1、肩周炎偏方
你好,肩周炎本身是沒有什麼所謂的偏。方之類的,肩周炎是我們生活當中比較常見的一種肩膀疼痛表現,一般長時間保持一個坐姿,或者長期坐在電腦旁邊的人都會容易出現這個症狀,以肩膀疼痛為主要表現,尤其是在夜間,疼痛會更加的嚴重,如果嚴重的人會影響睡眠。平時注意保暖,特別是冬天,睡覺的時候不把胳膊放到外面,別在受涼就行了,還有肩周炎,及時痛過「媌父厶。厶。養厶。厶。生」貼中醫。黑膏的方法,還有肩部及時的採取運動:
1、肩部運動基本都是拉緊與鬆弛的運動。直立站好,兩手自然下垂。頭部不動,慢慢把左肩向上拉起,試著讓它碰觸到左耳。之後將左肩驟然放下。右肩動作亦同。然後將雙肩同時盡量向上舉起。停幾秒鍾後再將雙肩緩緩放下休息。2、雙手與肩同高,擴胸,雙手盡量向後張,使肩胛骨相連接在一起。
2、治療肩周炎的偏方大全
肩周炎被稱作是「五十肩」,也就是中年人才會患上這種疾病的,但是最近一些年,因為青少年經常的保持一個姿勢看書、玩手機等,往往就會讓肩周炎找上了自己。
治療方法:
一、食療方法
當歸血藤雞蛋湯,全當歸、雞血藤各15克,木香、陳皮、赤芍各10克,桑枝20克,雞蛋1個。將雞蛋與諸葯(布包)同煮,待蛋熟後去殼再煮10分鍾,棄葯包,吃蛋喝湯,每日3次,每次1個。
二、中醫方法
肩周炎的的治療要積極及時,不要耽誤,越推只會讓病情更加嚴重。肩周炎的治療必須配合肩周炎患者自身的調養,可佣(古順敷+堂」肩!周、貼)萄保有,灰復的同時補充營養,增強筋骨抵抗力,尤其是中老年人體質下降,更應該注意自身營養充足。多鍛煉,活動筋骨,不要過於勞累,要適度的休息。
注意事項:
1、避免高枕睡眠的不良習慣,注意端正頭、頸、肩、背的姿勢,不要偏頭、聳肩、談話、看書時要下面注視,保持脊柱的正直,要使用專門的頸椎枕頭。
2.勞動或走路時防止閃、挫傷,避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等,坐車時不要打瞌睡。
3.注意肩部保暖,防風寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風寒吹襲。風寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發。
4.適當進行頸肩部肌肉鍛煉,例如:頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,長期伏案工作者應定時改變頭部體位,按時做頸肩部肌肉的運動鍛煉。
5.改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做肩部活動
3、肩周炎的治療偏方???
肩周炎的保養治療:
1、加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法,但貴在堅持。如果不堅持鍛煉,不堅持做康復治療,則肩關節的功能難以恢復正常。
2、營養不良可導致體質虛弱,而體質虛弱又常導致肩周炎。如果營養補充得比較充分,加上適當鍛煉,肩周炎常可不葯而愈。
3、受涼常是肩周炎的誘發因素,因此,為了預防肩周炎,中老年人應重視保暖防寒,勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療,切忌拖延不治。無論是肩周炎的預防還是治療都會起到根本性療效。
4.目前治療肩周炎臨床效果比較好的有中醫膏葯舒肩貼,「舒肩貼」能夠促進關節滑液生成,解除關節軟組織粘連,從而修復肩關節及周圍受損軟組織,恢復其活動功能,令患者能夠輕輕鬆鬆完成梳頭、穿衣、摸背等日常動作。
4、治療肩周炎的偏方有哪些?
肩周炎是由於肩關節周圍肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性無菌性炎症。炎症導致關節內外粘連,從而影響肩關節的活動。其病變特點是廣泛,即疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛。肩周炎的全稱是肩關節周圍炎。在中醫看來,一般是由於閃搓或感受風寒濕熱,代謝受阻所形成之痹症.我建議用中葯外敷治療,主要是促進患者代謝功能的葯物來治療是可以治癒的。
5、治療肩周炎的偏方?
