1、肩周炎反反復復,除了理療,還有什麼好辦法?
你現在確定是肩周炎了么?肩周炎另外一個名稱叫做五十肩,50左右的才會得這個。
如果年齡不到,一般都是由於勞損或者是損傷導致的。
骨病,可以說出了骨折一類的創傷性疾病,其他的都是因為長期不良習慣導致的,比如肩周炎,頸椎病,腰椎病等。
所以你問了除理療外還有什麼好辦法,那就是養成一個良好的生活習慣1.糾正不良姿勢:對於經常伏案、雙肩經常處於外展工作的人,應注意調整姿勢,避免長期的不良姿勢造成慢性勞損和積累性損傷。2.加強功能鍛煉:如工作或看電視45分鍾後,做「點點頭」、「仰仰頭」、「搖搖頭」等運動。3.注意防寒保暖:不能長時間的吹空調,避免肩膀受涼,中老年人更應注意。
希望回答能滿意
2、肩周炎治癒後會復發嗎
治癒後積極做一些康復的鍛煉,一般就沒事了。
3、肩痛反復發作是肩周炎嗎?
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