肩周炎的飲食療法

1、對肩周炎患者有益的食療方有哪些？

(1)芪歸燉雞

[配方]取黃芪30克，當歸20克，童仔雞1隻，生薑、鹽各適量。

[操作]先將童仔雞宰殺去毛及內臟後洗干凈，再將黃芪、當歸、生薑用水洗凈後放入雞腹中，入沙鍋內加適量水及鹽，用小火慢燉2小時，吃雞肉喝湯，隨量食用，3天1劑。

[療效]有補氣養血、祛風通絡的功效。

(2)葛根桂枝苡仁粥

[配方]取葛根30克，桂枝15克，苡仁30克，粳米60克，鹽適量。

[操作]先將葛根、桂枝用水洗凈後放鍋內，加適量水煮沸30分鍾後去渣留汁，再將薏苡仁、粳米分別淘洗干凈，放入上述葯汁中，煮沸後必用文火慢熬，至米爛粥熟時加鹽調味即可，分2次溫服，每日1劑。

[療效]有溫經散寒、舒筋通絡之功效。

(3)二藤川芎煮雞蛋

[配方]取雞血藤20克，海風藤15克，川芎10克，雞蛋2個，紅糖適量。

[操作]先將雞血藤、海風藤、川芎用水洗凈共放鍋內，加適量水煮沸30分鍾去渣留汁，再將紅糖放入葯汁中煮化後打入雞蛋，繼續煮至蛋熟即可，吃蛋喝湯，每日1次。

[療效]有活血化瘀、通絡止痛之功效。

2、肩周炎怎麼食療；煩碎

沒有什麼特別的食療方法，最好的就是吊單杠、吊門框，不需要太多時間，幾分鍾就行。如果做不了就做爬牆動作效果也很好的。

3、肩周炎應該吃什麼食物治療？求大神幫助

中醫講究對症下葯。肩周炎的臨床表現主要是肩周痛。肩周關節痛、肩周損傷、頸椎病變痛點的轉移等等，最常見導致肩周炎的軟組織退行性疾病是肌腱炎和腱鞘炎。此外，肩部的損傷有時甚至是微小的損傷，也極有可能成為肩周炎的起因。長期的不良姿勢或姿勢失調造成了肩胛骨的傾斜，肩峰和肱骨也因不正常的應力而發生位置改變，逐漸形成肩袖損傷，潛在地導致肩周炎。因此，這類病症疼痛的主要原因都是因為經絡受損不同，血流不暢造成的，因此要治療這種病痛，中醫的慣用理論都是疏通經絡。我是一名祖傳中醫，我們有治療經驗，但是不知道你的具體情況和詳細病情。有需要可以加我免費咨詢解答

4、肩周炎怎麼調理最好了？

肩周炎是臨床上比較常見的疾病。出現在肩關節周圍的炎症稱為肩周炎。肩周炎在發展過程中，比較明顯的症狀就是局部疼痛，甚至會出現肩關節活動受限的情況。因此，發現肩周炎之後，需要通過合理的方式進行改善。

另外，通過身體的保養來防止肩周炎加重，這樣才可以避免肩周炎持續惡化，對正常生活造成影響。那麼，出現肩周炎之後，應該怎麼辦呢？

1、多按摩肩關節

肩周炎在發展過程中，身體的不良症狀會相對明顯。特別是肩膀部位的疼痛會持續存在，可能會出現陣發性疼痛。在病情惡化的時候，可能會轉變成局部劇痛，鈍痛等。因此發現肩周炎之後，每天可以適當按摩自己的肩膀。通過按摩的方式可以促進局部的血液循環，這樣可以防止局部肌肉緊張而引發疼痛。

部分人因為受寒之後，局部疼痛感會明顯。此時可以通過按摩的方式來活動筋骨，讓局部的血液循環速度加快，這樣肩膀部位的疼痛才能得到改善。因此，患上肩周炎的人，每天可以適當按摩自己的肩膀，達到活動筋骨的目的，這樣局部的疼痛才能改善。

