肩周炎語錄

1、在夏天睡覺時光著身子,有沒有什麼壞處啊?

裸睡是否有益健康?是不是應該推廣?人們有著不同的認識。

正方裸睡益身心健康

林醫師對記者說，現代人生活很繁忙，神經緊張、精神壓力也很大，裸睡可以讓你全身緊綳的神經完全放鬆，達到真正休息的自在境界。他認為，有些很保守的人不敢看自己的器官，如果學會坦然面對自己的裸體，才能達到真正自在的地步。

他認為，不穿內衣褲睡覺有以下五點好處：

一、血液循環達到完全放鬆，使肢體更舒適。

二、保證皮膚的呼吸通暢，促進新陳代謝的速度。

三、避免內衣褲成為黴菌孳生的溫床。

四、有助於神經壓力的調節。

五、消除疲勞，放鬆肌肉的緊綳。

西安市第四醫院泌尿生殖感染專科王秦生副主任醫師認為，裸睡對一些男性不育症患者是有利的。他說，不育患者有些是精子活動度差導致的，而精子的活力與陰囊的溫度有關，一般人陰囊的溫度應比人體低2至3度。但如果患者穿內褲較緊，內褲緊貼人體，陰囊內溫度升高，就會影響精子的活力，而導致不育。所以，未婚、未育的男性，除了夜間應徹底放鬆對陰囊的束縛，就是在白天，也應穿寬松的內褲，避免加重對陰囊內精子活力的影響。我國古時和現在農村大部分地區，穿大襠褲的習慣，實際是對人體生育機能的一種保護。

一些美容刊物也持相同的觀點：裸睡是健康、自在、衛生而且性感的，可以讓人有無拘束的自由快感。不單可以產生全身放鬆的感覺，更利於血液循環、增強皮腺和汗腺的分泌，促進皮膚的排泄和再生。還可以促進神經的調節、增強適應免疫和消除疲勞，並可增加夫妻間性愛的次數。另外，裸睡的通透作用，對一此皮膚病和婦科疾病有促進痊癒的功效。

西安交大第二醫院婦產科吳靜主任對記者說： 「我們在臨床工作的醫生，對裸睡沒有做過特別的探討。我個人認為，裸睡對婦科病的益處可能有一些，但微乎其微。因為睡覺的時間畢竟只有8小時左右，大部分時間人的肌膚並不能赤裸著。在婦科病中，由於環境潮濕、不透氣而造成的疾病，最常見的是黴菌性陰道炎。黴菌在乾燥、通風的環境中很難生存，女性如果為了預防黴菌性陰道炎，僅靠裸睡是不能解決所有問題的，必須在平時就避免穿不透氣的緊身衣，貼身內衣要穿棉製品，要寬松不要緊綳。而且內衣要常洗、常換、常晾曬，這樣才能避免黴菌性陰道炎的發生。」

28歲的賀小姐說，自己可能是觀念保守，總覺得裸睡不雅。而且現在偷窺族也多，裸睡會為一些不軌之徒造成可乘之機。此外，如果遇到地震、火災等天災人禍的意外情況，極易「走光」。她認為，裸睡對健康不會有好處，因為那樣腹部容易著涼，導致腹瀉。若在冬天，家中即是有暖氣，也很容易感冒。

在西安一所大學任教的任沖老師認為，裸睡並非是時尚，而是一種「返祖」現象。，他明確的反對裸睡：「如果裸睡，我想問一下，我們祖先用樹枝遮體、發明絲綢、裁剪衣服……還有什麼意義呢?這不是對人類創造文明的逆反之舉嗎?當然，沖涼、換衣服甚至做愛的必然裸露應該排出在外。」

一位老知青告訴記者，他們接受再教育時，常常看到農村的男女老少總是脫光了睡覺，而且睡的很香。開始自己也覺得不可思議。後來每當勞動累了，也試著脫光睡覺，發現確實很放鬆，很解乏。不過他承認．

反方 裸睡是習慣與健康無關

裸睡並不是對每個人都有這樣好的效果。他認為，裸睡僅是一種個人習慣，與健康沒有必然關系。

西安市精神衛生中心主任醫師賈瑞大夫說，裸睡是個生活習慣問題，如果從小裸睡，就養成了裸睡的習慣，穿上衣服身體會不舒服。而從小就穿內衣睡覺的人，對裸睡就可能感到不適應，這種不適應反而會導致失眠。所以我認為，睡眠方式不必強求一致。至於患者因病需要一些特殊的睡眠方式，可根據病情的需要來選擇。

賈瑞大夫對記者說， 「在臨床上我們常常遇到一些農村病人裸睡，醫生護士查房時甚感不便。這些病人在家就有裸睡的習慣，穿衣服睡覺會睡不著。但我的同事認為，從衛生的角度講，裸睡是有弊處的。因為人的內衣褲經常清洗，而蓋的被子卻不能經常拆洗，更容易被細菌污染，衛生條件自然不如內衣褲干凈。此外，夏天裸睡如果腹部不蓋，腹部受涼可導致腹瀉，而蓋上被子又達不到全身放鬆的目的。

西安交大二院皮膚科專家王萬卷博士說，他沒有發現裸睡能對皮膚病起到多大作用，皮膚病需要在葯物的正確治療下才能恢復健康，但對於一些特殊病情，可能需要裸睡的配合。
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裸睡是一種簡單的保健方法。沒有任何費用，人人可以掌握。

裸睡概念：

不用我說，你也知道它的意思，即一絲不掛的睡覺。

裸睡優勢：

1裸睡能祛痛

裸睡的時候身體自由度很大，肌肉能有效放鬆，能有效緩解日間因為緊張引起的疾病和疼痛。有肩頸腰痛、經痛的人不妨試試。

2裸睡能美容

沒有了衣服的隔絕，裸露的皮膚能夠吸收更多養分，促進新陳代謝，加強皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮膚有一種通透的感覺。

3裸睡護私處

女性陰部常年濕潤，如果能充分的通風透氣就能減少患上婦科病的可能性。男性裸睡同樣可以營造清涼之境，避免精子因為過熱而活動力欠佳。

4裸睡享安寧

沒有衣服束縛，身體自然放鬆，血流通暢，能改善某些人手腳冰涼的狀況，有助進入深層次睡眠。

裸睡需注意：

1被子床單要勤換洗。千萬不要把被子床單當成不洗的貼身睡衣，那就糟透了。

2裸睡時注意不要著涼。著涼時抵抗力下降容易感冒。

專家觀點：

國內外的養生家和生理學家經過研究發現，裸體睡覺不僅能使用使軀體舒展舒適，而且對身體健康也有益處。

專家們認為，裸睡有種無拘無束的自由快感，有利於血液循環，增強皮腺和汗腺的分泌。有利於皮膚的排泄和再生，有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力，也有利於消除疲勞，放鬆肢體。裸睡不但使輕松、舒適，就連婦科病，如常風的婦女腰痛和生理性月經痛也可得到緩解。裸睡對冶療緊張性疾病的療效頗高，尤其是神經系統方面的緊張狀態容易得以消除，使全身內臟和體表血液循環變得十分順暢。時刻想擁有健康與美麗的都市摩登女性，臨睡覺前不妨徹底脫光內衣，體驗「睡美人」的超然感受。

明星裸睡推崇語錄

王力宏：「裸睡讓我感覺很自在、舒服。全身無拘無束的輕松感。」

張柏芝：「裸睡很不錯，我也愛裸睡。」她表示，自己天生就是個不喜歡受束縛的人，全身光溜溜睡覺不為其他，純粹是個性使然。歌手張智成也是裸睡一族，他不喜歡開冷氣睡覺，但是天氣熱時又難以忍受，所以只好全身脫光睡覺，既省電費又舒服。

