肩周炎半肩沙

1、肩周炎在哪個部位求圖

起初肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛

逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變

化或勞累後常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢（特別

是肘部）擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可

引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為本病一大特點，若

因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。

2、肩周炎用什麼護肩好？

你好,肩周炎是以肩部逐漸產生疼痛,目前來講運用按摩、理療都有良好的治療效果,如能注意家庭養護,改善營養代謝,緩解肌肉攣縮,可慢慢緩解不適症狀的,

3、這種肩痛可能致殘，卻常被錯認是肩周炎，怎樣分辨這兩種？

肩痛可能導致殘疾，卻常被錯認為肩周炎，那麼又該如何區分會致殘的肩痛與我們熟知的肩周炎，避免漏診誤診呢？讓咔醬告訴你吧！

一、【可以從幾個不同的角度加以區分】

1.位置：肩痛位置一般大多數集中於肩頭處，而肩周炎一般處於後肩膀與脖頸連接處。

2.程度：肩痛一般在輕中度可以忍受，肩周炎則一般疼痛難忍。

3.力量：肩痛一般有力量變化，時輕時重。而肩周炎一般長期疼痛。

4.范圍：肩痛除背手時之外絕大多數正常，肩周炎則時常發作。』

二、【確認病症如何治療？】

如果確認是肩痛可以回想一下最近是否長期勞作，是否是勞累原因造e68a847a6431333431373934成的。輕度可以去葯店買一些膏葯貼一貼，感覺嚴重的話請及時就醫！

如果是肩周炎的話咔醬也同樣建議就醫，畢竟肩周炎是一個漫長反復疼痛和疼痛難忍的病症。

三、【如何通過運動改善肩周炎呢？】

1.下蹲運動。患者背向站在桌前，雙手扶桌邊，反復做下蹲動作。

.2.枕手運動。患者仰卧，十指交叉，掌心向上，放在腦後，然後兩肘慢慢外展至最大限度。

3.展臂運動。患者雙臂自然下垂，手心向下緩慢外展後，再用力抬起，至手臂垂直。

運動雖然有些無聊但是對恢復很有幫助，一定要堅持的去做。

四、【注意事項】：

1. 注意保暖，這個順然簡單但是很重要，千萬不要讓你的關鍵受冷了！

2. 注意睡眠的姿勢，一定要正確。

3. 不要長時間保持同一個動作這樣會對你的脊椎造成很大的損害。

4、肩周炎和肩周癌的區別

兩者的區別是非常大的，肩周炎一般是肩背部受風寒侵襲所引起的，一般的表現是肩背部的疼痛，還有肩關節的活動能力下降。
肩周炎一般都發生在50歲左右的人身上，因為50歲左右的人，身體各項機能都有所下降，包括肩膀部位也容易形成肩周炎。
所以一般情況下可以採取自己按摩肩膀部位，或者是做肩膀部位的鍛煉活動。

5、如何判斷得了肩周炎

根據患者的臨床症狀可以確定肩周炎，如肩部陣發性疼痛，肩關節屈伸，旋轉，外展，內外旋轉，上舉等運動受限，關節周圍有明顯的壓痛點，主要在喙突，肱二頭肌及長頭肌間溝內，肩峰處，岡上肌處有明顯的壓痛。特別是在穿衣，梳理頭發，洗臉等動作時疼痛明顯加重，上肢有明顯放射感，後期會引起肩周肌肉萎縮，無力，患處怕冷，對風敏感等。
預防在肩周炎需要合理飲食，保持良好的生活方式；
營養缺乏可能導致肩周炎加重，而營養過剩、肥胖則可誘發或關節疾病，因此，科學合理的飲食是預防肩周炎發生的措施，如減少攝入動物內臟、海鮮、禽肉、豆類等富含嘌呤的食物，能有效預防肩周炎的發生。戒煙、戒酒也是預防措施之一。

