肩周炎花茶

1、玫瑰花茶能不能治肩周炎嗎

您好，雖然玫瑰花茶對人體的好處非常多，但是肩周炎的話建議還是聽取醫生的意見，

2、花茶哪個治濕氣

1. 如何判斷自己身體是否有濕？
1.頭發愛出油 2.面部油亮 3.睡覺留口水 （濕氣飽和自行流出） 4.排便粘稠（不易沖掉）且多便。 5.小肚子大 6.耳內濕（耳禪濕） 7.陰部潮濕。

2. 【濕】是如何形成的？

① 例如:早晨洗頭未乾出行，晚上洗頭未乾睡覺，刮痧拔罐後8小時內洗澡以及習慣性運動後大汗淋漓未消汗後沐浴的以及在浴池內刮痧拔罐的等等。

有句古話叫：「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。」濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、葯品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪、痰濕有關
② 〖自我診斷體內是否有濕的方法〗

起床時——看感覺

如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭發昏，打不起精神來，或是像穿了件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動……那麼可以肯定你體內有濕了。

如廁時——看大便

清晨方便後，可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上了，一箱水還沖不凈。不方便觀察馬桶的，也可以觀察手紙，正常的話一兩張紙就夠了，如果三五張紙反復擦也擦不凈，（這就是問診單上為什麼要問大便的原因）也說明體內有濕了。大便的顏色和形狀也可以幫助判斷體內是否有濕。正常的大便是金黃色香蕉形的，但現在很少有人是這種健康的大便。體內有濕的情況下，大便的顏色發青，溏軟不成形，（這是脾虛的重要標志，很多人都有）總有排不凈的感覺。時間長了，宿便產生的毒素積留在體內，則百病重身。

洗漱時——看舌苔

上完廁所後我們通常就開始洗漱了，刷牙前我們不妨抽出幾秒鍾，對著鏡子看看自己的舌頭。「舌為心之苗，又為脾之外候」，舌頭是可以敏感地反映出我們身體狀況的。

健康的舌淡紅而潤澤，舌面有一層舌苔，薄白而清靜，干濕適中，不滑不燥。如果舌頭達不到這些指標，那說明身體機能已經出現問題了。如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒；如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩，則說明體內有濕熱；如果舌質赤紅無苔，則說明體內已經熱到一定的程度傷陰了。

除了以上主要的三點，還有兩個判別方法：

第一， 看早上起來刷牙的時候，惡不惡心。很多人說自己一刷牙就嘔吐、惡心，嗓子里邊總是有絲絲拉拉的、不幹不凈的感覺，即使有吐痰，也只是一點。
第二， 早晨起來感覺小腿肚子是不是發酸、發沉。這些也是濕的典型特徵，順便說一個祛濕的妙法，就是點揉承山穴。

祛除體內的濕氣，方法非常簡單，只需兩個「葯」。這兩個葯能當茶喝，能當飯吃，而且能解決大問題，它們一是薏米，一是紅豆。這兩種東西，不需按什麼比例，每次一樣抓一把，洗干凈後放在鍋里加水熬，熬好後就是祛濕健脾的佳品-薏米紅豆粥了。……

薏米紅豆粥有個好處，就是怎麼熬都不會發黏發稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而薏米和紅豆的有效成份大半都在湯里。熬粥的時候，水放得多一些，這些湯就夠我們喝半天了，正好可以當茶喝……

濕邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本，而薏米紅豆湯是治濕邪最好的葯。其中最好的就是熬薏米紅豆湯當茶喝。對於不具備這個條件的病人，我會讓他用薏米和紅豆熬粥，作為晚餐的主食。

千萬不能加大米進去！為什麼？因為大米長在水裡，含有濕氣，濕性黏稠，所以大米一熬就稠了。紅豆和薏米都是祛濕的，本身不含濕，所以它們怎麼熬都不稠，湯很清。中醫恰恰是利用了它這種清的性質，來把人體的濕給除掉，一旦加進去大米，就等於加進去了濕氣，所以整個粥就稠了。雖然味道可能更好了，但對於養生來說並非好事，就因為那一把大米，所有的紅豆、薏米就都白費了，功效全無。
除了紅豆薏米粥，大家還可以多了解各種食物的性、味，舉一反三，自己進行加減，組成更多適合自己體質的飲食處方來。這樣，食物才能真正成為養生的嘉品。

1、神色晦暗、精神不足，甚至心悸、貪睡、心中空虛：薏米紅豆加桂圓
2、煩躁失眠，或者臉上起紅疹、痘痘：薏米紅豆加百合、蓮子
3、胃中寒痛、食慾不佳、怕冷：薏米紅豆加生薑
4、腎虛：薏米紅豆加黑豆
5、腳氣：薏米紅豆加黃豆
6、咳嗽：意米紅豆加梨
7、食慾不振、身體羸瘦：薏米紅豆加山葯
8、泄瀉、腹痛、糖尿病：薏米紅豆加南瓜
9、體虛、早泄、遺精、夜尿過多：薏米紅豆加芡實
10、孕婦：減薏米，加少量黃芪、黨參
11、產婦：減薏米，加大棗、小米、紅糖