裸睡缺點：走光

張柏芝因為愛裸睡，所以每次出外下榻飯店，一定都會化身成為偵探，到外檢查房內是否被裝了針孔攝影機。

突發事件不易轉移：

光良也是在裸睡時，碰到大地震，因為倉惶想要趕快穿上褲子奪門而出，結果卻是欲速則不達，到了地震結束才都還穿不上褲子。

2、瑜伽哪裡好，瑜伽對身體有什麼好處？

3、請問誰有李陽的經典語錄？

請看如下。絕對適合你的答案！

李陽老師演講精彩語錄

李陽老師和瘋狂英語的全國十大優秀講師兩個小時的精彩演講讓同學們、老師們大開眼界、如痴如醉。很多同學從頭記到尾瘋狂地記錄著、吸收著李陽老師創造的智慧，但還是沒有記全。為了幫助大家在最短的時間里獲得最大的收獲，李陽老師與我們講師聯合將演講的精彩內容奉獻給所有追求成功的人們。李陽老師與瘋狂英語的所有講師永遠支持你！記住：越難的文章越值得反復朗讀和背誦，偉大的天才只不過是重復次數多的人，沒有什麼了不起！你一定能成為天才！

李陽老師特別學習建議：為了最大限度地、最快地吸收和掌握李陽老師的瘋狂英語快速突破法，我們建議大家將下面的內容「快速閱讀和朗讀」各20遍！速度越快越好！

偉大動力的源泉：英語再困難也沒有父母撫養我們長大困難！無論多麼困難，父母都沒有放棄我們；無論英語多麼困難，我們都不能放棄英語！

事實和現狀：

1、學英語的人成千上萬，但成功者寥寥無幾！

2、英語學習浪費了中國人大量的時間、打擊了中國人的自信心，英語禍國殃民！

3、任何一個領域的成功者都是「極少數」！希望你能成為這極少數人中的一個！

4、講一口流利英語的人就像獲得奧林匹克的冠軍一樣，是多年刻苦訓練的結果！普通人的意志是無法達成這個目標的！

5、中國大學生的英語最差！因為他們比高中生還要懶惰，而且只為了過四、六級而學習無用的聾啞英語！

6、在絕大多數的大學校園里看到外國人在讀漢語，卻找不到幾個中國人讀英語，真是悲哀！

7、四、六級證書如同廢紙一張！英語好的人是不需要證書的！英語好不好，開口就知道！

8、我們必須找到最有效的英語學習方法！

信心類：

9、 李陽瘋狂英語的偉大宗旨：講一口流利的英語，順便考高分！而不是只會做選擇題，根本無法用英語交流！

10、重大好消息：李陽老師當年背誦的第一篇文章出現了300個生詞，查了兩天，背了6天！李老師至今還能夠背誦這篇文章！

11、李陽老師第一句韓國語花了三天才學會，第一句德語六天才學會。世界上最笨的人是李陽！

12、幾乎所有英語成功的人都曾經經歷過這樣一個過程：不惜一切代價徹底模仿和背誦一篇文章！這件事你遲早要做！

13、一次瘋狂、一次真正的瘋狂就可以徹底改變一生！瘋狂背誦一篇文章也將徹底改變你的一生！

14、一個星期「背爛」一篇短文，一年之內就會成為英語高手！就這么簡單，你能做到嗎？

15、讓同學們找到成就感，他就願意學習，於是就有了興趣；讓同學們嘗到甜頭，他就願意堅持，於是就產生了毅力！

16、對於英語基礎特別差的同學，最好的解決方案是：不管付出多少代價，都要徹底「背爛」一篇文章。一篇文章就可以建立你的自信！

17、再難的單詞、再難的文章也經不起「反復的重復」！

18、世界上沒有難文章、沒有難單詞，只有懶惰和缺乏信心！

19、人類最大的敵人就是恐懼和自我懷疑！

愛國類：

20、講一口流利的英語就是最好的愛國！

21、做中國人最幸運！因為我們天生就會講世界上最難的漢語，順便又學會了英語！中國人高人一等！

22、英語是弱智的語言。有三個原因，第一，長得和漢語拼音完全一樣；第二，發音類似拼音；第三，語法類似漢語。中國人不學好英語是沒有理由的！中國人一定可以征服英語！

23、漢語是世界「語言之王」！是唯一能夠同時開發左右腦的偉大語言！

24、全世界都怕中國！他們怕的不是中國的軍隊，他們最怕的就是新一代刻苦學習的中國人！

25、他們希望我們沉醉於電腦游戲、無聊的音樂，他們希望我們徹底失去鬥志，他們希望我們墮落，我們絕對不能讓他們的陰謀得逞！

26、美國已經有三千所學校開設了中文課程！向世界傳播漢語的時代已經來臨！讓我們為偉大的祖國鼓掌！

27、打擊外國人自信的「最簡單辦法」就是問他是否會講漢語！

28、美國人掌握一個漢字需要一個星期，我們比美國人幸運多了！

29、日本人、韓國人有兩門外語（漢語和英語），美國人、英國人有一門外語（漢語），而中國人沒有外語，因為英語是漢語下的蛋！

30、中華民族將是全世界第一個掌握雙語的民族；

方法總則類：

31、學英語就是把一個句子「苦練」成一個單詞；而不是一個單詞、一個單詞地冒出來！這是李陽老師對英語學習最精練的總結！馬上開始練：You can always depend on me.（我永遠都是值得你信賴的。）

32、學好英語的「六字法則」：聽錄音，跟著讀！反復聽，反復模仿，直到說得和錄音帶「完全一樣」為止！（這就是全世界最好的學習方法！）

33、任何一盒李陽瘋狂英語的錄音帶都值得狂聽100遍，直到全部脫口而出為止！

34、背誦課文是學好英語的唯一方法，沒有第二個出路！要每個月都舉行老師和學生的背誦大賽！

35、為什麼完形填空難、閱讀難、作文難，就是你從來沒有進行「徹底背誦」！

36、背誦的四大秘訣：A、天天背；B、跟著錄音背；C、背熟了還要再背；D、用零碎時間背。

37、「徹底背誦」就是重復一百遍，做到隨時隨地能夠脫口而出，而且終生難忘！

38、熟讀全文，只背一段！每個單元一定要把其中一個段落背得滾瓜爛熟！這對考試有巨大的幫助！

39、我愛長單詞，我愛長句子；越長讀起來越過癮、越好聽！

40、講一口地道英語的三大秘密：A、用口腔的後半部分 B、調動腹部力量 C、嘴巴張到張不開為止。堅持一段時間，你就可以「徹底擺脫中國味」！

41、每篇文章都是一座「巨大的寶藏」！每篇課文至少要朗讀30遍以上，否則不要學英語；

42、課文背不下來與智商無關，只是因為重復得不夠，只要重復得夠，「豬都能背下來」；

43、中國有句俗話：寺廟旁的豬也會背誦經文！因為它聽的多了！

44、我們學英語的目的就是：大段、大段地講英語，大段、大段地寫英語；

45、學英語最好的方法是「背短文」；短文中什麼都有！

46、我們的學習「基本單位」應該是短文，而不是孤立的單詞和語法；

47、中考、高考主要由短文組成！短文的背誦量直接影響考試成績！

48、一、兩分鍾是學英語的最佳時間；一分鍾可以將一篇短文讀兩到三遍！

49、考高分秘訣是：反復朗讀正確答案！只有這樣才能培養「正確的語感」！

50、每個單詞、句子、文章都是我熱愛的朋友；

51、背誦（記憶）的秘訣：記住中文線索，然後翻譯成英語！

52、讀英語時要把嘴巴張到張不開為止，這樣有助於形成「口腔肌肉記憶」；越誇張，記得越牢！

53、誇張朗讀法可以讓你快速形成「國際口腔肌肉」，說出地道、純正的英語！可以快速改掉你的地方口音！

54、如果把高中五本書「學透」，終身就不用學英語了；這五本書是「終生的寶藏」！

55、傻瓜才「孤立地」背單詞，聰明的人背短文；背誦百篇短文，單詞量自然超過四、五千！

56、不要管記不記得住，只管重復得夠不夠；只要重復得夠，想忘記都難！

57、聯想法帶來「驚人的記憶效果」！比如說：genius（天才），我聯想成：天才把「雞」給「捏死」了，所以叫「雞捏死」。

58、錯得越多，成長的空間就越大；千萬不要氣餒！

59、文章越看不懂，成長的空間就越大，就應該越興奮！再難的文章也經不起重復；

60、如果你在課間十分鍾讀英語，有人笑話你，你就看著他說「白痴」、「弱智」！最好的回答是：我的未來與你不一樣，為你的未來哭泣吧，可憐的孩子。然後繼續朗讀、繼續瘋狂、繼續鍛造自我。