1.注意防寒保暖
由於自然界的氣候變化,寒冷濕氣不斷侵襲機體,可使肌肉組織和小血管收縮,肌肉較長時間的收縮,如乳酸及致痛物質聚集,使肌肉組織受刺激而發生痙攣,久則引起肌細胞的纖維樣變性,肌肉收縮功能障礙而引發各種症狀。因此,在日常生活中注意防寒保暖,特別是避免肩部受涼,對於預防肩周炎十分重要。
2.加強功能鍛煉
對肩周炎來說,特別要注重關節的運動,可經常打太極拳、太極劍、門球,或在家裡進行雙臂懸吊,使用拉力器、啞鈴以及雙手擺動等運動,但要注意運動量,以免造成肩關節及其周圍軟組織的損傷。
3.糾正不良姿勢
糾正不良姿勢。對於經常伏案、雙肩經常處於外展工作的人,應注意調整姿勢,避免長期的不良姿勢造成慢性勞損和積累性損傷。
4.注意相關疾病
注意容易引起繼發性肩周炎的相關疾病,如糖尿病、頸椎病、肩部和上肢損傷、胸部外科手術以及神經系統疾病,患有上述疾病的人要密切觀察是否產生肩部疼痛症狀,肩關節活動范圍是否減小,並應開展肩關節的主動運動和被動運動,以保持肩關節的活動度。
5.對健側肩積極預防
對已發生肩周炎的患者,除積極治療患側外,還應對健側進行預防。有研究表明,有40%的肩周炎患者患病5~7年後,對側也會發生肩周炎;約12%的患者,會發生雙側肩周炎。所以,對健側也應採取有針對性的預防措施。
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6、民間偏方治療肩周炎?能用的有
你好,肩周炎的民間治療偏方還是蠻多的,
我父親以前常用一個方法,不知道算不算是偏方,我和你說下:晚上睡前和早上起床前,仰睡在床,伸直雙腿,手掌伸到後頭之下,手掌心向上,手背朝下,用頭緊緊壓在手掌中心(哪邊痛就壓哪邊的手掌),每次20分鍾。開始做的頭幾天,肩周還痛,手臂不能彎度過大,手掌很難伸到後頭下,可先用手臂彎度較小,側睡頭壓手掌的辦法,經過多次鍛煉後,才能用仰睡後頭壓手掌的辦法,注意每天堅持,
我父親就是堅持了一個月,結合這媌辶父辶養辶生辶貼外敷一個月後,肩周炎症狀看不見了,就,另外平時注意別受涼,別受風之類的。
7、肩周炎的治療偏方
目前,對肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮痛葯,物理治療,痛點局部封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習,包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時,可在全麻下手法松解,以恢復關節活動范圍。
自我按摩的步驟及方法為:
1.用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側,時間1~2分鍾,在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2.用健側手的第2~4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位,時間1~2分鍾,按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3.用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,時間1~2分鍾。
4.還可在患肩外展等功能位置的情況下,用上述方法進行按摩,一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5.最後用手掌自上而下地掌揉1~2分鍾,對於肩後部按摩不到的部位,可用拍打法進行治療。
自我按摩可每日進行1次,堅持1~2個月,會有較好的效果。
中葯處方(一)
〖 辨 證 〗 肝之精氣虛衰,筋失溫煦,復感風寒之邪,痹阻於肩。
〖 治 法 〗 溫補肝腎,祛散風寒。
〖 方 名 〗 補肝益氣湯。
〖 組 成 〗 昆黃芪30克,黨參20克,山萸肉20克,桑枝10克,桂枝10克,杜仲10克,當歸10克,川芎10克,白芍10克,生薑10克。
〖 用 法 〗 水煎服,每日1劑,日服2次。
〖 出 處 〗 程遠文方。
中葯處方(二)
〖 辨 證 〗 肝腎虧虛,外邪內侵,氣虛血瘀。
〖 治 法 〗 補腎養肝,益氣活血,祛風勝濕。
〖 方 名 〗 蠲痹解凝湯。
〖 組 成 〗 黃芪20克,葛根20克,山萸肉10克,伸筋草10克,桂枝10克,姜黃10克,田三七5克,當歸12克,防風12克,秦切15克,甘草6克。
〖 用 法 〗 水煎加黃酒少許溫服。每日1劑,日服3次。
〖 出 處 〗 王西周方。
中葯處方(三)
〖 辨 證 〗 正氣不足,營衛失和,感受外在的風寒濕邪,襲於經脈,留而不去而致。
〖 治 法 〗 調和營衛,活血止痛。
〖 方 名 〗 肩凝湯。
〖 組 成 〗 麻黃15克,桂枝15克,威靈仙15克,白芍25克,穿山龍30克,紅花10克,甘草10克,生薑3片,大棗5枚。
〖 用 法 〗 水煎服,每日1劑,日服2次。
〖 出 處 〗 柴國劍肩周炎偏方。
中葯處方(四)
〖 辨 證 〗 正氣不足,風寒之邪外束,營衛失和,脈絡內阻。
〖 治 法 〗 通經活絡定痛。
〖 方 名 〗 活絡定痛湯。
〖 組 成 〗 穿山龍20克,沒葯10克,土蟲10克,甲珠10克,川椒10克,蜣螂蟲10克,露蜂房15克,烏蛇15克,羌活15克,威靈仙15克。
〖 用 法 〗 水煎服,每日1劑,日服2次。
〖 出 處 〗 任繼學方。
中葯處方(五)
〖 辨 證 〗 風寒乘虛而入,凝之於肩,肩凝作痛。
〖 治 法 〗 疏肝和脾,散寒祛風。
〖 方 名 〗 增損逍遙散。
〖 組 成 〗 柴胡10克,當歸10克,白芍15克,陳皮15克,清半夏10克,羌活10克,桂枝10克,白芥子10克,附片10克,秦艽10克,茯苓10克,以白酒作引。
〖 用 法 〗 水煎服,每日1劑,日服2次,飯後服用。
〖 出 處 〗 郭煥章肩周炎偏方。
中葯處方(六)
〖 辨 證 〗 衛氣虧虛,賊風邪氣入侵,寒濕阻滯經絡。
〖 治 法 〗 補衛氣,通經絡,散寒濕。
〖 方 名 〗 加味黃芪桂枝五物湯。
〖 組 成 〗 黃芪60克,當歸20克,桂枝12克,白芍20克,炙甘草16克,大棗10克,威靈仙12克,川山甲6克,防風12克,蜈蚣2條,生薑10克,羌活12克。
〖 用 法 〗 水煎服,每日1劑,日服2次。
〖 出 處 〗 胡國棟方。
8、治療肩周炎有哪些偏方?