〖 各種薏米粥鼎記〗
1、薏仁茶：早晚兩次，每次5克左右熟薏米粉，用溫開水沖服。飯後服用。能潤澤肌膚，美白補濕，行氣活血，調經止痛。根據本店主的經驗，加點糖或蜂蜜口味就更好了，很香的，又好吃又美容又減肥！

2、解暑茶：將熟薏米粉5克泡500毫升溫開水，做茶水飲料飲用，能降署解渴，利水消腫，清熱解毒。具有營養頭發，防止脫發，並使頭發光滑柔軟。

3、瘦身湯：A、將鮮牛奶煮沸後加入薏米粉3-5克，攪拌一下即可。潤澤肌膚，美白補濕行氣活血調經止痛，排水瘦身。B、烏龍茶、干海帶、薏苡仁適量。共研末，沸水沖泡飲用。有減肥之功效。

4、薏米粥：薏仁含有豐富的水溶性纖維，可以藉由吸附負責消化脂肪的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率變差，進而降低血脂肪。另外，薏仁可促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用，所以能達到減肥的效果。由於薏仁不容易煮熟，過度烹煮也會破壞效果，所以煮之前最好先用水浸泡三個小時以上。薏仁熱量不高，卻有飽足感，是養生保健的自然飲食中極富營養、又能清除體內雜質的膳食。

5、綠豆薏米粥：將15克大米，15克綠豆，15克薏米洗凈，加水熬粥。直接食用可充飢，清熱解渴，補肺、健脾胃、清熱、祛風濕、消水腫。也可以加上綠豆粉一起做成豆沙，煮成綠豆薏米粥，綠豆和薏仁都有利尿、改善水腫的效果。薏仁本身有淡化黑斑、美白肌膚的功效，而綠豆則有解毒的作用，使體內毒素盡快排出。對於愛美的mm，薏仁粥除了有美白的功效，同時還是一種低卡又可消瘦的減肥食品。

6、薏米粥治粉刺：薏米50克，白糖15克。 用法:薏米加水煮粥加白糖服食，每日一次。(中華偏方)
7、百合薏米粥：將薏米50克、百合15克洗凈，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，加入蜂蜜調勻，出鍋即成。特點: 甜香，熱糯，略有清香味，此粥常吃，健脾益胃，澤膚祛斑 ，可用於治療婦女面部雀斑、痤瘡、濕疹等症，對青春少女美容有益。

8、錢草苡米粥：將金錢草30克 ，放人沙鍋加水煎煮半小時濾渣留汁，放入意米100克煮成粥，加適量糖即成。
[功效]利尿，排石，通淋。
[主治]腎結石，尿路結石。

9、山葯苡米粥：[原料] 懷山葯、薏米各30克，蓮子肉15克，大棗10枚，小米50克，白糖少許。[製作] 將山葯切細，蓮子去芯，紅棗去核。淘洗干凈後與小米共煮成粥，粥煮熟後加白糖調勻即成。
[用法] 空腹食用，每日2次。
[療效] 健脾益氣。適用於脾胃虛弱，食少納差，腹脹便塘，肢體無力，老年浮腫，婦女帶下症。
[注意事項]大便秘結者忌食
10、百合薏米粥治療痛風：百合薏米粥可以提供患者必須的熱能需求，而且對痛風有直接治療作用，並能改善其關節炎的症狀，是痛風病人的理想主食。在臨床治療當中發現：在低嘌呤飲食的原則下，以百合薏米粥為主食對痛風患者十分有效。
[方法]將干百合、薏米、粳米各六十克洗凈後放鍋中煮粥，每日分中、晚兩次服完，連服，症狀改善後仍須堅持，每周至少一至二次，以防痛風復發。

〖 ★★食用薏仁應該注意的事項★〗
一 、因為薏仁會使身體冷虛，虛寒體制不適宜長期服用，所以懷孕婦女及正值經期的婦女應該避免食用。

二 、薏仁所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化唷！
三、 薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當作葯品。所以有高血脂症狀的患者，還是要找醫生治療，千萬不可以自行食用薏仁來治療

〖何為薏米紅豆？〗
薏米，在中葯里稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。
紅豆，在中葯里稱作為「赤小豆」，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛，既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。

薏米紅豆粥具有減肥的功效，常服可減肥瘦身。
薏米紅豆粥去濕邪，濕邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本，而薏米紅豆湯是治濕邪最好的葯。
綠豆海帶湯降暑，二者乃夏之必備良方也。

3、身體濕氣太重，怎樣排出濕氣毒素

1.祛濕化痰。

祛濕化痰法是運用辛散苦燥葯物，去除痰濕。適用於脾胃濕困、濕蘊化痰、上阻於肺所致的咳嗽、哮喘、痰多色白、頭暈身困、脘腹脹滿、大便溏軟、舌苔膩濁等。代表方劑如二陳湯、杏蘇散等。

2.益氣健脾

由於濕氣產生的根本原因在於脾胃的運化功能不足，因此去除多餘的濕氣之後，還得養脾胃。益氣健脾法是運用甘溫或甘平葯物，代表方劑如六君子湯、防己黃芪湯、實脾飲等。

3.勤運動

體內濕氣重的人大多為飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常感四肢無力，但又不想運動。其實運動不僅可以緩解壓力，還可以加速濕氣排出體外。如跑步、健走、游泳、瑜伽、太極等，有助於活化氣血循環，增加水分代謝。

