肩周炎婦女

1、問什麼大齡女性更容易得肩周炎？

女子在45歲到55歲之間處於更年期，此時，體內雌性激素的分泌量減少。導致高密度脂蛋白水平的下降，而高密度脂蛋白是代謝體內多餘血脂的物質，它的減少會導致體內的血脂大量沉積在血管內壁，尤其容易沉積在受過風寒、得過炎症的關節組織內，造成關節組織的血管阻塞、氣血不通，並加重炎性反應，導致疼痛。

隨著年齡的增長，人的臟器會老化，代謝功能會下降，血液垃圾在血管內的沉積速度會加快，這樣關節周圍的毛細血管就會因堵塞而壞死，再加上其它的誘因，如急性損傷和慢性損傷等，便會導致肩關節周圍的肌肉、肌腱、韌帶、滑囊和關節囊等軟組織發生充血、水腫、粘連等無菌性炎症。當機體的代償功能良好時，肩關節可無明顯的不適感，一旦致病因素在這里駐足而機體的代償能力又急劇下降時，就會出現疼痛及功能障礙。

為了預防可以如下圖，多做一些鍛煉。

2、女性肩周炎怎麼辦？女士

你好，肩周炎又稱凍結肩、凝結肩、五十肩，也就是說，五十歲左右的人才會得上這個毛病。這是一個自限自愈性疾病，無需特殊治療，病程是十八個月。十八個月之後自己就好了。臨床治療上主要是對症治療和功能鍛煉。

3、女性肩周炎要怎樣醫治

肩周炎是一種常見的關節問題，與勞損受涼以及關節退化等緣故有關系，與是否男女沒多大影響，而且男女治療的方式也是差不多的，一般多是採取運動和中葯外用的辦法，
我媽媽肩周炎的時候，是採取的中葯的敷冫冫肩冫冫II 冫冫樂冫冫帖的辦法，大夫給的辦法，還是不措的，反正後面肩周炎的症狀消失了。

4、為何肩周炎好發於50歲左右？求答案

中醫理論認為女子百以陰血為本，其根在肝。肝能藏血而主持筋的功能，筋的功能正常，度依賴肝血的濡養。男子以陽氣為本，其根在腎。腎能藏精而主持骨的功能，骨的正常功能依賴於問腎精的滋養。精血可以互相答轉化資生，所以肝腎可以互相滋養。中醫觀察人類生長發育的經驗認為，在50歲左右時，人體的生理功能常突發性減退，出現肝內腎虧損精血虛少而筋骨失養，這就形容成了易患肩周炎的內在因素。

5、哪些人容易患肩周炎？

肩周炎(frozenshoulder)是肩關節周圍炎的簡稱，是指肩關節及其周圍軟組織退行性改變所引起的肌肉肌腱滑囊關節囊等肩關節周圍軟組織的廣泛慢性炎症反應過去多發生在50歲以上，50~60歲為發病高峰，40歲以下者很少患此病，故稱為「五十肩」，但近幾年來有年輕化趨勢由於發生肩周炎的肩關節僵硬，功能活動受限，好像被凍結了一樣，故又稱之為「凍結肩」或「肩凝症」

據調查，國內45歲以上的人，50%~60%都患有不同程度的肩周炎病症，以50歲左右的女性多見，男女之比約為1∶3國外的統計資料表明，每年大約50人之中就有1人患肩周炎，肩周炎的發病率占總人口的2%~5%多見於長期伏案工作者計算機工作者教師家庭婦女會計長期手工業勞動者，辦公室職員，上述職業已被認為高發職業病之一此外，患糖尿病營養不良心臟病偏癱頸椎病或精神病的人較易發生本病

肩周炎的多數病例為慢性發病，一般無外傷因素，少數有輕微外傷，如有的患者在肩部或上臂開始有一個小的外傷，而後發展成為肩周炎單側發病比較多見，左肩多於右肩，雙肩同時發病者約為8%~12%大約40%的一側肩周炎患者在5~7年內還會發生對側的肩周炎肩周炎的病理改變:主要發生在肩峰下滑囊，肩胛下肌下滑囊，肱二頭肌長頭腱滑液鞘，以及肩肱關節滑膜水腫充血絨毛肥大伴有滲出後期的病理改變:滑膜腔粘連閉銷，纖維素樣物質沉積，病變軟組織脆弱容易撕裂

