1、這是肩周炎嗎？
肩關節周圍炎簡稱肩周炎。中醫認為本病多為肩部關節受風寒濕等外邪致肩部經絡瘀阻所致；西醫認為是由肩關節及其周圍軟組織退行性改變所引起的肌肉、肌腱、滑囊、關節囊等肩關節周圍軟組織的廣泛慢性炎症反應。其主要特點為肩部疼痛和肩關節活動受限，是中老年人的常見病、多發病。本病是一種自限性疾病，即使不治療也多在半年至2年內自愈，但病程長、痛苦大，還會留下一些功能障礙，故本病應強調早期積極治療。
本病好發於40-50歲以上中、老年人。女性多於男性，男女之比約為1：3。由於以50歲左右發病者居多，所以又稱「五十肩」；又因為患病後肩關節僵硬，功能活動受限，好像被凍結了一樣，故中醫又稱之為「凍結肩」。另外，還有「漏肩風」、「肩痹」、「肩凝症」等稱謂。
2、肩周炎是什麼原因造成的
肩周炎的情況，是常因局部受涼、長期低頭伏案工作、或長期從事電腦操作、坐姿不正確等引起。因長時間保持某一種姿勢，使肌肉、關節等一直處於緊張狀態，導致頸、肩部肌肉痙攣，所以很容易引起肩膀酸痛的症狀，當頸部活動時，因肌肉緊張或痙攣而發生疼痛。
平時注意保持正確的學習或者工作姿勢，保證肩周部正直，微微地前傾，不要扭轉、傾斜，工作時間超過最好不要超過1小時，期間可做些肩部運動或按摩;不宜頭靠在床頭或沙發扶手上看書、看電視等。疼痛時可藉助（古續寧堂肩周~貼），敢覺不中ke褪，桃寶找到的，還有一定要學會保護自己，避免損失，如果肩部受到損傷，那麼必然容易引發肩周炎或導致肩周炎加重，所以在生活中要避免受傷。
1、避免高枕睡眠的不良習慣，注意端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭、聳肩、談話、看書時要下面注視，保持脊柱的正直，要使用專門的頸椎枕頭。
2．勞動或走路時防止閃、挫傷，避免和減少急性損傷，如避免抬重物，不要緊急剎車等，坐車時不要打瞌睡。
3．注意肩部保暖，防風寒，潮濕，避免午夜，凌晨洗澡或受風寒吹襲。風寒使局部血管收縮，血流降低，有礙組織的代謝和廢物清除，潮濕阻礙皮膚蒸發。
4．適當進行頸肩部肌肉鍛煉，例如：頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，長期伏案工作者應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的運動鍛煉。
5．改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做肩部活動
3、中醫如何治療肩周炎
肩周炎，是指累及肩關節周圍的肌肉、肌腱、關節囊以及滑囊的慢性損傷性炎症，多見於中老年。 關於肩周炎的治療，沒有立馬見效的方法，注意平時注意關節運動，但不要給肩部太大壓力，輔助軟黑康大黑膏，勞逸結合
4、肩周炎的全稱是什麼？
肩周炎全稱叫做肩關節周圍炎,俗稱五十肩、肩凝症.國際上一般叫做黏連性肩關節炎,凍結肩. 肩周炎的主要表現就是肩關節的疼痛。
5、中醫對肩周炎是怎樣分型的
肩周炎在中醫裡面形成的原因是由於寒風侵襲肩背部所引起的。平常注意防寒保暖，由於自然界的氣候變化，寒冷濕氣不斷侵襲機體，可使肌肉組織和小血管收縮，肌肉較長時間的收縮，可產生較多的代謝產物，如乳酸及致痛物質聚集，使肌肉組織受刺激而發生痙攣，久則引起肌細胞的纖維樣變性，肌肉收縮功能障礙而引發各種症狀。
在日常生活中注意防寒保暖，特別是避免肩部受涼，對於預防肩周炎十分重要。
可以經常打太極拳、太極劍、門球，或在家裡進行雙臂懸吊，使用拉力器、啞鈴以及雙手擺動等運動，但要注意運動量，以免造成肩關節及其周圍軟組織的損傷。
要糾正不良姿勢 糾正不良姿勢。對於經常伏案、雙肩經常處於外展工作的人，應注意調整姿勢，避免長期的不良姿勢造成慢性勞損和積累性損傷。