61、學英語務必要精，務必要深。挖一口深井勝過挖一百口淺井。

62、花一個星期「徹底掌握」一篇課文比一個學期「囫圇吞棗」學十篇效果好一百倍！

63、課本是用來朗讀的，不是用來做筆記的；千萬不要把書塗得亂七八糟！

64、當你說的英語中國人聽不懂的時候，你就成功了；

65、大塊時間學數理化，零碎時間讀英語；

66、英語「只配用」零碎時間；只有善用零碎時間的人才能學好英語！

67、用一年的零碎時間足以攻克英語！足以講一口流利的英語！

68、一定要「隨身帶」一本英語書！這樣才能「時刻培養語感」！

69、學習英語是「超級體力勞動」！嘴巴越累，進步越快！

關於背誦的真理：

70、任何一個領域的成功都要靠背誦！

71、背誦可以大大提升記憶力！

72、背誦是形成語言能力的關鍵。

73、背誦可以激活單詞和語法！

74、死記硬背是創造力培養和素質教育的基礎。

75、重復就是力量。重復創造奇跡。

76、猶太教育培養出了很多諾貝爾獎獲得者，他們的教育就是以記憶學習為中心，強調反復朗讀！

77、背誦對理解力、記憶力、表達力的提高有巨大的提升作用。

78、背誦一篇難文章勝過讀十篇簡單的文章。

79、書讀百遍，其意自現。

80、朗讀和背誦是學好英語的唯一方法。

81、絕大多數同學的背誦屬於「似背非背」，這對英語的幫助不大。

82、經過千百次的重復訓練所形成的記憶叫做「肌肉記憶」。徹底背誦形成肌肉記憶。

關於錄音帶：

83、錄音帶是全世界最好的老師、最標準的老師、最耐心的老師、最便宜的老師！

84、就算中考、高考取消聽力，也要瘋狂聽錄音帶！

85、聽錄音可以快速培養「考試語感」！

李陽老師獨特語錄:

86、抬頭讀英語，低頭學數學！讀英語的時候，一定要把書拿高，一定要抬頭挺胸，這樣即可以培養氣質、自信心，又可以治療頸椎病、肩周炎。

87、要經常舉辦英語老師課文背誦大賽，讓學生來做裁判！

88、把英語踩在腳下，把老師捧在天上！

89、鈴聲就是命令，鈴聲一響，馬上拿起英語書快速朗讀。

90、睡覺前30分鍾鐵定讀英語。否則不得好死！

91、歌聽得再多，傻瓜還是傻瓜；英語聽得多就可以領導這個世界！

方法類 - 單詞

92、背單詞首先要「讀得准」，只要讀得准就能記得住，不管這個單詞有多長；要不惜一切代價把單詞「讀准」！

93、在文章中背誦的單詞，終身難忘；

94、背30篇短文就可以掌握3000個最常用的單詞，而且這些單詞都將成為「活單詞」！

95、務必要准備「超綱單詞本」，在閱讀理解中出現的單詞「一個也不要放過」；這個單詞本非常重要，會成為你一生最寶貴的財富！

96、生詞只要「隨身攜帶」很快變成「熟詞」！

97、朗讀課文是「大規模消滅」生詞的最佳方法；

方法類 - 語法

98、孤立地分析語法是全世界最愚蠢的事情！

99、背誦句子、文章是學好語法的重要途徑；

方法類 - 聽力

100、改進聽力最好的辦法是：熟讀聽力原文！

101、只要你能正確地讀出來，你就一定能聽得懂；

102、練聽力就是練口語；一舉兩得！

103、錄音帶是最好的老師；凡是英語高手，都瘋狂地聽和模仿錄音帶！

104、一星期「讀爛」一套聽力題，一年之內徹底突破英語聽力，而且還順便練就了一口流利的英語！這個方法對高三絕對有用！請馬上行動！

105、聽力原文是「最寶貴的學習資料」；我的英語當年就是靠「背誦托福聽力真題」練出來的！

106、練聽力不如朗讀聽力原文！當然最好跟著錄音帶朗讀！

107、把閱讀理解、完形填空、作文都錄成錄音帶，反復聽、反復朗讀，這就是瘋狂英語的獨創！

方法類 - 閱讀

108、閱讀不是老師教出來的，是學生讀出來的！一定要堅持每天閱讀！一天都不能中斷，就像吃飯一樣！

109、越是一個單詞、一個單詞地看，越是看不懂；閱讀的時候一定要以「意群」為單位！

110、先訓練速度，後訓練准確度！一定要不斷提升自己的速度！考試就是速度和准確度的戰爭！

111、速度、速度、速度，把閱讀訓練變成百米賽跑訓練！

112、每天「讀爛、讀透」一篇文章！一年之內全面提升閱讀能力！

113、一定要准備一個「閱讀理解生詞本」，把閱讀理解中碰到的生詞都記錄在筆記本上！隨身攜帶，多看幾遍，生詞就很快變成「熟詞」了！

114、要多讀難文章！再難的文章也經不起重復！重復的次數多了，再難的文章都變成小菜一碟！我每天都在這么做！

115、一天都能體驗「偉大的進步」：早晨一醒來就趕緊做一篇閱讀理解，不管錯多少，趕緊查出所有生詞，然後將這篇閱讀理解隨身攜帶，課間10分鍾瘋狂朗讀、三頓飯前後瘋狂朗讀，一天下來，在睡覺前，你一定會覺得這篇早晨看起來還「無比陌生」的文章變成了「最親密的朋友」！

方法類 - 完形填空

116、一篇完形填空完成後務必要朗讀30遍以上；只有這樣才能培養正確的語感！

117、完形填空的文章一般都非常精彩，絕對值得背誦！

118、一個星期「讀熟」兩篇完型填空就夠了；堅持一個學期，你就會成為「完形填空高手」！

119、「多背各類小短文」是對付完形填空的最佳方法。

方法類 - 寫作

120、寫作文不如「背作文」；我給大家准備的13篇中、高考作文一定要滾瓜爛熟！

121、平常多背誦短文，作文就變成小菜一碟！

122、一定要練書法。為了高考，字一定要練好。

123、一篇高考作文的平均閱卷時間只有一、兩分鍾。只要字跡工整，沒有明顯語法錯誤，就可以獲得高分！

語感類：

124、語感就是「一眼看出正確答案」的能力；

125、刺激得越多，語感就越好；要多聽、多讀、多寫、多背！要刺激所有的器官！

126、「快速朗讀」是培養語感的「最佳方法」！

127、課間十分鍾讀英語效果最好，只有定期的刺激才能培養「非凡的語感」！

勵志類:

