1、老年人肩周炎怎麼治療
風濕肩周炎是中老年人常見的症狀，因為我媽媽是有著個症狀的，
她是採取中醫的｛敷冖う- 冖肩冖 う-冖樂｝，每天外敷，加上運動熱敷和針灸的辦法，風濕肩周炎的症狀慢慢就消失了，我媽媽長採用的運動辦法是：轉肩患者彎腰垂臂，甩動患臂，以肩為中心，做由里向外，或由外向里的畫圈運動，用臂的甩動帶動肩關節活動，或者背向站於桌前，雙手後扶於桌邊，反復做下蹲動作，以加強肩關節的後伸活動，注意堅持下去。
2、老年人肩周炎的鍛煉方法？...
您好老年人的肩周炎已經有兩年了現在活動方面是否受限一般可採用保守治療鍛煉也要以柔性鍛煉為主
常用的鍛煉方法有1、兩手抱頭法：兩足站立與肩同寬兩手緊抱繞後腦；兩肘拉開與身體平行；兩肘收攏似挾頭部周而復始3、擴胸分肩法：兩足站立與肩同寬兩手放於胸前兩肘與肩平直手背在上掌心朝下擴開胸懷分開雙肩、吸氣；回復時呼氣保守治療主要是以中醫膏葯外敷治療貼於體表可刺激神經末梢通過反射擴張血管促進局部血液循環改善周圍組織營養達到消腫消炎和鎮痛的目的治療用肩周炎順安貼中醫膏葯可以加速老年人的肩關節血液循環促進軟組織活動
3、60歲的老人得肩周炎怎麼辦
肩周炎是比較常見的，一般發生在五十歲左右的人身上，所以又叫做50肩。一般是於寒風侵襲肩背部所引起的，可以自己做一些關於肩背部的鍛煉活動：
1，揉肩部，
從頸根開始一直到上臂，刺激相關經絡穴位，其疼痛以能忍受為度。
2，可以用硬物或網球頂住後轉動肩肘。
3，可以雙臂盡量向上伸直。
4，可以用右手經頭摸左耳，左手經頭摸右耳。
5，可以用手從身後做掏兜畫圓動作，兩手交替。
4、中老年人為什麼易患肩周炎
中老年人容易得肩周炎，因為年齡的下降，機體的各項機能也會隨著下降，包括關節也會下降，所以容易得肩周炎。
肩周炎病不是一天兩天而產生的，是由於長期的肩背部受寒風寒所引起。
所以一定要注意保暖的工作。
平常可以做一些鍛煉，肩背部的鍛煉活動。
5、50多的老年人得了肩周炎怎麼辦
肩周炎，是指累及肩關節周圍的肌肉、肌腱、關節囊以及滑囊的慢性損傷性炎症，多見於中老年。
1經常勞動做家務的人很容易得肩周炎，因為他們的整個手臂包括肩部都在不停活動，而且動不動就會有些過度。長期處於這種緊張、勞累狀態，肩部就容易損傷。因此一定要注意勞逸結合，每次勞動的量要適度，不要給肩部太大的壓力。
2無論是伏案寫字，或者是對著電腦操作，還是低頭做手工，都要講究一個正確的姿勢。如果姿勢不正確，我們的身體就會處在一種很別扭的狀態，久而久之，就會出現很多毛病，像腰椎間盤突出、生理曲度消失等等，肩周炎也是。所以不管做什麼事情，都要採取一種對身體最為舒服和恰當的姿勢，這樣就能夠有效預防肩周炎等疾病的發生。
3平時不要用力拉扯自己或他人的手臂，或是胡亂掄甩。以防造成肩部的拉傷。假如不小心有受傷，也要去醫院進行正規治療，不要延誤。
4肩周炎的早期，可以去醫院的理療科進行推拿理療，使用紅外燈照射。
5疼痛明顯且局限於某一處時，可以局部打封閉，注射激素緩解疼痛，常用的有強的松。
6沒有得肩周炎時要控制活動量，得了肩周炎時倒要提倡活動，在不會引起肩部疼痛的前提下，每天都應當堅持進行肩周運動，比如盡可能地伸手摸高，兩手放後背努力去勾手指等等，努力使粘連的關節內外能夠活動開來。