4.飲食清淡適量

腸胃關繫到營養及水分代謝，保護腸胃最好的方式就是適量、清淡、均衡飲食。肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹；甜食油炸品會讓身體產生過氧化物；生冷食物會讓腸胃消化吸收功能停滯。日常可多用淮山葯、茯苓、薏米煲湯，可健脾祛濕。

5.避開濕氣環境

人體內產生濕氣，除了自身代謝出現問題外，多與環境有關。經常在潮濕、陰冷的環境中，容易導致濕氣入侵體內。日常生活中應注意不要直接睡地板。地板濕氣重，容易入侵體內，造成四肢酸痛。

(3)肩周炎花茶擴展資料：

防止身體濕氣注意事項

1.多吃一些健脾利尿的食物

比如莧菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、綠豆、西瓜翠衣等。莧菜梗性涼味甘，它富含易被人體吸收的鈣質，也有解毒清熱、通利小便、補血止血的作用。扁豆有滋補強壯、補脾益氣、消暑化濕以及利水消腫的功效。

2.保持屋內空氣流通

房間內的濕氣如果很重，建議多保持空氣流通，讓空氣帶走濕氣。地板濕了，立即拖干，免得濕氣滯留。如果外界濕氣也很重，可以打開風扇、空調，藉助這些電器保持空氣的對流。

3.少食甜膩食物

在濕氣如此重的環境中別吃傷脾胃的食物。比如，涼拌食品，冷飲。喜歡吃甜食的人也得禁禁口，因為「甜膩化濕」。

4.避開生冷食物

中醫認為生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜無限量食用。

5.保持衣物乾爽

不要穿潮濕未乾的衣服、蓋潮濕的被子，被子(墊絮)要經常曬。

6.夏天不要貪涼睡地板

盡量不要住地下室(潮氣重)，熱天也不要直接睡地板。空氣中水分會下降且地板重，容易入侵體內造成四肢酸痛。最好睡在與地板有一定距離的床上。

參考資料：人民健康網-如何有效去除濕氣

4、關於更年期

更年期主要症狀表現

1更年期是絕經前後的一段時間，所以也稱圍絕經期。一般在45歲-55歲之間。此期婦女發生一些生理變化，部分婦女可能出現以下症狀：
（1）月經紊亂：是更年期婦女最普遍、最突出的表現。月經經常延遲，甚至幾個月才來潮一次，經量也逐漸減少。當雌激素越來越少，已不能引起子宮內膜變化時，月經就停止了，稱為絕經。
（2）陣熱潮紅：是更年期主要特徵之一，部分婦女在更年期內由於雌激素的水平下降，血中鈣水平也有所下降，會有一陣陣地發熱、臉紅、出汗，伴有頭暈、心慌，持續時間為一兩分鍾或12分鍾-15分鍾不等。
（3）神經、精神障礙：有的婦女，血壓上下波動較明顯，可能有情緒不穩定，易激動，性格變化、記憶力減退等。
（4）心血管及脂代謝障礙：可能會出現冠心病、糖尿病。
（5）運動系統退化：出現腰、背四肢疼痛，部分婦女出現肩周炎、頸椎病。

婦女的更年期中常出現一些症狀，它們既不是器質性疾病，也不是不可克服的或一 旦出現就永久存在的病理狀態。更年期是一個內分泌改變的轉折期，不同人對此自 然有不同的反應。有人認識到更年期的一些變化，特別是絕經，是必然的過程，會 處之泰然，將它作為生活的一部分來接受，不感到任何負擔或憂慮，亦不產生任何 症狀，很安危地進入老年期。

據英國的1000例更年期婦女調查報告，15.8%的人毫 無症狀，62.5%公有輕度潮熱感；84.7%的婦女變為更年期的不適症狀不影響她們的 工作或日常生活。我國廣東亦曾調查3302例自然絕經的婦女，年齡均在40歲以上， 有9.9%元任何自覺症狀，多數人雖有一些生活和行為的改變，但通過自動調節適應，也能順利安全地度過更年期。

但確實有一部分人，特別是因種種原因，雌激素水平的下降比較快速或突然，或同 時有一些較強烈的外因，與雌激素水平的變化共起作用，超過了機體物植物神經能 很承受的程度，便會出現一些症狀，構成稱為更年期綜合征的一種心身醫學問題。 據全國圍絕經期婦女健康調查協作組報告，調查中文化程度較高的城市婦女，更年 期症狀的發生率較高。這也許間接說明對更年期綜合征顧慮越多，症關越明顯，或 者體力勞動可以協助消除一些不適症狀，這是值和進一步證明的問題。