128、高三的學習精神是中華民族偉大精神的最佳體現！

129、一定要把高三的「偉大精神」帶到大學去！

130、上哪所大學並不重要，重要的是大學四年如何度過！

131、英語是弱智的語言，是漢語下的蛋；把老師捧在空中，把英語踩在腳下；

132、黃崗中學名言：如果你在冬天的早晨背課文，能夠背出一身汗，你就成功了；

133、因為別人都堅持不了，所以我才要堅持下去；

134、中文的「掌」字，是手的上面一個高尚的「尚」字，意思就是：為別人鼓掌的人才是高尚的人；

135、暫時放棄、暫時偷懶都是可以原諒的，不能原諒的是「連續放棄」和「一貫偷懶」；

136、讀英語的時候一定要「把頭抬高」！抬頭讀英語，低頭學數理化；因為英語是朗讀出來的，不是學出來的！

137、只有堅持吃飯前讀英語的人才能超越別人，才能成功！我已經堅持了16年！

138、自信根本不需要理由！是人就應該自信！活著就應該自信！

關於家庭教育：

139、只有父母好好學習，孩子才能天天向上！我們鼓勵父母去瘋狂讀書！

140、父母應該永遠對孩子說：你是全世界最棒的！我相信你的能力！不管心裡怎麼想，嘴裡一定要這么說！

141、父母對孩子的愛應該是無條件的！

142、父母永遠要相信自己的孩子是獨特的，在某個方面一定是超越別人的！千萬不要拿自己孩子的弱點和別人的優點比！這樣比較是不公平的！

143、李陽老師常掛在嘴邊的話：無論你考20還是100，在爸爸心目中，你永遠是全世界最棒的！

關於老師：

144、老師是我們國家最值得尊敬的人！老師是我們民族的脊樑！韓國有句名言：老師的影子都不能踩！只有尊重老師的國家才能強盛！

145、幾乎所有老師都患有咽喉炎，為了保護老師的嗓子、為了最大限度地吸收老師傳授的知識，我們上課時應該保持絕對安靜！

146、上課老師就應該滿堂灌，下課同學瘋狂練！英語是靠下課的零碎時間練出來的

李氏經典理論：

1、自信的人從來都不受傷害。

2、最好的語言學習理論在中國：書讀百遍，其意自現；讀書破萬卷，下筆如有神；熟讀唐詩三百首，不會做詩也會吟；觸類旁通；舉一反三……語言的最高境界就是不用經過大腦！成功就是把簡單的東西重復到無人可以超越！天才就是重復次數「最多的人」。

3、寺廟旁邊的豬都會念經。英語不需要天賦，只需要堅持！

4、確保英語成功的秘訣就是徹底模仿一篇文章。

5、有了長征精神，英語算什麼！

6、英語好不好，開口就知道！用證書證明自己的英語是奇恥大辱。

7、只為選對答案是對四六級考試題的侮辱和褻瀆！

對大學生英語學習的建議：

1、學好英語的六字法則：聽錄音，跟著念。念到和錄音帶完全一樣你就成功了。

2、一定要多用耳朵學習英語。通過耳朵獲得的語感是終身難忘的！

3、一定要苦練發音！一口純正的英語將是你闖盪世界的最有力武器！

4、學習英語的最高境界是：把一個句子苦練成一個單詞。

5、英語書隨身攜帶非常重要，因為用零碎的時間學習英語效果最好。

6、大量閱讀！不是為了做對後面的題目，而是為了獲得智慧！只要做到大量的閱讀，單詞根本不用背，語法根本不用分析。

如何才能成功？李陽老師的建議是：

1、刻苦、辛苦、痛苦是一切成功和成就的基礎！

2、吃得苦中苦，方為人上人！這句話雖然是老話，但卻是真理！

3、不斷地發現問題、解決問題。

4、永不停息地改進自己。把弱勢變成強勢！不成功都是因為自己沒有準備好，一切都是自己的錯！

5、瘋狂地閱讀，瘋狂地學習！閱讀的速度是學習的速度，學習的速度是成功的速度！

6、瘋狂地付出，瘋狂地實踐，瘋狂地服務他人。在這個過程中，人生也會獲得巨大的成長！有舍才有得！

7、英語再難，也沒有父母把我們養大難！每當想到父母幾十年如一日的付出，你的心中就應該充滿力量！這是人世間最偉大的力量！

8、永遠積極思考！Always think positively！永遠不要低估自己的偉大力量！讓它們爆發出來

一、 刻苦、辛苦、痛苦是一些人生成功和成就的基礎！

二、越是自己不敢做的事，越要去做；越是令自己恐懼的事，越要去做；越是自己沒信心的事，越要去做；越是自己不擅長的事，越要去做！（這句話印在我的名片上！）

三、 每個人都是自己命運的建築師！

四、 能征服自己才是最偉大的人！我一直在和自己做不懈的斗爭！

五、 善於反省自己的人，是最高明的人！

六、在人生的旅途上，能夠躲避痛苦的最好辦法，就是把為自己利害的「念頭」拋開！

七、有些人常常在煩惱，因為別人一句無心的話，他卻有意的接受！

八、 一個快樂的人，不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少！

九、 生氣就是拿別人的過錯來懲罰自己！是全世界最愚蠢的事情！

十、放大心胸看事，立定腳跟做人！每時每刻都要告誡自己這句話！

十一、為使命感而工作的人從來都不用擔心是否能成功！不用擔心錢！

十二、人如果有了正確的信仰，在人生的旅途中所走的路就不會有差錯了！

十三、真正的智慧人生，必定有誠意謙虛的態度；有智慧才能分辨善惡邪正，有謙虛才能建立美滿人生！

十四、有智慧的人才能夠舍，能舍也就能得，能得無限的快樂；不能舍就會有失，失去了心境的安寧！

十五、 慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱！

十六、不經一事，不長一智，智慧是從人與事之間磨練出來的，若逃避現實，離開人與事，便無從產生智慧！

十七、人之所以痛苦，就是認為自己總是對的，別人總是對不起我，將一切錯誤都歸罪於別人和環境，念念都覺得自己沒有錯，而不反省自己也有滿身的過失。這就是我們痛苦最大的根源！

十八、 每個人最大的弱點，在於他自己以為自己是最聰明的。

十九、從物質的愛欲中掙扎出來，少欲無貪，自然天廣地闊，無限豐饒！

二十、 信心、毅力、勇氣三者具備。則天下沒有做不成的事！

4、作文素材！

話題作文素材
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http://www.boyitong.com/Html/zw/gaozc/08412827.html

我常去的一個網站：高考作文信息網
http://www.puwu.com/

最後，我向你推薦一本好書：《寫作素材》
出版社：重慶出版社
主編：周鵬
顧問：阿來

這本書是〈課堂內外——創新作文〉推出的，今年還有幾本很好的作文書，都是針對高考的，我特別看好〈文化作文》那本書，我自己一直用的是《寫作素材》，這本書真是經典，不但有海量的素材典例，每一則後還有一短精彩的點評，或話題延伸，整本書文采飛揚，字字珠璣，實在是難得的作文寶典。若你以前不知道這本書，我真的希望你能去買來看一下，你的文采絕對有很大的飛躍。想寫好作文不是一朝一夕的事，關鍵在於平時的積累。若你從現在開始，每天1則，將有70個例子派上用場。那時只管信手拈來，還會怕高考作文嗎？
預祝你高考取得好成績！

5、評論技師按摩服務好的評語

您的回答評語可以分為這三個部分：

1、表示感謝，誇贊服務

2、表達體驗的真實感受

3、最終的側面誇贊

（例如：謝謝您的按摩服務，按摩的技術很棒。按摩完後感覺身體舒展開來，很輕松，減緩了壓力。下一次有機會一定再次光顧！）

(5)肩周炎語錄擴展資料：

在按摩店中技師常見的按摩療法：

1、肩周炎的推拿療法：取坐姿，用拇指端點按肩中俞、肩外俞、臑俞、肩髃、肩貞、天宗穴各1分鍾，以有酸脹感為度。外展其上肢，以其肩關節為軸做環狀旋轉運動，順時針、逆時針各30次，幅度逐漸加大。

2、脊椎疼痛的推拿療法：取坐姿，立於患肢側，略下蹲，將患肢伸直搭於自己肩上，雙手抱病肩，兩手拇指按於腋下部，其餘四指相交於肩上，來迴旋轉揉動三角肌、腋下諸肌、大圓肌、胸大肌、胸小肌外側端，並慢慢上抬患臂，每次3分鍾。

3、落枕的推拿療法：取坐姿，以拇指指腹端按揉風府、風池、風門、天宗、肩井穴各2分鍾，以有酸脹麻木感為度；再用拇指、示(食)指拿住頸部僵硬的肌肉向上提捏2分鍾；掌擦法擦患側頸部2分鍾。