一般認為，肩周炎是種具有自愈傾向的自限性疾病肩周炎的臨床病程十分特殊，當肩關節的疼痛和活動受限，僵硬的情況緩慢增加到一定程度，疼痛可逐漸消失，各方向的活動功能可慢慢恢復，甚至可以完全恢復不過，這種自然恢復的時間不能預計，一般要經過數月至2年左右的自然轉歸時間因此，即使肩周炎有自我緩解的可能，也仍然應採取積極主動的治療措施

其他原因，如肩關節或肱骨近端骨折後，肢體長時間固定而缺少活動，腦損傷或周圍神經損傷後，肢體偏癱導致肩關節不能活動等，也可以引起肩周炎這些繼發於其他病因的肩周炎不在本節介紹范疇

(二)診斷

肩周炎的臨床表現主要有，肩部疼痛壓痛，活動障礙其診斷主要依據以下幾點:

40~50歲以上中老年人，有或無外傷史，肩部疼痛及活動痛，夜間加重，可放射到手，但無感覺異常，肩關節活動尤以上舉，外展，內外旋受限，肩周壓痛，特別是肱二頭肌長頭腱溝，病程長者肩周肌肉可以出現痙攣或萎縮，X線檢查一般無明顯陽性所見，少數可以發現肩部骨質疏鬆或有鈣化灶

6、肩周炎女性患病率為什麼高於男性？

女人更容易在骨關節方面降低機能，所以更容易得肩周炎。
肩周炎要多鍛煉。
一，可以用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間1～2分鍾，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
二，可以用健側手的第2～4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間1～2分鍾。
按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
三，也可以用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉。
由下至上揉捏至肩部，時間1～2分鍾。
四，還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩。
一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
五，可以用手掌自上而下地掌揉1～2分鍾，對於肩後部按摩不到的部位。
可用拍打法進行調理。

7、女性肩周炎症狀有哪些

肩周炎即肩關節周圍炎，是指肩關節的周圍軟組織發生損傷而引起的廣泛的無菌炎症。臨床以肩部疼痛、壓痛、肩關節活動受限，甚至出現肌肉萎縮與痙攣等症狀為主要臨床特徵。肩周炎多發於50歲左右，所以又稱為「五十肩」，並且女多於男，左側多於右側。在臨床中，因早期肩部的不適感易被忽視，導致越來越嚴重。
平時做好護理，講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、雞蛋、豆腐等。注意多休息＋丄（古#順%敷%#堂。肩…周、貼）來護li，症狀會慢慢的改shan 的，套，寶友，敢覺不行能煺。，盡量不做大運動量的鍛練，比如：跑步、跳高、跳遠，可以適當做半小時的室處散步。應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果，注意營養的補充。
鍛煉方法：
1、進行肩關節各方向的主動運動，前上舉、後伸、內收、外展、內外前後旋轉;
2、腰前彎90度，上肢自然下垂，肌肉放鬆，作前後左右擺動和畫圈動作;
3、雙上肢體前交叉，向雙側外展平舉再上舉過頭頂，然後屈肘，雙手觸頭後枕部，還原;
4、雙手指交叉互握，上舉放頭後枕部，肘部內外前後運動，盡量用力向外向後，重復數次;
5、面向牆壁，足尖距牆約20-30厘米，患肢手指觸牆，向上爬，盡量爬高，還原，原地轉90度，患肢側面對牆壁，手指沿牆壁盡量向上爬，還原;
6、背靠牆壁，雙肘屈曲90度，上臂緊貼軀乾和牆壁，手心朝上，向外向後，用拇指尖盡量觸及牆壁，然後手心朝下使拇指觸及上腹部;

8、女性肩膀疼痛是什麼病

女性肩膀疼痛，是肩膀處氣血運行不通所致。

傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。

它或是肩膀受寒，或是自身長期久坐伏案，導致肩膀關節淤堵，氣血運行不通暢，久之，肩膀關節及肌肉將缺少氣血滋養，變得僵硬，緊綳，勞損酸痛，不靈活。

要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及肩膀處氣血運行，暢通肩膀淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將肩膀淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，肩膀處氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養肩膀關節及肌肉，變得輕松，柔韌，強健，有力。

如何做呢？可以百度搜看此文《肩膀酸痛3大原因，一招傳統鍛煉方式教你改善恢復！ 》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你。

9、女性,55歲,患肩周炎近1年,為改善其肩關節功能障礙,最好的治療方法是？

最有效的治療方法就是有效的鍛煉，你每天用手爬牆，就是你面朝牆壁，兩手附在牆壁上使勁的往上爬，每次都盡量爬到最高，每天都要這么做，很有效果，我的朋友好多肩周炎做好了的了。