更年期最明顯的症狀，也是最早出現的關頭，是潮熱、出汗和心慌。這是血管舒張和收縮失調 的一系列表現。更年期綜合征中潮熱是頗具牲性的。在我國調查中，潮熱發生率為 更年期婦女的28.6%在國外有的62.5～80%.患者常不自覺地突然出現強烈的發熱感, 由軀幹上部,特別頸面部,向上擴展到頭頂,然後自然消失.隨之出汗,皮膚有刺激或輕 度寒冷感.白天黑夜任何時候都可以發生,每次持續數秒鍾至數分鍾不等.有的人偶然 發作1次;有的人每在活動、進食或情緒不穩時即發作,甚至頻繁到每天花30～50次 之多，經常在睡夢中熱醒、大汗且影響睡眠，以致頭昏、頭痛，非常苦惱。

但這種 症狀屬自限性，少則一年半載，多則4年5年就自行消失。 其次是植物神經系統功能失調症狀，如疲乏、注意力不集中、抑鬱、緊張情緒不穩、 易激動、失眠、多疑、健忘、肢體感覺異常（有蟻走感、麻木、沉重、痙攣）、頭 暈、耳鳴等。這些症狀不一定都出現，每種症狀的輕重程度及發作頻度各不相同， 可以多樣化。約75%更年期婦女可有上述一類症狀及不適，但多數會逐漸減輕以至完 全復原，不留永久改變。其中有些症狀如健忘、疲乏等，可能更多的原因是與老年 性變化有關，但發生在更年期，使婦女不易區分清楚。

其它症狀如骨骼關節痛、骨質疏鬆症、冠心病、高血壓病動脈硬化症、各種代謝及 營養病，以及泌尿系和生殖道不適症狀。在臨床上雖然不如血管舒縮和植物神經功 能失調症狀那樣困擾病人，但這些改變卻多半是不可逆的病理狀態，常持續到老年 期，或加重，或引起其它合並症，影響到老年人的健康和生命，更應給予充分注意。

根據中國流行病學調查,中國婦女的更年期綜合征的臨床表現與白種人有明顯不同，廣州中山大學第二附屬醫院楊冬梓教授參加在廣州舉行的一項醫學研討會時介紹。

楊冬梓教授介紹，華人婦女在更年期的症狀主要表現為骨與關節疼痛、記憶力衰退和易疲勞（三種症狀的表現率均高於50%）等；西方婦女則一般表現為潮熱、盜汗（心血管舒縮症狀）等所謂更年期綜合征典型症狀。此外，中國婦女在「情緒抑鬱、煩躁、失眠、易怒」等神經、精神症狀的發病率也較西方婦女高。

進入更年期的廣州婦女近八成出現上述症狀，其中2-3成症狀嚴重，需到醫院診療。這歸因於婦女於更年期間體內雌激素的下降，因此醫學專家普遍傾向於認定，「合身度量」的葯物治療往往是這個病患群體重享健康必要的及唯一的有效途徑。

中國的許多婦女在經歷更年期時，對於自身表現出的一些症狀的認識存在著囿於傳統的誤解，大多沒有求醫，即便是少數求醫的婦女，只有31%的婦女直接去婦科就診，而更多的則習慣於去內科和泌尿外科、骨科等其它科室，其中求診於骨科的病人比例最高。

近期醫學界對激素替代療法的爭議，也暴露了國內婦女對葯物治療方法認識的盲點。奧地利維也納大學婦產科的伊葛特教授介紹，具有組織選擇性的葯物治療突破了傳統激素替代療法的許多局限，是目前歐洲醫葯界治療更年期綜合征患者的主流葯物，在需要雌激素的組織器官(如大腦、骨骼和陰道上皮等)有雌激素樣作用，因此能夠改善潮熱、盜汗等症狀，治療泌尿生殖道感染，預防骨質疏鬆，而對不需要雌激素的子宮和乳腺等組織器官幾乎沒有刺激作用，其安全性15年來已被各種大量的臨床前和臨床研究所證明。

楊冬梓教授還表示，許多醫生的臨床經驗顯示，知識型婦女和經歷巨大家庭或社會人際關系變更的華人更年期婦女是罹患更年期綜合征的高危群，而華人的社會結構更凸顯治療的必要性，應該引起人們的足夠認識。

根據香港和新加坡的研究顯示，50歲左右的婦女正是處於「家庭生活和事業轉型期」，而華人注重家庭和人際關系的社會結構使得婦女更容易受到孩子獨立生活、親朋好友的逝去，生活環境的變化等影響。安全有效的葯物治療，配合適應中國婦女的心理治療，以及創造一個和諧友愛的親情環境，可以幫助深受更年期症狀困擾的婦女盡快度過這一段最需要「健康身體和健康心理」的特殊階段。