靈仙湯治肩周炎 [用料] 靈仙4.5克,漢防己6克。
[制用法]水煎服,每天3次。
[功效]可治療肩周炎。
追骨風酒治肩周炎 [用料]追骨風30克,酒60克。
[制用法]追骨風入酒內浸泡五日。分次內服。
[功效]可治療肩周炎。
老薑治肩周炎 [用料] 老生薑1000克,蔥子500克,甜酒250克。
[制用法]將前二味搗爛後,炒熱。敷痛處。
[功效]可治療肩周炎。
生薑茴香敷治肩周炎 [用料]生薑500克,大蔥根50克,花椒250克,小茴香100克,白酒150克。
[制用法]先把生薑和蔥根切碎,搗成泥糊,小茴香和花椒搗成面,然後將四味混在一起攪勻,置於鐵鍋中用文火炒熱,加白酒攪和,再裝入紗布袋中,敷於患處。溫度以能耐受為度,上蓋毛巾,再蓋上棉被,使之發汗。第二天葯袋用鍋炒熱繼續用,不必換葯,此葯袋可加酒。每晚1次,堅持治療,定有療效。
[功效]連服1個月見效。通常需服81天。
9、治療肩周炎家用小偏方
一、不良坐姿
相當多的肩周炎病人發生於手工作業,伏案久坐等具有良姿勢的職業,而且過
度胸椎後突(駝背)的病人明顯地容易患肩周炎。這可能由於長期的不良姿勢或姿
勢失調造成了肩胛骨的傾斜,肩峰和肱骨也因不正常的應力而發生位置改變,逐
漸形成肩袖損傷,潛在地導致肩周炎。
二、內在疾病的干擾
糖尿病,甲狀腺功能亢進或甲狀腺功能減退等內分泌系統疾病也與肩周炎關
系密切,尤其是糖尿病病人,他們合並肩周炎的發生率可達10%-20%。因此內分泌
功能紊亂也可能是肩周炎的誘發因素之一
三、功能性病變
肩周炎的發生的免疫機制雖然不太清楚,但似乎可能與岡上肌肌腱等肌腱組
織退行性改變誘發的自身免疫反應有關。老年人易患肩周炎和在肩周炎治療過程
中注射腎上腺糖皮質激素的治療方法等現象都支持與免疫有關的論點。一般來說
,50歲以後岡上肌肌健等部位明顯變薄,磨損,肌腱止點處的血管供養貧乏區發
生局灶性壞死,而該區在外展時常與肩峰下反復撞擊。因此,十分容易遭受損害
而產生炎症。局部的非細菌性炎證可產生異物型細胞免疫反應,並逐漸擴展至肩
袖其它部位和關節囊,引起彌漫性的關節囊炎。
四、神經系統疾病
有較多的臨床觀察結果表明,患偏癱,神經麻痹等神經系統疾病的病人肩周
炎發生率較高。
治療肩周炎的方法中,最有效的還是[古][愈][方],改善局部微循環,促進血脈通暢是一種外敷的產品,不是像內服產品那樣會對身體造成傷害,因此是沒有什麼副作用的。
10、有誰知道治肩周炎的偏方
Ⅰ號
葯物組成:防己30g,威靈仙30g,五加皮30g,羌活30g,獨活30g,川芎30g,赤芍30g,紅花30g,木瓜30g,雞血藤30g,千年健30g,海風藤30g,青風藤30g,桑枝30g,馬錢子30g,伸筋草30g,透骨草30g。
功效:溫經活絡,祛風散寒。
主治:肩周炎。
用法:將上葯用冷水浸泡於鐵瓷盆內,2小時後,文火煎熬20分鍾,不去渣,待放置溫度適宜後,用毛巾蘸葯液熱敷患處,或直接用葯液洗浴患處,再次用時加溫即可,加溫前可續水。每日1~2次,每次30分鍾,每劑葯可用1周。
·Ⅱ號
葯物組成:伸筋草、威靈仙、續斷、麻黃、桂枝各15g,當歸、紅花、川烏、草烏、木鱉子、乳香、沒葯、川芎各12g。
功效:舒筋活血,溫經散寒。
主治:肩周炎各期。