肩周炎穴

1、肩周炎需要刮痧的穴位有哪些？

肩周炎

肩周炎多發於50歲左右的中老年人，故又名「五十肩」。本病是肩關節周圍的軟組織，如關節囊、肩袖韌帶等退行性病變，並有滲出與細胞浸潤，繼而纖維化和粘連。本病早期以肩部疼痛為主，尤以夜間為甚，並有涼、僵感。後期病變組織產生粘連，功能障礙隨之產生或加重，疼痛可略有減輕，故後期以功能障礙為主。

【刮痧部位】

刮天柱、肩井、天髎、天宗、膈關、肩貞及肩背部、肩髎、曲池、外關及上肢後外側；抑或刮缺盆、中府、壓痛點及肩前部。

2、治療肩周炎選取那些穴位

治療肩周炎取穴：
肩井：位於大椎與肩峰連線中點，肩部高處取穴；主治：頸項強痛，肩背痛，臂不舉，乳汁不下，乳癰，中風，難產。
少海：位於屈時，舉臂，在肘內側橫紋盡頭處取穴；主治：肘關節及周圍軟組織疾患。
曲池：位於肘彎曲成60°，虎口向上。本穴在肘橫紋盡頭靠近橈骨邊緣處；主治：肘關節及周圍軟組織疾患，肩臂痛，上肢癱瘓，發熱，高血壓，濕疹，神經性皮炎。
阿是穴：痛點即為阿是穴。主治：頸項痛、腰背痛、胃痛，在治療過程中，阿是穴可作主治穴，也可以與其它穴相配。
肩貞：在肩關節後下方，腋下皺襞上1寸處；主治：肩關節炎、上肢麻痹、肩周炎、頸椎病引起上肢疾患。
玄鹿治療儀綜合了針灸、推拿、拔罐及各種治療儀的優勢，具有疏通經絡、調理氣血，緩解中樞神經的緊張性，促進新陳代謝和血液循環，改善血管的彈性，調理療效突出，而且可以讓患者在輕松舒服的狀態下接受理療，該儀器操作簡單易學，適應症廣泛，效果獨特，安全高效。

3、肩周炎的按摩穴位

肩周炎是常見的疾病，這個按摩穴位，一般來是阿是穴加局部肩部三穴和手部大腸經和肺經上面的穴位。
肩周炎發生在中年人，50歲左右，表現為肩關節周圍的無菌性炎症和粘連，表現主要是疼痛和肩關節的活動障礙，不能自己梳頭等。按摩的阿是穴位，也就是自己感覺肩部疼痛和按壓疼痛的部位，而肩部三穴，也就是肩井穴，肩隅穴和肩貞穴，這三個穴位分布在肩關節的前後和外側，還可以結合手部的合谷穴和手三里穴，肩部的肩井穴，後背部的天宗穴和後頸部上側的風府穴等。
請採納。

4、怎樣常按摩肩_穴可防治肩周炎？

有的老年人，嚴重到連穿衣服都困難，早上起床時，甚至肩膀都抬不起來。對於因受寒導致的肩周炎，還有因長期使用電腦導致的肩膀酸痛、僵硬，以及偏癱患者上肢活動不利，揉按肩_穴都能起到較好的緩解作用。

當您抬起肩膀時，沿著鎖骨往上推，會摸到一個高起的點，這里是肩峰，在它的前下方，有個凹陷的地方，這就是肩_穴。

按摩最好的方法就是躺在床上，放鬆肩膀，讓別人輕輕揉按這個穴位3 ～ 5 分鍾。自己也可以做，先將右手搭到左肩，四指盡量展開，抓牢肩部，掌心緊貼肌肉，用大拇指做旋轉按摩，同時其餘四指做抓提按摩。較為嚴重的患者，可找個道具，一堵牆或一棵樹都行，將肩部貼緊牆或樹，然後以肩部為軸心，做旋轉按摩。

5 個小動作「趕走」煩人的肩周炎。

（1）屈肘甩手。患者背部靠牆站立，或仰卧在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。

（2）體後拉手。患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。

（3）展臂站立。患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度後停10 分鍾，然後回原處，反復進行。

（4）手指爬牆。患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在牆上做一記號，然後再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。

（5）後伸摸棘。患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度後呆住不動，2 分鍾後再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。

