1、怎麼治療肩周炎?
肩周炎又稱凍結肩,屬中老年人常見病,故又被稱為「五十肩」。一般說,肩周炎症狀經過治療後是可以緩解的,預後也比較好,但不能急於求成,需要耐心。多數患者恢復都需數月,甚至一年以上。
當證實得肩周炎後,應加強自我調理。平日注意天氣變化,防止肩部受涼,盡量避免持抬重物,但應堅持每日幾次主動和被動肩關節活動,防止出現關節僵硬;倘若疼痛較劇,影響生活和學習,可對肩部進行熱敷或按摩,以促進其血液循環,緩解肌肉痙攣,減輕疼痛。對於壓痛點十分明確的,可由醫生考慮是否採取強的松龍等葯物做局部封閉。
如果發現肩關節有僵硬現象,更需主動積極進行鍛煉。以下介紹兩種鍛煉方法,雖不一定對每一名患者都有效,但無害處,可供參考。一種是「錐擺」運動,即彎腰成90°,患肢自然下垂,然後做旋轉運動,順時針與逆時針方向交替進行,范圍由小到大;另一種方法是「爬牆」運動,即站立位時患側肢體向牆,然後手指沿牆逐漸向上爬行,直至因疼痛而不能繼續向上爬為止,每日兩三次,每次15分鍾。每次鍛煉結束時將手指爬牆達到的高度做出標記,爭取下一次練習時超過此高度。這種鍛煉方法的目的是使手肩關節活動范圍逐漸加大,直到接近正常水平。
2、肩周炎怎麼治,最有效的
肩周炎臨床常用治療方法
1、中葯:中醫骨科門診部通過臨床觀察與實驗證明, 肩周炎.寧康.貼.具有消炎止痛,祛風除濕,通絡化瘀,疏通關節等功效,可標本兼治肩周炎。
2.拔罐:拔罐治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位,交替使用。
3.刮痧:刮痧治療肩周炎常選用的經絡有:手臂外側的肺經、大腸經。每周可刮1~2次。
4.針灸:針灸治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位。選用1~1.5寸針灸針,用75%酒精棉球消毒皮膚,刺入穴位,留針20~30分鍾。每日1次。兩周為1療程。
5.理療:選用超短波等高頻電磁療法,每日1次,10天為1療程。可起到消炎、鎮痛、解痙、改善血液循環、鬆弛肌肉的作用。
3、針灸治療肩周炎的辯證
4、治療肩周炎有哪些偏方?
靈仙湯治肩周炎 [用料] 靈仙4.5克,漢防己6克。
[制用法]水煎服,每天3次。
[功效]可治療肩周炎。
追骨風酒治肩周炎 [用料]追骨風30克,酒60克。
[制用法]追骨風入酒內浸泡五日。分次內服。
[功效]可治療肩周炎。
老薑治肩周炎 [用料] 老生薑1000克,蔥子500克,甜酒250克。
[制用法]將前二味搗爛後,炒熱。敷痛處。
[功效]可治療肩周炎。
生薑茴香敷治肩周炎 [用料]生薑500克,大蔥根50克,花椒250克,小茴香100克,白酒150克。
[制用法]先把生薑和蔥根切碎,搗成泥糊,小茴香和花椒搗成面,然後將四味混在一起攪勻,置於鐵鍋中用文火炒熱,加白酒攪和,再裝入紗布袋中,敷於患處。溫度以能耐受為度,上蓋毛巾,再蓋上棉被,使之發汗。第二天葯袋用鍋炒熱繼續用,不必換葯,此葯袋可加酒。每晚1次,堅持治療,定有療效。
[功效]連服1個月見效。通常需服81天。
5、肩周炎可以治好嗎
相信大家對肩周炎都應該有所認識,肩周炎做為生活中常見疾病,其發病原因多是因為肩部受涼而導致的,在大部分人眼中肩周炎只是小毛病不需要治療,可是事實並非如此,此病如果沒有及時治療會給患者帶來嚴重傷害,影響到了人們的生活質量和日常生活。那麼肩周炎到底有哪些危害呢?
肩周炎危害都有哪些
專家表示,肩周炎的危害有以下特點:
1、肩關節活動受限:患者對於肩的伸展不能如願,不管是上舉還是外展,肩關節都會有劇烈的疼痛,比如穿衣、梳頭、洗臉、叉腰等動作均難以完成。肩周炎到底有哪些危害?尤其是已引起關節囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素,使肩關節各方向的主動和被動活動均受限。
2、怕冷:患者會「自覺地」保護好自己的肩部,比如用棉墊包肩,搭一條紗巾之類的,即使在炎炎夏日,肩部也不敢吹風。
3、肌肉痙攣與萎縮:疼痛可引起持續性肌肉痙攣,肌肉痙攣有的很輕,有的很重,疼痛與肌肉痙攣可局限在肩關節,也可以向上放射至後頭部,肩周炎到底有哪些危害?向下可達腕及手指,也有的向後放射到肩胛骨,向前到胸部。
4、疼痛:起初時肩部呈陣發性疼痛,以後疼痛逐漸加劇或頓痛,或刀割樣痛,且呈持續性,氣候變化或勞累後,常使疼痛加重,疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散,當肩部偶然受到碰撞或牽拉時,常可引起撕裂樣劇痛。
專家表示,大部分病人總以為能忍受這輕微的疼痛或肩關節動作不靈活,殊不知就這樣一天拖一天,本來只有動作時才痛的肩膀,演變都疼痛不已,進而影響我們的正常生活,因此一旦出現肩周炎,一定要到正規醫院接受治療,以免耽誤較佳治療時機。
6、肩周炎怎麼治