1、肩周炎半個月骨質譖生
指導意見來:
骨質增生是由於感自受風寒,或受到以外傷挫導致局部發生無菌性炎症和水腫,循環系統受阻。中醫一般稱為痹症。也就是新陳代謝不通暢。 建議你用中葯外敷治療。主要採取軟堅通絡的葯物,軟化鈣化的增生部分。使其軟化分解。便於吸收排泄。同時,還有一些消腫消炎的葯物,使患部消除水腫和炎症 ,緩解局部不適。並且以活血化瘀散寒祛濕的葯物改善新陳代謝,更好的將分解軟化的增生物質排除體外。達到治療目的。
2、我媽媽手臂痛,我猜可能是肩周炎,所以買了這方面的葯,快半個月了,也沒什麼效果,到底該吃什麼葯好得快
如果一直疼 還是去醫院看下 肩周炎的話 是從肩膀開始的疼痛,吃下緩釋膠囊 如果不是肩膀疼 就不是這個病 不能亂猜的 要去醫院好好看
3、我的肩周炎犯了 疼得我整宿難以入睡
現在這種毛病很多 肩周炎 頸椎病 注意保暖 是在疼的厲害就去醫院看看
4、肩周炎可以治好嗎
相信大家對肩周炎都應該有所認識,肩周炎做為生活中常見疾病,其發病原因多是因為肩部受涼而導致的,在大部分人眼中肩周炎只是小毛病不需要治療,可是事實並非如此,此病如果沒有及時治療會給患者帶來嚴重傷害,影響到了人們的生活質量和日常生活。那麼肩周炎到底有哪些危害呢?
肩周炎危害都有哪些
專家表示,肩周炎的危害有以下特點:
1、肩關節活動受限:患者對於肩的伸展不能如願,不管是上舉還是外展,肩關節都會有劇烈的疼痛,比如穿衣、梳頭、洗臉、叉腰等動作均難以完成。肩周炎到底有哪些危害?尤其是已引起關節囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素,使肩關節各方向的主動和被動活動均受限。
2、怕冷:患者會「自覺地」保護好自己的肩部,比如用棉墊包肩,搭一條紗巾之類的,即使在炎炎夏日,肩部也不敢吹風。
3、肌肉痙攣與萎縮:疼痛可引起持續性肌肉痙攣,肌肉痙攣有的很輕,有的很重,疼痛與肌肉痙攣可局限在肩關節,也可以向上放射至後頭部,肩周炎到底有哪些危害?向下可達腕及手指,也有的向後放射到肩胛骨,向前到胸部。
4、疼痛:起初時肩部呈陣發性疼痛,以後疼痛逐漸加劇或頓痛,或刀割樣痛,且呈持續性,氣候變化或勞累後,常使疼痛加重,疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散,當肩部偶然受到碰撞或牽拉時,常可引起撕裂樣劇痛。
專家表示,大部分病人總以為能忍受這輕微的疼痛或肩關節動作不靈活,殊不知就這樣一天拖一天,本來只有動作時才痛的肩膀,演變都疼痛不已,進而影響我們的正常生活,因此一旦出現肩周炎,一定要到正規醫院接受治療,以免耽誤較佳治療時機。
5、急性肩周炎要多久才能好
肩周炎跟年齡沒有關系,隨著網路的普及,現在肩周炎的發病也越來越年輕化了,看你是否及時治療了,及時治療的話,用不了多久時間的,我以前的肩周炎,疼了倆月,算是輕微的,後來下決心好好治。
平時做好護理,講究飲食質量,多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、雞蛋、豆腐等。注意多休息+丄(古##順%fu堂。肩…周、貼)的中葯來護li,症狀會慢慢的改shan 的,套,寶友,敢覺不行能煺。,盡量不做大運動量的鍛練,比如:跑步、跳高、跳遠,可以適當做半小時的室處散步。應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果,注意營養的補充。
注意事項
1、平時合理飲食,適量運動,保持心情開朗。一定要多注意休息。
2、適當的吃一些瓜果蔬菜,少吃油膩的食品以清淡的為主。
3、補充營養還要多鍛煉身體,多出去散步,多和別人聊天放鬆心情。
4、不做大運動量的鍛練,運動要適度。
5、食用豆餡子饃,多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果。6、要適當的補充鈣。多想點開心的事,心情好對身體也好。
6、為什麼肩膀後面總是痛,痛了半個月了,請問大家有什麼方法可以解決這個肩膀痛的問題?