6、我女兒在我的家裡只生存了不到50天就沒了,到底為什麼誰能告訴我

湖南的「張海迪」——李麗
她叫李麗，雖然自己雙腿殘疾，卻幫無數迷途的人站立起來。
她是不幸的女子，1歲時患上小兒麻痹症，雙腿殘疾只能與輪椅相伴，7年後終於拄著拐杖跌跌撞撞站了起來，32年後卻又橫遭車禍，只得又返回輪椅。
她又是不服輸的女子，「屢戰屢敗」又「屢敗屢戰」，從命運的苦海中走出，拄著拐杖撐起自己的藍天，坐在輪椅上依然牢牢把握人生航向。
在肉體上，她永遠站不起來了，但她卻是精神的巨人，在苦難中奮起，在挫折中再生，挑戰生命的脆弱，扼住命運的咽喉。
李麗，這個臉上經常寫滿微笑的女子，用自己殘疾的雙腿，書寫了一個大寫的站立的「人」，毛致用同志曾親切地稱李麗為「湖南的張海迪」，也被稱為「中國的海倫.凱勒」。她卻將自己來之不易的成績，主要歸功於親人和社會對她的愛和寬容。
本報記者賀銀河 張平平 衡陽報道
「五落五起」創出一片天
幾乎與生俱來的殘疾，無休無止的手術，突如其來的下崗，創業的失敗，身心勞累導致的病痛，與死神擦身而過的車禍……上天似乎要用太多苦難考驗李麗，李麗選擇直面風雨。在「五落五起」的人生里，她最後坐在輪椅上開創出自己的事業。「只要活著，一切皆有可能。」她相信。
8歲：挪動人生第一步
不幸從1歲時開始，那一年，小兒麻痹症致使李麗雙腿嚴重致殘，腰肌以下無力，兩條腿像煮熟的面條，不能坐，更不能站。
家人不得不為李麗設計了一張圍椅，圍椅兩邊扶手上各有一個圓洞，一根小圓木從兩洞間穿過，以此卡住圍椅上的小李麗，防止她摔倒。李麗的整個童年就在這張圍椅上度過。
李麗7歲那年，父母在淚水與嘆息中作出決定：帶女兒去解放軍駐長春208醫院治病。一直認為自己像「狗」一樣爬著的李麗，流著眼淚暗下誓言：送我去吧，治好了腿能夠像「人」一樣站起來，給你們做好多好多家務！經過一年多時間的治療，歷經200多刀，在數塊鋼板的支撐下，8歲的小李麗第一次站了起來，挪動了人生第一步。
20歲：拄著拐杖求職成功
在夥伴們幫助下，李麗讀到高中畢業。因為身殘，李麗未能參加高考。她調整心態，主動承擔家裡所有家務。同時，她開始練習寫作詩歌、散文、隨筆，還學會了縫紉、綉花、織毛衣等女紅。
人不能就這樣過一輩子！李麗瞞著父母，拄著拐杖，一家家單位去應聘，苦苦哀求有關負責人：「給我一份工作吧！我腿殘疾了，但我有聰明的大腦、善良的心靈和靈巧的雙手，我會用最好的工作表現來報答你們的。」1982年，李麗終於成為一家汽車改裝廠技術科的描圖員。
在單位，李麗以自己的堅強、聰明與勤奮贏得認可和尊重，她先後擔任團支部宣傳委員、工會宣傳委員等職。時任湖南省委書記的毛致用在接見李麗時，稱贊她是「湖南的張海迪」。
29歲：下崗賣水餃擺煙攤度日
1991年初，單位經濟效益直下，李麗下崗了。無奈之下，她買了台舊式機械打字機，在家裡做起文印業務。天天呆在打字機前，她將自己定格成別人的風景。但時隔不久，隨著電腦迅速普及，她那種老式打字便沒了業務，每天只得靠賣水餃、擺煙攤艱難度日，窘迫時，連買醬油的錢都沒有。
偶然機會，李麗看到一則郵購毛衣編織機廣告，就花了1000多元買了一台，並從書店買來有關書籍學習。由於她心靈手巧，毛衣樣式設計新穎，生意十分搶手。可好景不長，由於純手工生產產量低、利潤少，在江浙成品毛衣的沖擊下，生意一落千丈。這時，受手術留在她體內鋼板的影響和整日勞累，她又多了胃炎、肩周炎、脊椎骨彎曲等病，常常疼痛難忍，徹夜難眠，她最終不得不放棄毛衣編織。
38歲：油站崩潰，7年心血付之東流
不甘失敗，李麗和丈夫商量後，1993年借錢經營起一家石化燃料經營部，隨後在1995年又借資40萬元，收購衡陽市郊一家即將倒閉的小型加油站進行更新改造，生意日漸紅火。
創業是辛苦的，1998年夏天，操勞過度的李麗受病痛折磨時又患上了失眠症，怕葯物影響智力，她想到了啤酒，從不喝酒的她那一個夏天喝了整整50箱。
1999年，夫妻倆投入300萬元擴大規模，在原址興建了一個集加油、住宿、餐飲、商場、停車為一體的大型加油站，擴招了10多名殘疾人和下崗職工子弟。
正當事業蒸蒸日上時，1999年下半年開始，國家對燃料市場進行宏觀調控，油站無進銷差價，效益一路滑坡，2000年到了無可挽回的末路，夫婦倆7年心血付之東流。這次失敗，讓李麗想到結束自己的生命，她來到黃河邊准備投身濁浪，但最終堅強地做了轉身。
39歲：事業如日中天橫遭車禍
在逆境中再次崛起。2001年9月，李麗與深圳一家園林公司合作，成立衡陽市高夫綠園林園藝有限公司。沒有錢，找親戚朋友借，沒人才，從美國請來設計師。憑著誠信與熱情，李麗漸漸成了當地小有名氣的女企業家。
事業如日中天之際，命運再次捉弄她。2002年5月，李麗從郴州出差回衡陽，途中不幸遭遇車禍，一台呼嘯而來的貨車迎面撞來，身體多處被撕裂，持續流血不止，身體里僅剩下兩千克血。雖然活了過來，但車禍剝奪了李麗原本還能拄著拐杖走幾步路的權利。傷好後，坐在輪椅上，李麗奔波於公司和工地。
