1、肩周炎怎麼自調理？
肩周炎是風濕因子所致引起肩部疼痛，活動受限，肌肉萎縮疾病，以鍛煉為主，伸直和旋轉，多做俯卧撐，天天鍛煉慢慢就恢復了。怒力呀！
2、請問肩周炎是不是會引起手臂酸痛,手腕無力
體寒引起肩部關節不適，體內寒氣重，陰陽失調，所以這方面要注意了，抽空到鄉下農村挖些大雁草泡酒喝一起用，平時飲食適當清淡，少吃生冷油膩辛辣之物，晚上不要熬夜。
3、創傷性肩周炎沒去醫院治療，自己貼膏葯和運動，現在手似乎有點抖？
手抖不一定是肩周炎的事，如果手的厲害，要排除一下帕金森之類的病。
4、治療肩周炎的好方法，坐位，以左手捏拿右手手臂，從肩到手腕，再由手腕到肩，反復捏拿5一10遍這個方法
可以的，建議你保守治療。
5、肩周炎會引起手指發抖嗎
主要是手麻，嚴重的話會痛，手抖不是主要引起的。當然如果嚴重壓迫的神經也不排除會引起。