去看下,可能是肩周炎。
7、肩膀疼不太敢回頭,已經半個月了是怎麼回事
你這是落枕的症狀。
1.中醫療法
中醫治療落枕的方法很多,手法理筋、針灸、葯物、熱敷等均有良好的效果,尤以按摩理筋法為佳。
(1)按摩理筋一般落枕經1~2次治療即可緩解,輕者即可治癒。但部分患者實際上是在頸部長期病變的基礎上發病,如頸部肌肉長期勞損或頸椎有退行性病變等,在一定條件下誘發本病,即使通過治療使紊亂的關節復位,但頸部軟組織的充血、水腫、增厚等炎性變化也會繼續造成頸部不適,需要2周甚至1個月以上的治療、休息才能痊癒。按摩理筋有以下幾種方法:①按摩者立於落枕者身後,用一指輕按頸部,找出最痛點,然後用拇指從該側頸上方開始,直到肩背部為止,依次按摩,對最痛點用力按摩,直至感明顯酸脹即表示力量已夠,如此反復按摩2~3遍,再以空心拳輕叩按摩過的部位,重復2~3遍。重復上述按摩與輕叩,可迅速使痙攣的頸肌鬆弛而止痛;②將左手或右手中、食、無名指並攏,在頸部疼痛處尋找壓痛點(多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處),由輕到重按揉5分鍾左右。可左右手交替進行;用小魚際由肩頸部從上到下,從下到上輕快迅速擊打兩分鍾左右;用拇指和食指拿捏左右風池穴、肩井穴1-2分鍾;以拇指或食指點按落枕穴(手背第2、3掌骨間,指掌關節後5分處),待有酸張感覺時再持續2-3分鍾;最後進行頭頸部前屈、後仰、左右側偏及旋轉等活動,此動作應緩慢進行,切不可用力過猛;③兩手同時點揉承漿、風府穴約1分鍾,手法輕柔,然後雙手點揉患部對側之合谷、後溪穴,強刺激(以病人耐受為度),同時令患者輕緩左右扭頸,盡量扭轉至最大限度,約1分鍾,然後低頭,仰頭,活動頸部。若落枕症狀較輕,此手法即可獲效。頭痛嚴重、頸部不能轉動者,可先按揉患側肩井穴2~3分鍾,並囑患者緩緩轉動頸項,當疼痛稍減後,再行治療,效果更佳;④自我按摩:用兩手掌在枕部用力按摩,直到局部發熱為止。
此外,對於頸椎棘突有偏歪者,還可以應用扳法,通常對於外傷型落枕更為有效。操作時用力要求穩而有突發性,以聽到有彈響聲為佳,但切不可強求有彈響聲,要適可而止,不能粗暴用力。行扳法前要明確診斷,排除骨折、脫位或腫瘤等疾病,以免造成不必要的傷害。
(2)針灸療法針灸治療本病方法頗多,如針刺、指針、電針、耳穴壓丸等。①針刺主穴:懸鍾、養老、後溪。配穴:內關、外關、中渚、陽陵泉。治法:以主穴為主,每次僅取一穴,效欠佳時,加用或改用配穴。懸鍾穴,直刺1、5~1、8寸深,用強或中等刺激,得氣後留針15~20分鍾;養老穴,針尖向上斜刺1、5寸,使針感傳至肩部;後溪,直刺0、5~0、8寸,得氣後捻轉運針1~3分鍾,亦可加電針刺激,頻率40~50次/分,連續波。配穴,用常規針法,深刺,務求得氣感強烈。在上述任一穴位針刺時,均須要求患者主動活動頸部,范圍由小漸大。留針均為15分鍾,每日1次。或者採用主穴:大椎。配穴:肩井。治法:令患者端坐於椅上,頭向前傾。取准穴後,針尖偏向患側進針深度約0、5~1寸,使針感向患側頸、肩部傳導,得氣後,操作者用一手按患側肩井穴,讓患者作最大限度左右活動頸部,同時,另一手捻針3~4分鍾。如效果不顯著,取艾條長約5cm,插於針柄上點燃,至灸完後起針,穴區加拔罐10~15分鍾。每日1次;②指針主穴:外關、內關、阿是穴。配穴:風池、肩井、肩貞、養老、天柱、風府、大椎、理想穴。理想穴位置:風池至肩井穴之中點。治法:主穴為主,效不佳時加配穴。先輕拍或指按疼痛處即阿是穴1分鍾。術者以拇指掐壓患者內關穴,中指或食指抵於外關穴,每次2~3分鍾,用力由輕而重,使壓力從內關透達外關,患者可有酸、麻、脹、熱感,或有此類得氣感上傳的感覺。掐壓過程中,宜囑患者左右旋轉頸部。配穴,單手拿風池穴20次,雙手拿肩井穴20次,余穴可採用指壓法,或上下左右推按,每穴1~2分鍾。上述方法每日1次,3次為一療程;③電針主穴:分2組。第一組為養老、新設、外關、肩中俞;第二組為風池、肩井、大椎旁1寸、肩外俞。治法上穴均取。應用直流感應電療機,取直徑為3厘米的圓形手柄電極操作。其中陽極取第1組穴,陰極取第2組穴。