如何利用醫學科技幫助更年婦女達到最佳身心健康狀態，是前天利維愛學術研討會上公眾關心的熱門問題。

5、各種花茶都有什麼功效啊

減肥：玫瑰茄，金縷梅，千日紅，減脂葉，荷葉
*美發：
1、菩提子-預防失眠，幫助頭發生，抗焦慮，預防腦神經衰弱
2、大麥茶-健脾減肥、助消化，潤膚烏發。
*治頭痛、失眠、減輕壓力、恢復腦部疲勞
1、黃菊花-降血壓、對頭痛眩暈、神經性頭痛有療效
2、薰衣草-頭痛，失眠，預防感冒，舒緩焦慮緊張的心情
3、野菊花－平肝，明目，用於風熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛
4、合歡花-甯神作用，主要是治郁結胸悶,失眠,健忘,眼疾，神經衰弱等
5、迷疊香-有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋。
6、檸檬草-具化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養血、治高血壓、頭暈等功效。
*明目去火：
1、黃山貢菊-疏風散熱、養肝明目、排毒養顏，起到延壽美容的作用
2、野菊花--風熱感冒，頭昏目眩，消煩、清心明目
3、野菊米－平肝，明目，用於風熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛
4、杭白菊-鎮靜\解熱\抑制多種病菌
5、金銀花（野生金銀花）-預防流行性感冒，預防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清熱解毒、百病不生
*口腔疾病、嗓子：
1、薄荷-清涼解毒.口腔保健＼咽喉康復起到良好的作用！
2、胖大海－是聲帶發育，保護嗓子的最佳的保健飲品
3、玉蝴蝶-對急慢性吱氣管炎咽喉腫痛，扁桃體炎有很好的治療作用！
4、百合干－對肺，慢性支氣管及對改善婦女更年期精神有效果
5、甘草-祛痰止咳，緩急止痛，清熱解毒50克裝！
*預防心腦血管發生的：
銀杏茶：心、腦、肝、腎都有保護作用還具有降低血清膽固醇含量，擴張血管，改善心腦血液循環，提高末梢血管血流量，促進造血幹細胞增殖，解除痙攣，降低血壓等作用
*利肝的：
1、天然刺玫果－慢性肝炎和腸道疾病,抗衰老、抗疲勞、抗輻射
2、彩色菊花－清肝明目、平肝熄風
3、佛手花-平肝降氣
4、羅布麻－ 平肝降壓＼對高血壓，身體浮腫有效果
5、玉美人-清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病。
6、茉莉花--疏肝明目、潤膚養顏.面色暗啞無華！
7、茉莉花蕾－疏肝明目、潤膚養顏，面色暗啞無華．
8、金盞花-養肝明目，消炎，養胃，解暑
9、黃山貢菊-疏風散熱、養肝明目、排毒養顏，起到延壽美容的作用
9、決明子--清肝明目，對目暗不明，潤腸通便.
10、素心-調節內分泌，養心，平肝，對心腦疾病有效
11、玫瑰茄（洛神花）-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
*利肺的：
1、百合干-有潤肺、清火、安神。對咳嗽、夜寐不安有良效
2、百合花-潤肺止咳、虛煩、腳氣浮腫有效，讓神智更清
3、檸檬草-具化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養血、降壓、止頭暈等功效。
*利胃的：
1、金盞花-養肝明目，消炎，養胃，解暑
2、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏
3、苦丁茶：健胃
*減肥的：
1、荷葉
2、蕃瀉葉-大便干結，口乾口中異味，面赤身熱，
3、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼開胃消食＼養顏美容
4、瘦腿茶：檸檬草+馬鞭草+迷疊香
*對腎有好處的：
1、甜葉-糖尿病，高血壓，肥胖症具有明顯的療效
2、玉美人-清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病。
3、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏
*養腎、滋陰壯陽的：
1、蓮子芯-補脾止瀉，益腎澀精，養心安神
2、竹葉茶-通小便，養腎,常飲此荼，終身明目。
*排毒養顏的：
1、干荷花－排毒養顏，調節內分秘。
2、茉莉花--疏肝明目、潤膚養顏.面色暗啞無華！
3、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏
4、山桃花-容顏不老，人面依舊笑春風!
5、藏紅花--排毒養顏，養血補血，理氣健胃．痛經
6、蘆薈--排毒養顏，美白肌膚
*去皺美白的：
1、玫瑰花瓣-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用
2、迷疊香-有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋。對脫發有好處。
*治風濕、關節炎
1、雪蓮茶-風濕及類風濕性關節支、肩周炎及腰腿痛
2、干荷花-祛風化濕蓬
3、天山雪蓮-關節炎\婦科\胃寒\男科\調經補血\溫腎壯陽
*消斑美白：
1、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效
2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，
3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
4、玫瑰花瓣-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用
5、臘梅花－美容皮膚，養顏消斑，調節內分泌，促進細胞新陳代謝！
6、迷疊香-有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋。
*豐滿女性胸部的：康乃馨—促進乳腺的發育，長期飲用，有顯著的豐乳的功效．
*凋節內分泌、美容養顏的：
1、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏
2、牡丹花--久服可令肌膚細嫩,容顏紅潤精神飽滿,煥發青春活力
3、雪麗花-常飲此茶有抗衰老的獨特功效！
4、山桃花-容顏不老，人面依舊笑春風!
5、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼開胃消食＼養顏美容
6、茉莉花蕾－疏肝明目、潤膚養顏，面色暗啞無華．
*對婦科有好處的：
1、杜鵑花－和血調經、長期飲用，令您肌膚細嫩，精神飽滿
2、天山野生雪蓮-關節炎\婦科\胃寒\男科\調經補血\溫腎壯陽
3、千日紅--養顏、護膚、滋陰、調經
4、馬鞭草-對痛經等婦科有療效！
5、藏紅花--排毒養顏，養血補血，理氣健胃．痛經
6、苟杞子-舒筋活血，滋陰壯陽
7、勿忘我(藍色、黃色、彩色)-補血，活血能有效的調節女性的生理問題
*有多種作用，適合各種人群的：
牛蒡茶-健脾\養胃\補腎利尿對神經衰弱和失眠症\女性美容有效
香葉－能破舊血生新血、治內傷、吐血及有行血止血功能
人參花-補氣壯陽，增強體質,抗疲勞,令您精力充沛
靈芝茶－全面調節人體心、腦、肝臟、腎、胃的功能！
*對糖尿病有好處的：
野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼開胃消食＼養顏美容
甜葉-糖尿病，高血壓，肥胖症具有明顯的療效
*抗輻射：
刺玫果-抗輻射
*特殊功效花茶
1，玫瑰茄：排毒養顏，開胃健脾，軟化血管
2：白雪茶：消除體內垃圾，排除毒素（高血壓，高血脂，肥胖者的首選佳品）
3：紅雪茶：降血壓血脂
4：雪裏開花：滋潤壯腎
5：胖大海：咽喉腫痛，扁桃體炎，鼻炎都有其獨特的功效
6，野生苦丁：口感甘甜，清熱解毒，明目肝膽，降血脂血壓，是中老年人和男士最喜愛的茶
7．迷疊香----抵禦電腦輻射，提神醒腦、療頭痛、增強記憶力；幫助消化、胃腸脹氣、治腹痛；促進頭皮血液循環，改善掉發和禿頭現象，降低頭皮屑的發生；減肥、消水腫、抗老化。