42歲：放棄園林公司從事家庭教育
2003年4月，李麗坐著輪椅去衡陽市雁南監獄洽談業務，她自強不息的精神深深打動監獄領導，邀請她為服刑人員講課。當李麗講完自己的人生故事，服刑人員全體震撼，隨後紛紛給李麗寫信。在了解到寫信的服刑人員70%是未成年人並且大多是由於家庭教育不當而走上邪路時，李麗決定探尋一條科學的道路，幫助家長正確教育孩子。2005年，李麗個人自費8萬多元，踏上北京師范大學求學之路。
經常學習，李麗無暇顧及園林公司的經營，公司部分項目虧損。李麗決定放棄自己苦心經營並在當地小有名氣的公司，一心投入到家庭教育工作中來。在北師大學習完成後，她創辦了「李麗家庭教育工作室」，以免費和適當收費不為營利的形式，幫助那些迷途的少年和他們的家長，關愛那些稚嫩的心靈。雖然，現在身體里還有 6塊鋼板，全身傷疤達270多處，每天常常要工作到晚上10時，但在傳播愛的路上，李麗認為自己重新找到了人生航向。她現在最大的夢想就是，讓每個家庭永恆地充滿愛與和諧的音符。
哭泣，眼淚里找到成長力量
與坎坷命運抗爭，為人生價值拼搏，尋尋覓覓走過風雨，跌跌撞撞踏過泥濘，有誰能看出李麗的脆弱？但李麗自己知道：「我是個女子，我也有脆弱的時候，雖然，我為自己很少流淚。」在記憶深處，李麗永遠記得自己的兩次哭泣。哭泣，讓一般人得到的只是更長的沮喪，李麗卻從中發現生命成長的力量。
哭自己不能穿高跟鞋
14歲那年，李麗上初中，看著身邊女同學都能穿著漂亮的高跟鞋跳舞，可自己卻連穿上布鞋都是奢望，心裡沮喪極了。細心的媽媽看出來了，問她：「麗麗，是不是不能穿高跟鞋很難過啊？」李麗積累多時的委屈一下爆發出來，痛哭流涕。
「哭就可以穿上高跟鞋了嗎？」媽媽平靜的話讓李麗無語。「沒有關系，我教你做鞋子。」媽媽接著說。接下來，李麗跟媽媽學做鞋。不久，她就穿上了自己親手縫制的用男式皮鞋「改裝」的漂亮皮鞋，在同學面前也神氣了。
「現在想來，媽媽那句話講得太好了，那句話告訴我：既然逃避不了現實，就要勇敢面對現實，哭沒有用！」李麗說。
哭創業的艱辛
2000年加油站崩潰後的最初一個月里，李麗痛苦萬分，把自己關在家裡，喝醉了就哭，哭累了就睡，睡醒了又喝，最後竟然想到結束自己多災多難的生命。
為了死也要死得風光一點，李麗一路奔波，在一個黎明前來到黃河邊。就在她准備投身到濁浪之中時，一輪紅日在東方噴薄而出，光芒四射中，李麗猛然感覺到了一種生命的力量，回頭決定東山再起。
李麗感慨：「那時，江水連天，驚濤拍岸，看著那輪紅日，我感到了一種生命的顫栗，創業失敗了，但只要人在，又有什麼不能重新開始的呢！」
[對話]
「我的優勢就是我的殘疾」
瀟湘晨報：到底是什麼力量讓您一路跌跌撞撞卻堅強地走了過來？
李麗：是愛和寬容，它們是我前行的最大力量，它們讓我走到了今天。
瀟湘晨報：請具體說說。
李麗：這一路上我得到了親人和社會上很多人的關心和幫助，讓我內心時時充滿了愛的力量。比如，生病期間，父母給予我無微不至的照顧；上學期間，附近同學組成了「特別護送隊」送我上學和回家；1993年我做石化燃料生意，也是朋友介紹的。我還得感謝上天，雖然它讓我殘疾，讓我苦難不斷，但它仍然讓我活著，在懲罰我時總要給我留條活命。
因為殘疾，我從小負累親人很多，慢慢長大後，也負累了社會很多，但我都沒有聽到過怨言，而這一路上尤其是從商那段日子，我犯過許多次錯誤，都得到了寬容。 1998年，我忙於加油站事務沒有照顧生病的母親，最後母親去世給我留下巨大內疚，我的家人也都沒有怪我。我想，有這么多的愛和寬容，我有什麼理由不好好活著呢！
瀟湘晨報：愛和寬容是您前行的最大力量，還有其它什麼力量呢？
李麗：我覺得自身力量也是必要的，這種力量包括自己對自己的鞭策。我經常喜歡躺在床上，自己與自己的心靈對話，思考總結我的人生起伏，鼓勵自己堅強面對。
雖然我幾乎是與生俱來的殘疾，但我一直認為，我和其他所有人一樣，來到人間是帶著某種使命來的。天將降大任於斯人也，必先苦其心志勞其筋骨，只是有的人經不起考驗，而我經受住了，並且充分發揮了自己殘疾的優勢。
瀟湘晨報：殘疾是一種優勢？請具體談談。
李麗：我的優勢就是我的缺陷，就是殘疾。每個人來到世上，都需要扮演自己的角色，而殘疾人這個角色就是上蒼為我指定的。雖然，從某種程度上來說，殘疾人追求一些東西可能要付出畢生努力，他的成功關繫到生存與死亡，但反過來，殘疾也讓他背水一戰沒有退路，他只有拼了命往前沖；並且，因為殘疾，我不僅得到了親人的關愛，更得到社會上太多善良人的幫助和支持。
[李麗語錄]
把挫折當存摺；把苦難當享受；把失敗當財富；把殘疾當資源。
人生輸得起的是金錢，輸不起的是心態。
追求永不放棄，就會有成功。
一個人身體殘疾並不可怕，可怕的是心理的殘疾。
既然逃避不了現實，就要勇敢面對現實。
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7、衡陽誰的權力最大，我的家人幾天沒有看到人了，哪個把我的家人，不知