通電前先輕揉穴位片刻,再通以感應電,電量漸增大至2~10V,以患者能耐受為限,每次通電約3~5秒鍾。當看到患側肌肉收縮,即改為直流電治療,為20~40mA,每次亦通電3~5秒鍾,治療時令患者作頸部活動。全部治療時間約5~10分鍾。每日1次,3次一療程;④耳穴壓丸主穴:頸、神門。治法:雙側主穴均用。取綠豆1~2粒,置於以市售活血止痛膏或傷濕止痛肓剪成的1×1平方厘米的方塊中,粘貼於所選耳穴,將邊緣壓緊。之後,按壓該耳穴0、5~1分鍾,手法由輕到重,至有熱脹及疼感為佳,並囑患活動頸部2~3分鍾。要求患者每日自行按壓3次,貼至痊癒後去掉。
(3)拔罐療法主穴阿是穴。阿是穴位置:頸部壓痛最顯處。
配穴:風門、肩井。
治法:阿是穴,用力揉按片刻,常規消毒後,以三棱針快速點刺3~5下,或用皮膚針中等度叩打,叩打面積,可相當於罐具口徑。然後,選用適當口徑之罐具吸拔。配穴可取1~2個,針刺得氣後,留針,再於針上拔罐。吸拔時間均為10~15分鍾。起罐後,可在阿是穴用艾卷迴旋灸5~7分鍾。每日1次,不計療程。
2.葯物療法
本病多採用外用葯物治療,如膏葯、葯膏等。膏葯多外貼頸部痛處,每天更換一次,止痛效果較理想,但病人自感貼膏後頸部活動受到一定限制,需注意,某些膏葯中含有辛香走竄、動血滑胎之葯,故孕婦忌用。葯膏可選用按摩乳、青鵬軟膏等,痛處擦揉,每天2~3次,有一定效果。
3.物理療法
(1)牽引療法對於落枕後是否用牽引療法,存在不同的觀點。有人認為,可以像頸椎病一樣採用頜枕托牽引,且重量可適當加重,常用重量為4公斤一7公斤,牽引時間為20一30分鍾。但也有人認為,落枕後牽引不僅無效,反而使疼痛加劇。在與頸椎病頸型作鑒別診斷時,若用兩手稍用力將患者頭頸部向上牽引時,頸型頸椎病症狀可消失或緩解,而落枕者則疼痛加劇。一般認為,因為落枕後肌肉處於痙攣狀態,所以牽引時的重量大小尤其要講究,過輕往住效果差,過重又易加重損傷。因此,可用其它方法進行治療。當然,是否使用牽引療法,也可以在臨床工作中進行探討、研究。有些醫院應用牽引療法治療落枕已積累了不少經驗。根據實踐,也可使用牽引療法。
(2)熱敷療法採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈照射均可起到止痛作用。必須注意防止燙傷。此外亦可應用醋敷法:取食醋100克,加熱至不燙手為宜,然後用紗布蘸熱醋在頸背痛處熱敷,可用兩塊紗布輪換進行,痛處保持濕熱感,同時活動頸部,每次20分鍾,每日2至3次。
4.運動療法
低頭仰頭 坐在椅子上,挺起胸部,頭先向下低,以下頜骨挨著胸部為止,然後向上仰頭,眼朝天上看。停3秒鍾再低頭,如此反復20次。
左右擺頭 坐在椅子上,兩臂自然下垂,頭先向左擺,然後再向右擺,這樣反復20次。
搖擺下頜 坐在椅子上,兩臂自然下垂,胸部挺起,用力向左右搖擺下頜,連續20次。
伸縮頸部 坐在椅子上,胸部挺起,先將頸部盡量向上伸長,再將頸部盡量向下收縮,連續伸縮20次。
旋轉頸部 坐在椅子上,身體不動,先向左旋轉頸部90度,再向右旋轉頸部90度,連做20次。
5.機械療法
可選用TDP神燈局部照射、局部旋磁療法及局部冷療法或濕熱敷法治療。此外,輕微的落枕也可自行使用電動按摩棒治療。按摩棒強而有勁的捶打按摩功能滲透肌肉組織,可有效減輕肌肉酸痛。按摩棒的重量全集中在按摩頭上,大幅度加強了按摩力度,效果頗佳。
預後
落枕本身有自愈的趨向,只要及時採取治療措施,症狀是可以很快消失的。本病雖起病較急,但若經過系統治療,病程也很短,1周以內多能痊癒。及時治療可縮短病程,不經治療者也可自愈,但復發機會較多。落枕症狀反復發作或長時間不愈應考慮是否存在頸椎病,應找專科醫生檢查,以便及早發現、治療。
8、什麼病假能一下請半個月
肩周炎、勁椎病等、炎症、婦科病、男性疾病、過度疲勞導致血壓、視力等異常、受傷治療、突發性疾病、降血壓療養、精神疾病治療是比較常見的需要較長治療時間的疾病。根據醫院醫生開具的請假條,上面會寫上該病情需要請假多少天。需要注意的是你所在單位的規章制度,認不認同你所去醫院的等級,以及制度規定的請假流程。