1、五十肩自愈需要多久?五十肩的問題
這毛病想自愈是不可能的,只會加重。本人以前遇到類似狀況,一付葯下去症狀就減輕了,但近來老娘也是這毛病,使用我之前用過的方子,毫無效果!因為中醫是需要辯證的,同樣的病症,不同的人情況就不一樣,這些天正在看臨床醫案書籍,希望能找到比較有效的解決方法。
2、什麼是五十肩
五十肩指的是肩周炎,全稱為肩關節周圍炎,也稱凝肩。
肩關節周圍炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。本病的好發年齡在50歲左右,女性發病率略高於男性,多見於體力勞動者。
受涼常是誘發因素,因此平日應重視保暖防寒,勿使肩部受涼。
外傷是另一主要病因,平日科學加強肩關節肌肉的鍛煉,也可預防和延緩肩周炎的發生,據調查研究,肩關節肌肉發達的人群中,肩周炎發病率減少80%。
肩關節損傷種類繁多,受傷機制多樣,一旦肩關節疼痛和活動受限,經休息治療未見明顯緩解,需盡早到專科醫院檢查診斷,採取對症治療。
緩解肩周炎的小方法
1、屈肘甩手--背部靠牆站立,或仰卧在床上,上臂貼身、屈肘,以肘點作為支點,進行外旋活動。
2、手指爬牆--面對牆壁站立,用患側手指沿牆緩緩向上爬動,使上肢盡量高舉,到最大限度,在牆上作一記號,然後再徐徐向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。
3、體後拉手--自然站立,在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下,健側手拉患側手或腕部,逐步拉向健側並向上牽拉。
3、五十肩最佳治療方法?
50肩是肩周炎的俗稱,一般這種情況的話,會出現關節的活動受限,疼痛,活動時加重,可能是由於肝腎不足,以及受到風邪刺激氣滯血瘀引起的,一般的治療可以通過,針灸局部穴位,配合按摩和關節的松動,也可以配合羌活勝濕湯調理,疼痛比較嚴重,也可以吃非甾體類葯物,服用葯物請遵醫囑
4、五十肩是怎麼回事
一般認為肩周炎又稱肩關節周圍炎,俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關節活動能力會受限而且日益加重,是以肩關節疼痛和活動受到影響為常見的現象。肩周炎的好發年齡在50歲左右,女人發病率略高於男性,多見於體力勞動者。一般來說對於肩周炎的情況,治療的話,多是採取保shou的辦法的,pian方之類的多是緩解之用的 ,平時yong的大鹽粒子熱敷之類的,還是按摩之類的,一般只是緩解之用的,治療上,
結合苗~,..父'\\'養~?.生.然後結合肩部運動,肩周炎問題,是可以得到解除的,希望對你有幫助,。
5、五十肩的症狀是什麼?
五十肩,也就是說的肩周炎,五十肩只是一個別稱,肩周炎又稱肩關節周圍炎,俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關節活動能力會受限而且日益加重,是以肩關節疼痛和活動受到影響為常見的現象。肩周炎的好發年齡在50歲左右,女人發病率略高於男性,多見於體力勞動者。一般來說對於肩周炎的情況,治療的話,多是採取保shou的辦法的,pian方之類的多是緩解之用的
,平時yong的大鹽粒子熱敷之類的,還是按摩之類的,一般只是緩解之用的,治療上,可平時可藉助(苗--。父。--之--。養。生。貼)來局部外fu,然後結合肩部運動,肩周炎是可以逐步恢fu的,再有肩周炎注意多運動,具體運動可以:
1.甩肩法:患者多做肩關節的運動,特別是適當做大幅度的運動,每次10分鍾,對預防肩關節的粘連,肩部軟組織的拘緊、攣縮,大有好處。
2.畫圈法:轉肩患者彎腰垂臂,甩動患臂,以肩為中心,做由里向外,或由外向里的畫圈運動,用臂的甩動帶動肩關節活動。
3.後伸下蹲法:患者背向站於桌前,雙手後扶於桌邊,反復做下蹲動作,以加強肩關節的後伸活動。
4.爬牆法:患者面向牆壁站立,雙手上抬,扶於牆上,努力向上爬,要努力比前一天爬得更高一些。
5.梳頭法:舉起患側上肢,練習梳頭動作,可以讓粘連的肌肉慢慢拉開,從而達到治療的目的。
6.按摩法:在足四五趾縫間可以找到一壓之特痛點,該點是治肩部疾病的特效點.左肩痛壓右足,右肩痛壓左足,每次按十分鍾.
6、肩周炎為何又叫『五十肩』?如何治療?
肩周炎的症狀主要是有以下這些方面: 1.肩部疼痛:起初陣發性疼痛,多數為慢性發作,以後疼痛逐漸加劇或頓痛或刀割樣痛。氣候變化、勞累後或者偶然受到撞擊常使疼痛加重疼痛。晝輕夜重為本病一大特點,這也是早期的肩周炎症狀。 2.肩關節活動受限:肩關節向個方向活動受限,隨著病情進展甚至梳頭穿衣洗臉叉腰等動作均難以完成。特別是嚴重時肘關節功能也可受影響:屈肘時手不能摸到同側肩部,尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。 3.怕冷:患肩怕,即使在暑天肩部也不敢吹風,出現了這種肩周炎症狀之後,一般來說,肩周炎多半是到中期肩周炎症狀了。 4.壓痛:多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點。 5.肌肉痙攣與萎縮:三角肌岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣,晚期可發生廢用性肌萎縮,出現肩峰突起上舉不便,後彎不利等典型症狀。此時疼痛症狀反而減輕 6.體檢,三角肌有輕度萎縮,斜方肌痙攣。崗上肌腱、肱二頭肌長、短頭肌腱及三角肌前、後緣均可有明顯壓痛。肩關節以外展、外旋、後伸受限最明顯,少數人內收、內旋亦受限,但前屈受限較少。 7.年齡較大或病程較長者,X線平片可見到肩部骨質疏鬆,或崗上肌腱、肩峰下滑囊鈣化征。 肩周炎的症狀就說這么多了,希望對你有所幫助。建議保守治療,可以貼膏葯。。
7、五十肩是什麼意思?
五十肩是指肩關節周圍炎。
肩關節周圍炎簡稱肩周炎,俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關節活動功能受限而且日益加重,達到某種程度後逐漸緩解,直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。
肩關節周圍炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。本病的好發年齡在50歲左右,女性發病率略高於男性,多見於體力勞動者。
(7)五十肩肩周炎擴展資料:
臨床表現
1、肩部疼痛
起初肩部呈陣發性疼痛,多數為慢性發作,以後疼痛逐漸加劇或鈍痛,或刀割樣痛,且呈持續性,氣候變化或勞累後常使疼痛加重,疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散,當肩部偶然受到碰撞或牽拉時,常可引起撕裂樣劇痛。
2、肩關節活動受限
肩關節向各方向活動均可受限,以外展、上舉、內旋外旋更為明顯,隨著病情進展,由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降。
3、壓痛
多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點,壓痛點多在肱二頭肌長頭肌腱溝處、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。