湖南的「張海迪」——李麗
她叫李麗，雖然自己雙腿殘疾，卻幫無數迷途的人站立起來。
她是不幸的女子，1歲時患上小兒麻痹症，雙腿殘疾只能與輪椅相伴，7年後終於拄著拐杖跌跌撞撞站了起來，32年後卻又橫遭車禍，只得又返回輪椅。
她又是不服輸的女子，「屢戰屢敗」又「屢敗屢戰」，從命運的苦海中走出，拄著拐杖撐起自己的藍天，坐在輪椅上依然牢牢把握人生航向。
在肉體上，她永遠站不起來了，但她卻是精神的巨人，在苦難中奮起，在挫折中再生，挑戰生命的脆弱，扼住命運的咽喉。
李麗，這個臉上經常寫滿微笑的女子，用自己殘疾的雙腿，書寫了一個大寫的站立的「人」，毛致用同志曾親切地稱李麗為「湖南的張海迪」，也被稱為「中國的海倫.凱勒」。她卻將自己來之不易的成績，主要歸功於親人和社會對她的愛和寬容。
本報記者賀銀河 平 衡陽報道
「五落五起」創出一片天
幾乎與生俱來的殘疾，無休無止的手術，突如其來的下崗，創業的失敗，身心勞累導致的病痛，與死神擦身而過的車禍……上天似乎要用太多苦難考驗李麗，李麗選擇直面風雨。在「五落五起」的人生里，她最後坐在輪椅上開創出自己的事業。「只要活著，一切皆有可能。」她相信。
8歲：挪動人生第一步
不幸從1歲時開始，那一年，小兒麻痹症致使李麗雙腿嚴重致殘，腰肌以下無力，兩條腿像煮熟的面條，不能坐，更不能站。
家人不得不為李麗設計了一張圍椅，圍椅兩邊扶手上各有一個圓洞，一根小圓木從兩洞間穿過，以此卡住圍椅上的小李麗，防止她摔倒。李麗的整個童年就在這張圍椅上度過。
李麗7歲那年，父母在淚水與嘆息中作出決定：帶女兒去駐長春治病。一直認為自己像「狗」一樣爬著的李麗，流著眼淚暗下誓言：送我去吧，治好了腿能夠像「人」一樣站起來，給你們做好多好多家務！經過一年多時間的治療，歷經多刀，在數塊鋼板的支撐下，8歲的小李麗第一次站了起來，挪動了人生第一步。
20歲：拄著拐杖求職成功
在夥伴們幫助下，李麗讀到高中畢業。因為身殘，李麗未能參加高考。她調整心態，主動承擔家裡所有家務。同時，她開始練習寫作詩、散文、隨筆，還學會了縫紉、綉花、織毛衣等女紅。
人不能就這樣過一輩子！李麗瞞著父母，拄著拐杖，一家家單位去應聘，苦苦哀求有關負責人：「給我一份工作吧！我腿殘疾了，但我有聰明的大腦、善良的心靈和靈巧的雙手，我會用最好的工作表現來報答你們的。」年，李麗終於成為一家汽車改裝廠技術科的描圖員。
在單位，李麗以自己的堅強、聰明與勤奮贏得認可和尊重，她先後擔任團支部宣傳委員、工會宣傳委員等職。時任湖南省委書記的毛致用在接見李麗時，稱贊她是「湖南的張海迪」。
29歲：下崗水餃擺煙攤度日
年初，單位經濟效益直下，李麗下崗了。無奈之下，她了台舊式機械打字機，在家裡做起文印業務。天天呆在打字機前，她將自己定格成別人的風景。但時隔不久，隨著電腦迅速普及，她那種老式打字便沒了業務，每天只得靠水餃、擺煙攤艱難度日，窘迫時，連醬油的錢都沒有。
偶然機會，李麗看到一則郵購毛衣編織機，就花了多元了一台，並從書店來有關書籍學習。由於她心靈手巧，毛衣樣式設計新穎，生意十分搶手。可好景不長，由於純手工生產產量低、利潤少，在江浙成品毛衣的沖擊下，生意一落千丈。這時，受手術留在她體內鋼板的影響和整日勞累，她又多了胃炎、肩周炎、脊椎骨彎曲等病，常常疼痛難，徹夜難眠，她最終不得不放棄毛衣編織。
38歲：油站崩潰，7年心血付之東流
不甘失敗，李麗和丈夫商量後，年借錢經營起一家石化燃料經營部，隨後在年又借資40萬元，衡陽郊一家即將倒閉的小型加油站進行更新改造，生意日漸紅火。
創業是辛苦的，年夏天，操勞過度的李麗受病痛折磨時又患上了失眠症，怕葯物影響智力，她想到了啤酒，從不喝酒的她那一個夏天喝了整整50箱。
年，夫妻倆投入萬元擴大規模，在原址興建了一個集加油、住宿、餐飲、商場、停車為一體的大型加油站，擴招了10多名殘疾人和下崗職工子弟。
正當事業蒸蒸日上時，年下半年開始，國家對燃料場進行宏觀調控，油站無進銷差價，效益一路滑坡，年到了無可挽回的末路，夫婦倆7年心血付之東流。這次失敗，讓李麗想到結束自己的生命，她來到黃河邊准備投身濁浪，但最終堅強地做了轉身。
39歲：事業如日中天橫遭車禍
在逆境中再次崛起。年9月，李麗與深圳一家園林合作，成立衡陽高夫綠園林園藝有限。沒有錢，找親戚朋友借，沒人才，從美國請來設計師。憑著誠信與熱情，李麗漸漸成了當地小有名氣的女企業家。
事業如日中天之際，命運再次捉弄她。年5月，李麗從郴州出差回衡陽，途中不幸遭遇車禍，一台呼嘯而來的貨車迎面撞來，身體多處被撕裂，持續流血不止，身體里僅剩下兩千克血。雖然活了過來，但車禍剝奪了李麗原本還能拄著拐杖走幾步路的權利。傷好後，坐在輪椅上，李麗奔波於和工地。
42歲：放棄園林從事家庭教育
年4月，李麗坐著輪椅去衡陽雁南監獄洽談業務，她自強不息的精神深深打動監獄領導，邀請她為服刑人員講課。當李麗講完自己的人生故事，服刑人員全體震撼，隨後紛紛給李麗寫信。在了解到寫信的服刑人員70%是未成年人並且大多是由於家庭教育不當而走上邪路時，李麗決定探尋一條科學的道路，幫助家長正確教育孩子。年，李麗個人自費8萬多元，踏上師范大學求學之路。
經常學習，李麗無暇顧及園林的經營，部分項目虧損。李麗決定放棄自己苦心經營並在當地小有名氣的，一心投入到家庭教育工作中來。在北師大學習完成後，她創辦了「李麗家庭教育工作室」，以免費和適當收費不為營利的形式，幫助那些迷途的少年和他們的家長，關愛那些稚嫩的心靈。雖然，現在身體里還有 6塊鋼板，全身傷疤達多處，每天常常要工作到晚上10時，但在傳播愛的路上，李麗認為自己重新找到了人生航向。她現在最大的夢想就是，讓每個家庭永恆地充滿愛與和諧的音符。
哭泣，眼淚里找到成長力量
與坎坷命運抗爭，為人生價值拼搏，尋尋覓覓走過風雨，跌跌撞撞踏過泥濘，有誰能看出李麗的脆弱？但李麗自己知道：「我是個女子，我也有脆弱的時候，雖然，我為自己很少流淚。」在記憶深處，李麗永遠記得自己的兩次哭泣。哭泣，讓一般人得到的只是更長的沮喪，李麗卻從中發現生命成長的力量。
哭自己不能穿高跟鞋
14歲那年，李麗上初中，看著身邊女同學都能穿著漂亮的高跟鞋跳舞，可自己卻連穿上布鞋都是奢望，心裡沮喪極了。細心的媽媽看出來了，問她：「麗麗，是不是不能穿高跟鞋很難過啊？」李麗積累多時的委屈一下爆發出來，痛哭流涕。
「哭就可以穿上高跟鞋了嗎？」媽媽平靜的話讓李麗無語。「沒有關系，我教你做鞋子。」媽媽接著說。接下來，李麗跟媽媽學做鞋。不久，她就穿上了自己親手縫制的用男式皮鞋「改裝」的漂亮皮鞋，在同學面前也神氣了。
「現在想來，媽媽那句話講得太好了，那句話告訴我：既然逃避不了現實，就要勇敢面對現實，哭沒有用！」李麗說。
哭創業的艱辛
年加油站崩潰後的最初一個月里，李麗痛苦萬分，把自己關在家裡，喝醉了就哭，哭累了就睡，睡醒了又喝，最後竟然想到結束自己多災多難的生命。
為了死也要死得風光一點，李麗一路奔波，在一個黎明前來到黃河邊。就在她准備投身到濁浪之中時，一輪紅日在東方噴薄而出，光芒四射中，李麗猛然感覺到了一種生命的力量，回頭決定東山再起。
李麗感慨：「那時，江水連天，驚濤拍岸，看著那輪紅日，我感到了一種生命的顫栗，創業失敗了，但只要人在，又有什麼不能重新開始的呢！」
[對話]
「我的優勢就是我的殘疾」
瀟湘晨報：到底是什麼力量讓您一路跌跌撞撞卻堅強地走了過來？
李麗：是愛和寬容，它們是我前行的最大力量，它們讓我走到了今天。
瀟湘晨報：請具體說說。
李麗：這一路上我得到了親人和社會上很多人的關心和幫助，讓我內心時時充滿了愛的力量。比如，生病期間，父母給予我無微不至的照顧；上學期間，附近同學組成了「特別護送隊」送我上學和回家；年我做石化燃料生意，也是朋友介紹的。我還得感謝上天，雖然它讓我殘疾，讓我苦難不斷，但它仍然讓我活著，在懲罰我時總要給我留條活命。
因為殘疾，我從小負累親人很多，慢慢長大後，也負累了社會很多，但我都沒有聽到過怨言，而這一路上尤其是從商那段日子，我犯過許多次錯誤，都得到了寬容。 年，我忙於加油站事務沒有照顧生病的母親，最後母親去世給我留下巨大內疚，我的家人也都沒有怪我。我想，有這么多的愛和寬容，我有什麼理由不好好活著呢！
瀟湘晨報：愛和寬容是您前行的最大力量，還有其它什麼力量呢？
李麗：我覺得自身力量也是必要的，這種力量包括自己對自己的鞭策。我經常喜歡躺在床上，自己與自己的心靈對話，思考總結我的人生起伏，鼓勵自己堅強面對。
雖然我幾乎是與生俱來的殘疾，但我一直認為，我和其他所有人一樣，來到人間是帶著某種使命來的。天將降大任於斯人也，必先苦其心志勞其筋骨，只是有的人經不起考驗，而我經受住了，並且充分發揮了自己殘疾的優勢。
瀟湘晨報：殘疾是一種優勢？請具體談談。
李麗：我的優勢就是我的缺陷，就是殘疾。每個人來到世上，都需要扮演自己的角色，而殘疾人這個角色就是上蒼為我指定的。雖然，從某種程度上來說，殘疾人追求一些東西可能要付出畢生努力，他的成功關繫到生存與死亡，但反過來，殘疾也讓他背水一戰沒有退路，他只有拼了命往前沖；並且，因為殘疾，我不僅得到了親人的關愛，更得到社會上太多善良人的幫助和支持。
[李麗語錄]
把挫折當存摺；把苦難當享受；把失敗當財富；把殘疾當資源。
人生輸得起的是金錢，輸不起的是心態。
追求永不放棄，就會有成功。
一個人身體殘疾並不可怕，可怕的是心理的殘疾。
既然逃避不了現實，就要勇敢面對現實。