2、適當熱敷

肩周炎在發展過程中，通常容易出現肩關節活動受限，怕冷，局部疼痛等情況。因此，肩關節出現炎症的人，每天需要適當熱敷自己的肩關節。通過熱敷的方式對局部炎症的改善有利。因為肩周炎患者很容易出現怕冷的情況，受到寒冷的刺激後，局部疼痛感會更加明顯。

因此，需要通過合理的方式來去除寒氣，防止肩關節受到寒冷刺激而加重肩周炎。此時患者可以通過熱敷的方式進行改善，每天可以用熱毛巾或者熱水袋進行熱敷。通過熱傳遞的方式，改善局部血液運行不暢症狀，這樣對肩周炎改善也有幫助。

由此可見，出現肩周炎的人，平時需要做好身體的護理工作，每天適當按摩自己的肩關節。另外，結合熱敷的方式進行改善，這樣才能防止肩關節部位的炎症加重。

除此之外，肩周炎患者應該通過合理的治療進行改善。在醫生的診斷之後，適當用葯，這樣才能防止局部疼痛感明顯，而影響正常生活。平時還需要適當多運動，避免久坐不動，這樣才能防止肩周炎加重。

5、請問，有肩周炎的病人吃什麼食物對治療有幫助?

沒有任何的食物有幫助，多運動，鍛煉.

6、肩周炎有哪些食療方法？

肩周炎,又名漏肩風、五十肩、凍結肩等,為肩關節周圍軟組織的無菌性炎症。中醫學認為本病為肩部感受風寒濕所致,屬「痹證」范疇。

肩周炎的食療方法如百下:

蛇肉湯

【原料】烏蛇肉、胡椒、生薑、食鹽各適量。

【製法】燉湯,肉湯同食,每日2次。

【功效】具有補虛、祛風、散寒之效。適用於肩周炎晚期而體虛、風濕阻絡者。度

桑枝問雞湯

【原料】老桑枝60克,老母雞1隻,鹽少許。

【製法】將桑枝切成小段,與雞共煮至爛熟湯濃即成,加鹽調味,飲湯吃肉。

【功效】具有祛風濕、通經絡、補氣血之效。適用於肩周炎慢性期而體虛風濕阻絡者。

川烏粥

【原料】生川烏頭5克,粳米50克,薑汁10滴,蜂蜜適量。

【製法】把川烏頭搗碎,研為極細粉末;先煮粳米,粥快熟時加入川烏末,改用小火慢煎,待熟答後加入薑汁及蜂蜜,攪勻,稍煮即可專。

【功效】具有祛散寒濕、通利關節、溫經止痛之效。適用於肩周炎風濕寒侵襲所致者。

白芍桃仁粥

【原料】白芍20克,桃仁15克,粳米60克。

【製法】先將白芍水煎取液,約500毫升;再把桃仁去皮尖,搗爛如泥,加水研汁,去渣;用二味汁液屬同粳米煮為稀粥,即可食用。

【功效】具有養血化瘀、通絡止痛之效。適用於肩周炎晚期瘀血阻絡者。

7、肩周炎吃什麼比較好？

以下介紹幾款肩周炎適合吃的葯膳：
1、烏蛇燉湯：烏蛇肉、胡椒、生薑、食鹽各適量，燉湯，肉湯同食，每日2次。
療效：具有補虛、祛風、散寒之效。適用於肩周炎晚期而體虛、風濕阻絡者。
2、白芍桃仁粥：白芍20g，桃仁15g，粳米60g。
做法：先將白芍水煎取液，約500ml;再把桃仁去皮尖，搗爛如泥，加水研汁，去渣;用二味汁液同粳米煮為稀粥，即可食用。
療效：具有養血化瘀、通絡止痛之效。適用於肩周炎晚期瘀血阻絡者。
3、桂豬蹄湯：附片10克，桂枝10克，桑枝30克，羌活15克，豬蹄1對，調料適量。
做法：將豬蹄去毛雜洗凈剁塊，諸葯布包，加水同燉至豬蹄熟後，去葯包，加食鹽、味精、胡椒等調味，煮沸服食。