除了中葯店，還可以到比較大型的超市去買，我的也是去超市買的，注意質量就好。

6、喝槐米茶有什麼好處

槐米的確可以泡茶，但是適合單泡不適合和其他花茶一起用。槐米茶的好處有很多，比如說幫助高血壓的患者降血壓，還能促進老年人的心肌循環，改善頭來暈頭疼的小症狀；有些出現痔瘡和便血的人可以飲用槐米茶用來止血涼血；同時槐米茶還可以用來減肥，促進脂肪燃燒。

但是並不是所有人都可以長期飲用槐米茶，對於脾胃虛弱、體質寒涼的人群來說應該適當飲用或者不飲用。

拓展資料：

槐米茶是養生自茶中非常常見和對人體有利的保健茶，在所有飲品中槐米茶是改善便血情況最為有效的。患者出現的是由於便秘導致的大便困難甚至便血的情況，此種現象對患者的精神和腸胃功能影響非常的不利，尤其是女性的氣色會明顯的變差，及時調理治療非常重要。

槐米茶是非常有效的一種，同時如果有痔瘡導致的出現或者吐血、血壓高的症狀堅持服用都會得到改善的。

槐米茶是一種茶品，具有降脂降壓等作用，不過槐米茶的副作用也是有的，脾胃虛弱的病人則不是很適合飲用，此時槐米茶的副作用就容易展現出來了，就容易出現大便比較稀等情況。

槐米茶的副作用還表現在腎臟一些不舒服方面，所以飲用還一定要格外注意了。下面一起來認真看看槐米茶的副作用都有哪些吧。

參考資料： 網路詞條 槐米

7、花草茶單方的作用

花草茶的單方有很多，各自的作用也是不同的，看你想要什麼樣的效果吧，這里可以給你一些不同單方的作用，勿忘我 清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養顏美容，補血羊血，並能促經機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫能力。
康乃馨 養容養顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤喉，健胃消積。對治療頭痛牙痛有明顯療效。
千日紅 內含人體所需的氨基酸、維生素C、E及多種微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒、美容養顏等功效。
百合花 富含蛋白質、澱粉、糖、磷、鐵以及多種微量元素。有安心、定膽、益智、潤肺止咳
茉莉花 改善昏睡及焦慮現象,對慢性胃病、經期失調也有功效。
雪麗花 清肝降火、理氣健胃、解熱排毒、強腎壯骨。
藏紅花 養血補血、生津益氣、排毒養顏、理氣健胃，特別是治療婦科疾病有明顯療效。
燈籠花 對腎虧、腎虛引起的腰腿酸痛、四肢痙攣、腎重不舉有良好療效。
辛夷花 排毒養顏、消暑止渴、降壓減肥。
野菊花 性寒，味甘苦，抗病毒，去風濕，止頭痛，明目。
金蓮花 清熱解毒、養肝明目、提神健胃，對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。
玉蝴蝶 美白肌膚、將壓減肥，並能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。
紅巧梅 降火消炎、排毒養顏、延緩衰老、對治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、色斑、暗瘡等有明顯療效。
紫羅蘭 淡紫色的紫羅蘭，具有解除酗酒、頭痛，消除焦慮的作用，尤其對呼吸道疾病有療效。
玫瑰花 滋潤養顏，護膚美容，活血，保護肝臟，消除疲勞，促進血液循環之功能。可治慢性胃炎及肝炎。
桂桂香 滋陰補腎，調整機能，調節內分泌，保肝養胃，排毒養顏。
玫瑰茄 止咳，消暑，抗衰老，降脂減肥。
金銀花 清熱涼血、解毒散痛、治療面部座瘡。
薰衣草 有抗菌功能，可預防感冒、咳嗽，可舒解壓力、解除焦慮、驅風、排氣。有很多的，你可以上有顆茶上面看看，哪裡的單方都不錯的

