗。第二天葯袋用鍋炒熱繼續用,不必換葯,此葯袋可加酒。每晚1 次,堅持治療,定有療效。連服1 個月見效,一般需服81 天。