6、肩周炎為何又叫『五十肩』？如何治療？

肩周炎的症狀主要是有以下這些方面: 1.肩部疼痛：起初陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或頓痛或刀割樣痛。氣候變化、勞累後或者偶然受到撞擊常使疼痛加重疼痛。晝輕夜重為本病一大特點，這也是早期的肩周炎症狀。 2.肩關節活動受限：肩關節向個方向活動受限，隨著病情進展甚至梳頭穿衣洗臉叉腰等動作均難以完成。特別是嚴重時肘關節功能也可受影響：屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。 3.怕冷：患肩怕，即使在暑天肩部也不敢吹風，出現了這種肩周炎症狀之後，一般來說，肩周炎多半是到中期肩周炎症狀了。 4.壓痛：多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點。 5.肌肉痙攣與萎縮：三角肌岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣，晚期可發生廢用性肌萎縮，出現肩峰突起上舉不便，後彎不利等典型症狀。此時疼痛症狀反而減輕 6.體檢，三角肌有輕度萎縮，斜方肌痙攣。崗上肌腱、肱二頭肌長、短頭肌腱及三角肌前、後緣均可有明顯壓痛。肩關節以外展、外旋、後伸受限最明顯，少數人內收、內旋亦受限，但前屈受限較少。 7.年齡較大或病程較長者，X線平片可見到肩部骨質疏鬆，或崗上肌腱、肩峰下滑囊鈣化征。 肩周炎的症狀就說這么多了，希望對你有所幫助。建議保守治療，可以貼膏葯。。

7、肩周炎的特徵及怎麼治療

可以用蠟療調理，蠟療具有熱容量大、溫熱作用持久、傳導深的物理特性，結合超短波深部透熱治療，可以把熱能直接傳導至損傷部位，使該部位組織血管擴張、血流加速、組織細胞通透性增強、代謝增加、組織水腫減輕，同時緩解肌肉痙攣，緩解肌腱和韌帶的緊張度，改善了病變部位的內環境，因此應用超短波、蠟療結合推拿手法治療凍結肩療效顯著。

8、肩周炎的表現是什麼？

你好，很高興為您解答：

該病可分為三期，即疼痛期、僵硬期和恢復期。各期之間並無明顯界限，病程長短也因人而異。
1、疼痛期
患者開始僅覺得肩部疼痛，活動時加重，並有肩部僵硬。發病前可有肩部輕微損傷史或無明顯誘因。肩關節外展、外旋、背屈及內旋時疼痛加劇，使肩部活動度下降。疼痛可擴散至肩部前外側及上臂的上部及中部，有時可達前臂的屈肌表面。疼痛在夜間尤為明顯並影響睡眠。擠壓結節間溝及二頭肌腱時患者可出現觸痛。該病程可持續10～36周。
2、僵硬期
本期疼痛逐漸減輕，但仍有肩關節活動明顯受限及肩部活動度下降。病情逐步進展，患肩疼痛弧越來越小直至肩關節活動完全受限。肩關節周圍可有輕壓痛或無壓痛。肩部肌肉可出現萎縮。病程可持續4～12個月。
3、恢復期
患肩疼痛緩解好轉，活動逐漸恢復，病程持續5～26個月。一般疼痛期越長，恢復期也越長。整個病程可持續一年至三年半。一側肩部肩周炎起病後6個月至7年內對側肩部會發病。
並發症
本病可並發關節攣縮性功能障礙。

9、肩膀痛，是不是生板肩沙。

你應該是經常在辦公室工作吧，這是由於你經常伏案工作，右手常時間使用鍵盤造成的，趁還不是很嚴重的時候注意鍛煉，抽時間轉轉胳膊和脖子，否則很容易發展成肩肘炎的
補充：
如果雙手難以舉起,那就是肩周炎.
治療肩周炎最簡單最經濟的方法:
畫圈和爬牆
畫圈:彎腰60度左右,手臂自然下垂,以肩關節為原點,胳膊花圈,圈的直徑以不引起肩關節肌肉疼痛為宜.爬牆:面對牆壁,用手指在牆壁向上有步驟的爬行,爬的高度以不引起肩關節肌肉疼痛為宜.循序漸進,反復練習,康復很容易
葯物治療:扶他林,內服外敷2種葯物同時進行.
會復發,注意休息,不要過勞

如果你經常坐著,那就是頸椎的問題.
加強頸椎的鍛煉,經常坐著或者是長時間玩電腦的時候要改變坐姿,預防頸椎病.

頸椎病的治療:牽引,理療,針灸,按摩.
現在有很多人在脖子下面枕一個直徑約15CM的圓柱狀枕頭(睡覺僅枕此一個枕頭),效果不錯,可以試試.
如果有頭痛眩暈的症狀,這個葯效果好. 天麻蜜環菌片. 3--5塊/瓶/100片的.一般吃半瓶就見效 .
無法根治,只能緩解,手術的效果也不盡人意.
如果有骨質增生,服用止疼葯物和抑制增生的葯物.同時補鈣.
祝早日康復!