8、怎樣去除體內濕氣？能否提供一些花草茶？

人體的濕氣一般每個人都或多或少的有一些，不過多了就不好。容易引起很多病變，比如腰酸背痛關節痛肩周炎骨關節病變。腫大變形等等且不易治療。
濕氣產生的原因大體分為飲食和環境引起，比如大米經常吃的他濕氣含量最高。薏米就是專業除濕氣的。煮不爛不黏糊糊的。
在一個就是環境了，比如經常在潮濕的環境下工作，就易導致濕氣上身，引起關節痛。渾身酸痛。比如搓澡工，經常在大棚內工作的人都易引起這些毛病。
除濕氣最好的 辦法就是：1拔罐，不停地拔開始時出水泡，漸漸的會拔出黑紫色的血，再後來就會出新鮮的血，這時濕氣就差不多好了。
第二個方法就是飲食上多注意，濕氣多大食品少吃，多吃薏米類食品，除濕效果還好但要堅持每天都吃一頓。

9、各類花茶具體有什麼功效

減肥：玫瑰茄，金縷梅，千日紅，減脂葉，荷葉
*美發：
1、菩提子-預防失眠，幫助頭發生，抗焦慮，預防腦神經衰弱
2、大麥茶-健脾減肥、助消化，潤膚烏發。
*治頭痛、失眠、減輕壓力、恢復腦部疲勞
1、黃菊花-降血壓、對頭痛眩暈、神經性頭痛有療效
2、薰衣草-頭痛，失眠，預防感冒，舒緩焦慮緊張的心情
3、野菊花－平肝，明目，用於風熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛
4、合歡花-甯神作用，主要是治郁結胸悶,失眠,健忘,眼疾，神經衰弱等
5、迷疊香-有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋。
6、檸檬草-具化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養血、治高血壓、頭暈等功效。
*明目去火：
1、黃山貢菊-疏風散熱、養肝明目、排毒養顏，起到延壽美容的作用
2、野菊花--風熱感冒，頭昏目眩，消煩、清心明目
3、野菊米－平肝，明目，用於風熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛
4、杭白菊-鎮靜\解熱\抑制多種病菌
5、金銀花（野生金銀花）-預防流行性感冒，預防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清熱解毒、百病不生
*口腔疾病、嗓子：
1、薄荷-清涼解毒.口腔保健＼咽喉康復起到良好的作用！
2、胖大海－是聲帶發育，保護嗓子的最佳的保健飲品
3、玉蝴蝶-對急慢性吱氣管炎咽喉腫痛，扁桃體炎有很好的治療作用！
4、百合干－對肺，慢性支氣管及對改善婦女更年期精神有效果
5、甘草-祛痰止咳，緩急止痛，清熱解毒50克裝！
*預防心腦血管發生的：
銀杏茶：心、腦、肝、腎都有保護作用還具有降低血清膽固醇含量，擴張血管，改善心腦血液循環，提高末梢血管血流量，促進造血幹細胞增殖，解除痙攣，降低血壓等作用
*利肝的：
1、天然刺玫果－慢性肝炎和腸道疾病,抗衰老、抗疲勞、抗輻射
2、彩色菊花－清肝明目、平肝熄風
3、佛手花-平肝降氣
4、羅布麻－ 平肝降壓＼對高血壓，身體浮腫有效果
5、玉美人-清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病。
6、茉莉花--疏肝明目、潤膚養顏.面色暗啞無華！
7、茉莉花蕾－疏肝明目、潤膚養顏，面色暗啞無華．
8、金盞花-養肝明目，消炎，養胃，解暑
9、黃山貢菊-疏風散熱、養肝明目、排毒養顏，起到延壽美容的作用
9、決明子--清肝明目，對目暗不明，潤腸通便.
10、素心-調節內分泌，養心，平肝，對心腦疾病有效
11、玫瑰茄（洛神花）-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
*利肺的：
1、百合干-有潤肺、清火、安神。對咳嗽、夜寐不安有良效
2、百合花-潤肺止咳、虛煩、腳氣浮腫有效，讓神智更清
3、檸檬草-具化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養血、降壓、止頭暈等功效。
*利胃的：
1、金盞花-養肝明目，消炎，養胃，解暑
2、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏
3、苦丁茶：健胃
*減肥的：
1、荷葉
2、蕃瀉葉-大便干結，口乾口中異味，面赤身熱，
3、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼開胃消食＼養顏美容
4、瘦腿茶：檸檬草+馬鞭草+迷疊香
*對腎有好處的：
1、甜葉-糖尿病，高血壓，肥胖症具有明顯的療效
2、玉美人-清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病。
3、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏
*養腎、滋陰壯陽的：
1、蓮子芯-補脾止瀉，益腎澀精，養心安神
2、竹葉茶-通小便，養腎,常飲此荼，終身明目。
*排毒養顏的：
1、干荷花－排毒養顏，調節內分秘。
2、茉莉花--疏肝明目、潤膚養顏.面色暗啞無華！
3、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏
4、山桃花-容顏不老，人面依舊笑春風!
5、藏紅花--排毒養顏，養血補血，理氣健胃．痛經
6、蘆薈--排毒養顏，美白肌膚
*去皺美白的：
1、玫瑰花瓣-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用
2、迷疊香-有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋。對脫發有好處。
*治風濕、關節炎
1、雪蓮茶-風濕及類風濕性關節支、肩周炎及腰腿痛
2、干荷花-祛風化濕蓬
3、天山雪蓮-關節炎\婦科\胃寒\男科\調經補血\溫腎壯陽
*消斑美白：
1、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效
2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，
3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
4、玫瑰花瓣-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用
5、臘梅花－美容皮膚，養顏消斑，調節內分泌，促進細胞新陳代謝！
6、迷疊香-有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋。
*豐滿女性胸部的：康乃馨—促進乳腺的發育，長期飲用，有顯著的豐乳的功效．
*凋節內分泌、美容養顏的：
1、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏
2、牡丹花--久服可令肌膚細嫩,容顏紅潤精神飽滿,煥發青春活力
3、雪麗花-常飲此茶有抗衰老的獨特功效！
4、山桃花-容顏不老，人面依舊笑春風!
5、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼開胃消食＼養顏美容
6、茉莉花蕾－疏肝明目、潤膚養顏，面色暗啞無華．
*對婦科有好處的：
1、杜鵑花－和血調經、長期飲用，令您肌膚細嫩，精神飽滿
2、天山野生雪蓮-關節炎\婦科\胃寒\男科\調經補血\溫腎壯陽
3、千日紅--養顏、護膚、滋陰、調經
4、馬鞭草-對痛經等婦科有療效！
5、藏紅花--排毒養顏，養血補血，理氣健胃．痛經
6、苟杞子-舒筋活血，滋陰壯陽
7、勿忘我(藍色、黃色、彩色)-補血，活血能有效的調節女性的生理問題
*有多種作用，適合各種人群的：
牛蒡茶-健脾\養胃\補腎利尿對神經衰弱和失眠症\女性美容有效
香葉－能破舊血生新血、治內傷、吐血及有行血止血功能
人參花-補氣壯陽，增強體質,抗疲勞,令您精力充沛
靈芝茶－全面調節人體心、腦、肝臟、腎、胃的功能！
*對糖尿病有好處的：
野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼開胃消食＼養顏美容
甜葉-糖尿病，高血壓，肥胖症具有明顯的療效
*抗輻射：
刺玫果-抗輻射
*特殊功效花茶
1，玫瑰茄：排毒養顏，開胃健脾，軟化血管
2：白雪茶：消除體內垃圾，排除毒素（高血壓，高血脂，肥胖者的首選佳品）
3：紅雪茶：降血壓血脂
4：雪裏開花：滋潤壯腎
5：胖大海：咽喉腫痛，扁桃體炎，鼻炎都有其獨特的功效
6，野生苦丁：口感甘甜，清熱解毒，明目肝膽，降血脂血壓，是中老年人和男士最喜愛的茶
7．迷疊香----抵禦電腦輻射，提神醒腦、療頭痛、增強記憶力；幫助消化、胃腸脹氣、治腹痛；促進頭皮血液循環，改善掉發和禿頭現象，降低頭皮屑的發生；減肥、消水腫、抗老化。

