1、肩周炎怎樣治療，如何鍛煉，謝謝
指導意見：
你好。 有可能和勞累。受風等有關。應該是舒筋活血通絡止痛可以針灸推拿。紅外線理療。平時要多運動鍛煉。可以炎痛喜 康片。腺苷B12等。
2、得了肩周炎怎麼鍛煉治療？
指導意見：
你好 肩周炎雖然不是一種危，重，急症，但也需要積極治療。不少肩周炎的患者多次求醫，因無特效葯物而苦惱。 目前來講運用按摩，理療都有良好的治療效果 。如能注意家庭養護，進行功能鍛煉，才能促進局部血液循環，改善營養代謝，緩解肌肉攣縮，分離粘連，增大肩關節的活動幅度，逐漸恢復功能
3、治肩周炎怎麼鍛煉
◆我來解答希望對你有所幫助。肩周炎是一種常見的關節囊粘連性炎症，導致關節僵硬，活動受限，一般，若保持原來姿勢，不會有劇烈的疼痛。肩周炎通常是在無意之中形成的，有時您可能感覺肩部不適，所以就很少活動，希望讓肩部好好的休息一下，比如周末進行了一場羽毛球比賽，感覺肩部十分勞累。這樣做並沒有錯，但若是肩部受傷了或是出現某種慢性的疼痛，您仍然不進行活動，那您的肩關節就會變的僵硬，活動就會變的困難、疼痛，產生惡性循環，肩部活動越來越少，肩關節變的越來越僵硬，最後，關節變得徹底僵硬。一旦到這種程度，即使您想活動也難以作到，稍稍移動都會很疼痛。還有一種比較速效的來自，日本的疏妥慷確實是一款不可多得的良方，遼校相當的顯著，在國外相當的流行。蛋疼的是，定價偏貴。
4、肩周炎如何鍛煉治療方法
肩周炎鍛煉，運動可以：
1，頭壓手。仰卧在床上，兩腿伸直，手掌伸到後腦下，掌心向上，用頭緊緊壓手心，哪邊肩痛就壓哪邊，每次至少壓20分鍾。頭壓手每晚睡覺前、早上起床前做，一般堅持一個月左右
2，聳肩。先以中等速度稍用力做聳肩動作，左右交替進行，共做100次
以上兩個運動的同時，結和苗氵， つ父氵，つ養 生的中葯外用治療，中葯的方法，該蓋的也快。
5、肩周炎的鍛煉怎麼鍛煉