5、肩周炎的按摩穴位；躁狂

◆不用太煩惱了哦。得了肩周炎後，記得，這個時候，就要注意自己的勞動分配量以及坐姿的改變了。建議你坐的時間不要長太，一個動作也不要用的時間太長，最好是可以改換坐姿，或者是可以站起來多多走動等。我們洗澡的時候，雙手可以交叉去搓自己的後背，或者是抓癢的時候也是一樣的。實際上，肩周炎，肩膀疼的話，也可以利用這個動作。大力地把腦袋往一個方向扭，這種的，完全可以讓你的肩周疼痛得到極大緩解。或者是坐在椅子上或者是站著的時候，可以一上一下抖動自己的肩膀，這個過程也是為了讓肩膀處的血液循環加速，提高肩膀的抗疼能力。一上一下，當然也可以用一前一後來進行肩膀的抖動，這個過程，只是換了一個方向，但是效果是一樣的，而且自然狀態要遠比上面的動作舒服。大家可以一試。或者是自己躺在床上，然後身體放在床上，把腦袋沿著床沿往下壓，在這個過程，能讓你的肩膀處在自然放鬆的狀態中，而且也不用去用力支撐腦袋，肩膀自然得到了有效的休息。其實還有更有效的方法就是，日本繽漮不同於一般產品，其作用十分之顯著，國外朋友爭相購買的。只可惜，有些小貴。

6、肩周炎拔罐穴點陣圖

肩周炎怎麼要拔罐還要穴位？到了什麼程度？
多做運動，平甩功可以練練，老少合適。

7、肩周炎的三大要穴

(1).推拿針灸醫治肩周炎：和物理醫治目的基本類似。就是以緩和病人的臨床特徵為主，而非根治手段。
(2).封閉療法醫治肩周炎：俗稱「打封閉針」，就是直接把葯物 打針 到椎管內或神經根周邊，局部 麻醉 以達到止痛作用。封閉葯效過後特徵立即又恢復。

8、求大師 肩周炎的按摩穴位 問俗

★朋友你也別太煩了，辦法都是靠想出來的。肩周炎是肩關節周圍肌肉，肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性無菌性炎症。炎症導致關節內外粘連，從而影響肩關節的活動。其寎變特點是廣泛，即疼痛廣泛，功能受限廣泛、壓痛廣泛。肩周炎的全稱是肩關節周圍炎1、加強體育鍛煉是預防和冶療肩周炎的有郊方法，但貴在堅持。如果不堅持鍛煉，不堅持做康復冶療，則肩關節的功能難以恢復正常。⒉營養不良可導致體質虛弱，而體質虛弱又常導致肩周炎。如果營養補充得比較充分，加上適當鍛煉，肩周炎常可不葯而愈。不過我還有個更厲害的辦法就是，日本疏鋖漮由於遼效突出一度缺貨了，網友們大部分都好評。蛋疼的是，很費鈔票。

9、肩周炎拔罐穴點陣圖是什麼

 現如今，各式各樣的時尚挎包深受年輕女孩喜愛。她們將化妝品、錢包、文件甚至小型筆記本電腦統統裝進包里。由於肩背部肌肉長期處於收縮狀態，極易引起肩背酸痛。專家提醒說，長期使用這類過重過大的挎包，很可能誘發肩周炎和頸椎病。挎包太重得了肩周炎

 26歲的金小姐擔任市場部經理。由於工作性質，她長期奔波，筆記本電腦幾乎從不離身，扮靚的她為此在選購挎包時除考慮包的美觀性，還得考慮包能否裝得下手提電腦。近來，氣溫有所回升，她在換衣時無意中發現左肩有點紅，也沒在意。前兩天，晚間睡覺時肩背酸痛無法入眠，局部熱敷、按摩等治療效果都不明顯，無奈之下只好抽空到骨科就診，結果被診斷為肩周炎醫生說最重要的還是平時工作時要多注意不要老是弄的腰酸背痛才好，注意多鍛煉然後又開了一瓶頸肩松按摩膏來輔助。

肩周炎患者多是白領

專家介紹，患肩周炎的病人多是肩臂活動多但卻並不耗力的非體力勞動者，女性也越來越多。女性長時間背短帶挎包極易引起頸部肌肉痙攣，造成兩肩高低不對稱。尤其是挎包較沉重時，長年累月地背單肩挎包，會引起脊柱的力學改變，嚴重的很可能形成駝背。

五個小動作防治肩周炎

正身雙手爬牆：患者面向牆壁站立，雙手或患肢上抬，扶於牆上，使雙側或患側上肢盡量高舉，達到最大限度時，在牆上作一記號，然後再徐徐向下返回原處。反復進行，逐漸增加高度。長期堅持，對肩周炎的防治大有益處。

體後拉手：患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。

展臂站立：上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度後停10分鍾，然後回原處，反復進行。

 頭枕雙手：患者仰卧位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部(枕部)，先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展。

旋肩：患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反復數遍。