除了中葯店，還可以到比較大型的超市去買，我的也是去超市買的，注意質量就好。

10、雪蓮花茶的功效作用 雪蓮花茶怎麼喝才正確

雪蓮花的功效有：除寒，壯陽，調經，止血。還可用於陽痿、腰膝軟弱、婦女崩帶、月經不調、風濕性關節炎、外傷出血。
具體功效如下：
除寒調經：雪蓮性大熱，對風濕及腎虛引起的腰膝酸痛，性功能衰退，婦女月經不調、痛經、崩漏均有很好的療效。
補充蛋白，增強免疫：含有豐富的蛋白質和氨基酸，可調節人體的酸鹼度，增強人體免疫力，具有神奇的抗疲勞、抗衰老作用。 美容養顏：雪蓮可以改善皮膚，淡化色斑色素，延緩人體衰老，使人常葆青春。
禁忌：天山雪蓮具有促進子宮收縮作用，故孕婦忌服。
1、可以調解婦女月經不調，痛經及痛經引起的腰背痛，小腹冷痛。
准備：雪蓮5克，枸杞，紅花各2克
做法：水煎服，日服二次。
2、泡法：雪蓮花茶是雪蓮花5克，放入茶杯中，沖入沸水適量，浸泡10～20分鍾後飲用，每日一次。
3、想要清熱解毒、提神解渴、理氣解暑、減肥、降血壓、美容益壽、健骨強身、增強活力、咽喉腫痛、聲音嘶啞
准備：檸檬2片，雪蓮5克，蜂蜜一湯匙
做法：沸水燜泡7-10分鍾即可，然後加入新鮮檸檬和蜂蜜
4、可以治風濕及類風濕性關節支、肩周炎及老年性腰腿痛。
准備：雪蓮20克，枸杞，紅花各10克，白酒2500毫升
做法：密封浸泡15日飲用，日服二次、每次10-20毫升。