1、使用滑鼠半小時後，肩部特別疼，這是肩周炎嗎，要怎麼治？
應該不是肩周炎,就是肩部勞損.
第一階段－減輕痛楚與炎症反應
1、 休息－停止會引致肩痛的動作。
2、 冰敷－首24－48小時內，每天三至四次。以冰外敷患處，每次十五至二十分鍾。
3、 葯物－醫生會視乎情況，指示服用止痛或消炎葯物。
4、 物理治療－一般包括手法治療及電療，作用主要及為消炎止痛及鬆弛肌肉痙攣等。
第二階段－康復訓練
1、 物理治療的目標主要在於令肩關節恢復原來的活動幅度、肌肉力量及耐力，另外，肌肉的控制、姿勢及技術等都應注意。
2、 運動要在無痛的幅度范圍進行，特別要注意的是旋袖肌及胸胛肌的控制而並非單是訓練力量，有需要的時候，治療師會利用粘膏帶及生物反饋器幫助運動。
2、長期使用電腦工作，滑鼠手，肩周炎，怎麼辦
要有正確的姿勢，這很重要，80%以上的人握滑鼠的姿勢都是錯的，再買個腕托，會舒服點，肩周炎的話，打打羽毛球，打打籃球，頭部多向天上看吧。
3、滑鼠用久了，覺得右胳膊好累，特別是右肩膀，這是肩周炎嗎？
你想多了啊，沒事的，平時注意多運動，不要老師呆在電腦的面前，不但會有輻射，還對眼睛不好，你呢，工作一會，就看一下遠處的綠色，活動一下筋骨，這樣還會有益於你的好身材啊，(*^__^*) 嘻嘻……，不管多累，記得保持好的心態，天天開心，不要給自己太大的壓力，記得常常做運動啊，比如跳繩？O(∩_∩)O哈哈~
4、好像滑鼠用多了右肩膀疼怎麼辦啊 一拿滑鼠就疼
您應該多多活動一下！！你長期在電腦面前，日積月累容易造成IT界的職業病，有時還會腰酸背痛的！！您應該多多參加體育活動，緩解您的肌肉疲勞！！
還有啊，可以用一些活血的膏葯，然後再用一下火罐，效果很好，試試吧！！我剛用電腦也這樣，現在適應了，也就沒事了。
5、什麼醫院 滑鼠手 肩周炎
北京中海中醫醫院病情分析：先來說說預防狀態下，如何防護滑鼠手形成。
第一：在腕關節塗抹上潤滑修sod護手霜，盡量讓乳液全部吸收。
第二：使用滑鼠時要顧忌到手與滑鼠的協調性，將手擺在外側桌子。防止手腕底部與終於參加摩擦。
第三：買一個橡膠手墊，墊在手腕與滑鼠指碗，防滑，又能白保護你的手。
第四：瑜伽指關節運動解決，按照一個手指揉搓40秒，按完5個就換手，長期能活血化瘀，增加指關節靈活度，不至於導致滑鼠手中的僵硬麻木。雙手交叉指縫間隙柔和。
第五：將手指每晚浸入熱溫盆體中，解乏養神。
長久在滑鼠手情況下工作，會嚴重對身體有害，不斷摩擦產生的硬泡有可能其額你不含有較高病變因素，直至形成瘤體與癌症，女人本來就天生頗為嬌嫩的肌膚，更是會到這這一現象的發生。所以說沒可能在手指麻痹手多加按摩，將壓迫的神經系統疏通，或者用磁療共振儀器更好，也很速度。
等最好在冬天的時候使用半截手套，很好的保護手指，當手指與手腕發生交替刺疼與麻痹的情況下，就要使用溫柔水及時疏通。這樣才能保證不會因俄日麻木過度還形成的基因外部組合因子，形成肌肉粘連，到時會凡更嚴重的。
在這里提醒各位辦公室的美眉們，還是自己多注意多多上心，一旦發現滑鼠手的症狀要及時去醫院治療。
6、長期使用滑鼠，肩膀疼，聽說是肩周炎前兆，有什麼好的辦法調理嗎？
是的，這個會造成肩周炎的。一定要多活動，手臂大幅度轉圈這個動作是比較好的，每天分三段時間，做三組十分鍾，效果很好的。我就是這樣調節好了的
7、用滑鼠用的肩膀疼怎麼辦
我也有，而且是工作需要，這是因為一個姿勢做時間長了，肌肉疲勞產生的酸疼感，你的電腦桌和手臂的位置可能不太合適，也會造成酸疼，我肩頭，小臂，和手指都會酸疼，尤其是時間長了，這個時間長不是指一天內，是一段時間內，可能是幾天幾個月，長期這樣會造成一些關節和肌肉的疾病，專家建議做一兩個小時活動一下是很有道理的。
怎麼做？運動關節，上學的廣播體操可以試試，一定要到位，然後就是你的病根，酸疼的手臂肩膀，因為長期的保持一個動作，肯定會有毛病的，既然物極必反，那你就做反方向 的運動，抓滑鼠的手總是向內彎著，活動的時候你就往外使勁，做些伸展的動作，反正跟你平時保持的方向反著做，經常做做會有緩解，不玩電腦的時候，手臂上肢多做做力量訓練，目的在多活動關節和肌肉，生命在於運動，不要一直呆在電腦面前，多出去活動活動，長對著電腦的人，表情都是木訥的，不信你自己看看，沒有朝氣，多跟人交流，多活動面部，多運動，對身體和家庭也是有益的。
8、右手長期使用滑鼠患肩周炎怎麼辦
沒事兒多活動下，促進肩膀的血液循環。想簡單的話，搜下馮名雨艾灸貼，直接貼在痛楚就可以了
9、我是個「滑鼠手」，長期下來得了肩周炎請問怎樣治療肩
您好，會引起肩周炎，再者頸椎疾病、滑鼠手、腰椎疾病、眼部傷害都是長時間使用電腦的危害。 為了自身的健康，應該盡量避免對自身的傷害，比如看電腦20分鍾左右就要做一次身體的舒展及扭動，促進血液循環，眼睛就要轉動，看一看遠方，
也運動運動，注意之後，可在疼痛處擁敷錒肩錒樂（去了「錒」字）的中葯，堅持下去，會慢慢的改shan的。
10、大家好！我是電腦工作者，因為長期使用滑鼠導致了肩周炎，請問肩周炎該怎樣治療啊？
關於肩周炎的治療方法，這方面的專業葯物有左騰灸，目前它的使用在以一定程度上取代了物理治療，而且治癒率也是非常的高的，之所以這樣說是因為我之前買過給我媽媽用過，而且媽媽現在已經都完全的好了，好長一段時間都沒有再痛過了，所以說左騰灸的效果是非常好的，有好葯當然跟各位肩周炎友們好好分享了，當然也希望你們也早點康復！要說的就是這么多了。