1、肩周炎做什麼牽引有效果？
一般來說肩周炎可以做一些相關的肩部位置的鍛煉，牽引的話，一般作用有，但是不大。
肩周炎是一種由於肩部感受風寒，缺少運動或是外部損傷引起的。
肩周炎恢復周期長短不一，不同的誘發原因，肩周炎恢復的時間長短也不盡相同。
肩周炎發展比較緩慢，發現過程較長，初起時為輕度肩痛，然後逐漸加重，肩關節的活動開始受限。
1，疼痛可以向頸、耳、上臂、前臂和手部放散。
2，肩周炎嚴重後，肩部各方向活動均受限制，肩關節僵硬，稍一活動就引起劇烈疼痛。
3，肩周炎夜間常常痛醒。
4，肩周炎日常生活中，
如：
梳頭，洗臉，穿衣等動作也受影響，因而嚴重影響了肩周炎恢復，同時也影響了生活的質量。
2、肩周炎蠟療能治癒嗎？
這個是沒聽過的， 還是別亂來，否則會適得其反的，還是要有專業人員指導的， 有什麼問題，可以找我
3、我的肩膀酸痛由什麼引起的喃？（今年24歲．男性）
第一:可能跟你的工作及生活有關.
第二:肩膀酸痛應及時就醫,以免發生病情嚴重的現象.
4、頸椎間盤突出該如何治療
頸椎間盤突出根據病情嚴重程度可以採取以下幾種方法，第一是做頸椎牽引。可以採取坐位或卧位，牽引時使頸椎處於微屈曲位。這種頸椎牽引主要適用於側方型的頸椎間盤突出，一般是兩周一個療程。第二種是用圍領制動限制，用圍領進行保護，讓頸椎進一步恢復。第三種方法是物理治療，可以通過理療或者氫離子導入法，對頸椎間盤突出效果比較好。第四是可以選擇葯物治療，活血化瘀葯物、鎮靜止痛葯物以及神經營養葯物，對於緩解病情是有一定作用的。如果頸椎間盤突出發展到肢體麻木，甚至肢體無力時，就要進行手術治療。主要是把壓迫神經的間盤取出來，及時讓神經得到松解，可以進一步緩解症狀。
5、從肩膀到手指脹、麻、疼，無法入睡，該怎麼辦？
去拍個頸椎的X片，估計是頸椎的問題，頸椎骨質增生壓迫神經，就會出現胳膊延神經走向的麻木，疼痛！
如果頸椎沒有問題那就考慮肩周炎，但是一般肩周炎都會出現活動受限，就是胳膊上舉困難。
還有就是很少見的病了，如：血管炎等。
建議先做X片，如果拍過了，沒問題，考慮做個免疫方面的生化檢查！
風濕性關節炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎症，可反 復發作並累及心臟。臨床以關節和肌肉遊走性酸楚、重著、疼痛為 特徵。中醫稱本病為「三痹」，根據感邪不同及臨床主要表現，有 「行痹」、「痛痹」、「著痹」的區別，其病機主要為風寒濕邪三氣雜 至，導致氣血運行不暢，經絡阻滯所致。
治療風濕性關節炎引起的關節痛。[配 方] 椿樹枝、柳樹枝、桑樹枝、榆樹煎湯洗澡。
希望能幫到你
7、刮痧板有什麼作用
8、我腳扭傷了，好痛啊！怎麼辦
首先停止劇烈運動，避免二次損傷
1. 冰敷：
扭傷後的緊急處理第一件事就是趕緊冷敷。可以收縮扭傷處的血管，防止腫痛擴散。扭傷冰敷是大多數人的知道的自行處理方式之一。並根據個人狀況，冰敷程度在自身承受范圍之內為好。
2. 熱敷
扭傷24小時以後，皮下血管的傷口基本癒合，不再出血。但是扭傷部位的血液循環會變得很慢，所以應該採取熱敷治療，促進血液的流動，加快扭傷的恢復。建議用熱水泡腳，或者用熱毛巾敷腳。一天一到兩次，每次十分鍾。
3. 飲食：
正確的飲食也會對身體恢復起到一定的作用。扭傷後建議吃些骨頭湯、雞蛋、牛奶、蔬菜水果等清淡其營養含量豐富的食物，禁忌辛辣、酸冷、高糖、高熱量的食物。
4. 恢復運動：
一般制動半月之後可以適當活動也以促進恢復和關節復位。不要過早運動，容易二次損傷，也不要太晚運動，不利於恢復。