柳宗元
唐代文學家、哲學家，唐宋八大家之一。字子厚。祖籍河東（今山西永濟），後遷長安（今陝西西安），世稱柳河東。因官終柳州刺史，又稱柳柳州。與韓愈共同倡導唐代古文運動，並稱韓柳。

柳宗元出身官宦家庭，少有才名，早有大志。但其早年為考進士，文以辭采華麗為工。貞元九年（）中進士，十四年登博學鴻詞科，授集賢殿正字。一度為藍田尉，後入朝為官，積極參與王叔文集團革新，遷禮部員外郎。永貞元年（）九月，革新失敗，貶邵州刺史，十一月加貶永州（今湖南零陵）司馬。元和十年（）春回京師，又出為柳州（今屬廣西）刺史，政績卓著。十四年十一月逝於任所。被貶期間，南方人士頗有向他求學問業者。

柳宗元重視文章的內容，主張文以明道，認為「道」應於國於民有利，切實可行。他注重文學的社會功能，強調文須有益於世。他提倡思想內容與藝術形式的完美結合，指出寫作必須持認真嚴肅的態度，強調作家道德修養的重要性。他推崇先秦兩漢文章，提出要向儒家經典及《莊子》、《老子》、《離騷》、《史記》等學習借鑒，博觀約取，以為我用，但又不能厚古薄今。在詩理論方面，他繼承了劉勰標舉「比興」和陳子昂提倡「興寄」的傳統。與白居易《與元九書》中關於諷喻詩的主張一致。他的詩文理論，代表著當時文學運動的進步傾向。

柳宗元一生留下多篇詩文作品，文的成就大於詩。其駢文有近百篇，不脫唐駢文習氣，但也有像《南霽雲睢陽廟碑》那樣的佳作。古文大致為五類。

8、有誰知道09春晚的經典台詞

1兔子吃什麼我吃什麼
2 以前人吃粉絲，現在粉絲吃人
3 以前養兒子叫狗子，現在養狗叫兒子
4 以前劉歡唱「千萬里我追尋著你」，現在唱「我和你在一起」
5 我祝你天天有熊樣
6 大熊貓要是郁悶了怎麼辦？
7 長頸鹿哥哥你長這么高，你看見春姑娘了么?
8 歡迎宋祖英（周哥，咱不至於）
9 辣妹子，快翻看本草綱目，送你一朵茉莉花
10 這浪漫至少會銘刻一世紀
11 要問我是哪一個？
頂天立地一保安，如花似玉小保姆
12 哥就是爹，爹就是哥
13 我驕傲！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！1
14 你不敢了吧？你嚇跑了吧？你吃餃子去吧。
15 曾經為雞守蛋，現在為人站崗
16 --旁邊那個女的是誰？
--昨天還不是這個
17 作為一個外國鼻子，不遠萬里來到我們臉上
18 掌握一門外語是多麼的重要！！！
19 咱在北京當保安，你爸你媽應該驕傲呀！！
20 咱就是胸脯肉呀！
21 長成你這樣，她爸她媽不同意太正常了
22 公安有槍？咱保安有棍
23 咱保安就是首都的一道風景線
24 我的樣子我驕傲
25 你有點愛心，中不中？
26 馬先生的兒子馬季？
27 我是外國生的，外甥！
28 來得警察要不是女的，我才不往前湊呢（關鍵是前面的眼睛說「前面的警察是男的，所以我才閉眼呢」）
29 黃昏愛戀夕陽，老年戀愛更瘋狂
30 咱倆的是還沒有公開呢，連我兒子都不知道呢
31 你著體型，比沙發還發呢
32 今天早上你醒了， 狗都睡了
33 電視上有個老頭特別象你，我一看是薩馬蘭奇
34 你想佔有我，我想佔有你，「戰友」呀
35 畫軸和擀麵杖一樣，一擀一張畫
36 村長，你怎麼想當「箱長」呀
37 姚明舉旗，還帶個孩子
38 有篷呀，遠方來的。
39 孩子終於承認了，關系總算理順了
40 手擀麵，確實很筋道呀
41 絲斤，給女朋友帶上，省的跑了
42 我是爹，她是媽，我們永遠是一家
43 雖然我身在海外，但是我心在國內，祖國的強大是我們永遠的驕傲
44 如果大海能把你一個人帶走，就讓它把你帶走吧
45 潛艇下的規則，就是潛規則
47 去五星大酒店，支四口大鍋，吃個三天三夜，吃拿兩雙口子，吃的一塌糊塗
48 親不成了，漏了
49 體會！！！
50 親愛的，我在海底呢，我愛你愛的最深
51 我吃到了世界上最珍貴的東西，那就是苦呀
52 不要問我在哪裡，問我也不能告訴你
53 --志願者代表中國的形象
--那對頭發就沒有要求？
54 免費的，免費的
55 歷史---從猴到人
56 從前有個公主---哎----
57 從前有個皇上管個紫禁城---哦，城管！！
58 我這幫你甩干呢
59 你雷死我了
60 等奧運會再一次在北京開，咱就在公主墳了。
61 在人這是水貨，但心肯定是行貨
62 雞仔呀！！
63 --這猴畫的真好呀！
--那畫的是我呀！
64 一看就是新婚，缺練！
65 裝上我的黑馬甲，美國總統奧巴馬。裝上我的皮袍，你坐下就是藏獒。
66 是臉先掉下來的吧？
67 我有一種「大濕」的風范。
68 我去天津新港開著開車拉貨，順便去接你。
69 老公？就是「老供」
70 你博士了？我就是烈士了！
71 梁山伯和祝英台也是同學
71你個大海龜和我們皮皮蝦搶什麼呀？
72 你哪涼快哪待著！奶奶的嘴！
73 喜歡我的好幾個80多歲的呢，都是80後呀！！
74 我上三年級你上六年級，我上六年級，咱倆就班了！
75 我才明白愛爾蘭人踢踏舞跳的好，都是凍的呀！
76 雖然我失去了一棵歪脖樹，但我獲得了一片大森林。
77 我這么大盤餃子，還差你這一瓣蒜。
78 你走出了一個女子足球隊的陣容
79 我這小樹林，容不下你這個飛禽呀
80 好飯不怕晚呀！
81 這是一個好蛋，你是一個壞蛋！
趙本山經典語錄
82 「蘇格蘭調情」
83 對不起，我們是高檔酒店，不收農副產品
84 我不是大姑娘，我是純爺們
85 我這不是七分褲么？媽呀，穿岔了。我說么，走路沒有檔呢？
86 大爺，你真敞亮！你太帥了！
87 鹵不要錢
88 洪湖水，浪大浪，長江後浪推前浪，把我爹打在沙灘上。
89 你不是找爹么？我就是趙鐵柱他爹
90 你是男服務員？長得挺委婉呀？
91 這一笑，多象你姥爺走時那張照片。
92 對不起，沒有。對不起，沒那麼大的。
93 有還是沒有啊？
94 我吃魚翅有一次都噎住了
95 --你把你老闆找來。
--沒有啊
96 --來個小野雞頓蘑菇
--這個真沒有
97 你一個都沒有點。我還外搭一個啊！
98 有沒有你心裡還沒有數啊？
99 眼一閉一正，一天過去了！眼一閉，不睜了。這輩子過去了
100 人最痛苦的是：人沒了，錢沒花了
人更痛苦的是：人活著，錢沒了
101 你看這孩子，一身藝術細菌呀
102 今天我心情我非常沖動。今夜陽光明媚
103 我姥爺還能帶我去「溜光大道」
104 我做鬼都不會放過你
105 這孩子，就是想報復你。報銷你！
106 唱李谷一的《青藏高原》
107 鹵子有點吃咸了
108 你上啥大道呀，你上炕都費勁！
109 你唱個屎殼郎的吧
110 英文名字叫「小損樣」

9、人生病是不是規律

自然規律：生 老病 死