1、肩周炎患者應如何進行功能鍛煉?
肩周炎患者肩部功能鍛煉首先要遵循持之以恆,循序漸進,因人而異的原則.
所謂持之以恆,是指治療期間及康復後的一段時期都要堅持天天鍛煉,可晨起後或晚餐半個小時後鍛煉,每次半個小時左右;
循序漸進,是指鍛煉時肩部功能的活動范圍要續漸增大,即不能用暴力去牽拉,以免造成損傷;又要在鍛煉時給予一定的刺激量,以鍛煉時引起的疼痛能忍受為度.
因人而異,是指因患者的病情、體質、年齡等不同,鍛煉時間的長短,刺激量的大小,功能鍛煉方法的選擇等亦不同.具體鍛煉的方法有很多,只要能促進肩部的功能活動都行.如面對牆,患側手的爬牆鍛煉;雙手交替拍打對側肩部的拍肩鍛煉;雙手交替向後甩手的甩手鍛煉;彎腰晃肩鍛煉;體後拉手鍛煉;拉滑輪鍛煉等.
2、肩周炎鍛煉
患者多做肩關節的運動，特別是適當做大幅度的運動，每次10分鍾，對預防肩關節的粘連，肩部軟組織的拘緊、攣縮，大有好處。
對於輕度肩周炎患者緊靠堅持功能鍛煉就可以治癒。患者彎腰垂臂，甩動患臂，以肩為中心，做由里向外，或由外向里的畫圈運動，用臂的甩動帶動肩關節活動。堅持鍛煉。
滿意請採納。
3、肩周炎的功能鍛煉，怎麼做？
我個人的鍛煉方法是：
1. 單手臂360度旋轉50次，再換另一手臂360度旋轉50次，每天3回。 ( 早中晚各1次，下同)2. 單手伸向後背朝上，另一隻手從頸後背拉住那隻手使勁朝上拉，30次後再換手重復，每天3回3.
左手掌拍打右肩背，右手掌拍打左肩背，輪流50下，每天3回。4.
使勁、快速搓手掌到手臂酸痛不能動為止。( 超過3分鍾為限 )以前我的肩周炎比較嚴重的,在硬性鍛煉下和每天堅持使用外用的藤灸，已基本好轉,雖在做鍛煉時有點疼(使粘連的經分開) 。
4、肩周炎的鍛煉怎麼鍛煉
5、肩周炎功能鍛煉是什麼原則
病情分析：一般的情況肩周炎的疾病往往是可以引起疼痛的症狀的。和有活動不利的情況的。,意見建議：這種情況一般的情況可以採用針灸、按摩、理療、外用葯物、中葯等治療的。可以做適當的廣播體操的。