1、無論怎麼樣的睡覺姿勢。趴著睡，側身睡都會出現這個情況。
你好：
最好是右側卧。
2、為什麼我清楚感覺到我側身睡覺整個人被壓著不能動後來好不容易換了姿勢沒過多久又被壓著不能動
是真的嗎，你確定你的身邊沒有人。如果是沒有人。下次遇到這種情況一定要念南無阿版彌陀佛。念念權就好了。念佛人身體會有佛光，鬼身上光是黑的。佛光金黃明亮。鬼是受不了的，他就會離開你。我是佛教弟子，這些用在很多人都管用。你可以試試。阿彌陀佛
3、側身睡時胳膊偶爾壓在腰上,就會很難受,夢魘,呼吸困難,等等怎麼回事?
你的現象是所謂的夢魘即是指惡夢。就「魘」字而言，許慎在《說文解字》中言：「魘，夢驚也。」《字苑》釋為「眠內不祥也。」《廣韻》乾脆直釋為「惡夢」。常常因為在夢中彷彿看見或遇到可怕的事情而驚叫、呻吟。這種夢對人的刺激非常強烈，做夢者一覺醒過來後，能清楚地回憶起夢的內容。這些夢境使人感到十分驚懼，並使人處於極度焦慮之中，或為妖魔鬼怪玩弄，戲於股掌之上；或被窮凶極惡之人，飢腸轆轆之獸窮追不舍；或是自己親朋好友陷入某種災難的邊緣……想喊時，自己的喉嚨彷彿被什麼東西堵住，喊不出來；想逃時，自己的兩腿彷彿被誰的手拴住往後拉，逃不了，萬般無奈，透不過氣來，幾近窒息。在將醒未醒之際，常常感到身軀和四肢難以動彈，彷彿被什麼東西捆住了手腳一般，幾經周折，才終於清醒過來，這時已是一身冷汗，三魂已被驚走了兩魂。有些占夢者認為，這是夢者的靈魂受壓迫所致。
夢魘發生在有夢的眼快動睡眠階段。因為眼快動睡眠在後半夜的睡眠中占的比例較高，所以夢魘在後半夜發生的機會更多，做惡夢的當時，心跳和呼吸可能會增快，但是不會有顯著的植物神經反應。兒童從夢魘中醒來，常常會哭，會說害怕，家長的安慰能使他安靜下來繼續入睡。
夢魘的產生原因
惡夢的發生，既有外界的生理刺激，也有內在的心理創傷。在外因來說，夢魘多半是睡覺時被子蓋住了嘴鼻，或者是把手壓在胸部所引起的。人在睡眠時，心和肺的活動能力相對減弱了，所以，當嘴和鼻孔被被子擋住或胸部受到壓迫時，就感到心臟活動受到阻礙，呼吸困難。這種來自外部的刺激很快傳到大腦皮層，便引起不正確的反應，於是，惡夢就產生了。有的人在夢中看到鬼怪撲在自己身上，張牙舞爪，要吃掉自己似的，於是想掙扎，想喊叫，但是大腦指揮手腳肌肉運動、發聲的部分，卻還處於抑制狀態，所以夢里想掙扎，手腳卻一動也不能動；想大喊大叫，卻一點聲音也喊不出來。此外，有的人患了某些慢性疾病，如慢性扁桃體炎、慢性鼻炎、慢性支氣管炎等，這些疾病常常發生呼吸不通暢的毛病，因此在睡夢中，也容易發生惡夢。 請你改變睡姿就會減少類似的現象發生.
4、老是壓身體一側睡覺好嗎？
從生理學觀點看，右側卧是比較科學的。右側卧時，右肺空氣吸入版量佔全肺的59%，右肺循環權血量佔全肺的68%(由於重力作用，下肺的肺血流量肯定多)。而左側卧時，左肺的上述兩項指標相應為38%和57%。空氣吸入量所佔百分比與血流量所佔百分比相比，右側卧時較為接近(相差9%)，左側卧時相差較大(相差19%)，而人體需要的氧經氣體交換後是靠血液來運輸的，由此看右側卧優於左側卧。另外心臟位於胸腔內左右兩肺之間而偏左，左側卧時心臟易受擠壓，易增加心臟負擔，正常人側卧時以右側為合理。但側卧要注意睡的枕頭不宜太低，否則會使頸部感到不適。
5、我晚上側身睡覺，為什麼會感覺有東西壓著我
因為側面睡覺器官的重量向你睡的這個側面壓會感到不舒服
6、側身睡覺會把肩膀壓痛，怎麼辦
是由於局部的壓迫和您的肌肉的勞累或弱引起的。要及時的調整姿勢，再有適當的進行體育鍛煉來加強肌肉群。祝您康復！
7、我長時間側身壓著一邊臉睡覺，兩年下來，臉明顯被壓扁了，請問有沒有恢復的方法
人體有很強的恢復功能，做臉部按摩，以後朝相反方向睡覺不就行了
8、為什麼側身睡覺整個腿都會被壓的又疼又麻
你是不是左側卧睡也是這樣嗎？如果是這樣，你應該是心供血不足（應該是心臟有問題）。
9、側身睡覺對身體有害嗎？
你好，從科學的角度來分析的話，採取右側卧是比較好的，左側卧的話一定程度上壓迫心臟不利於心臟供血，當然在睡覺以後偶爾的翻身變換睡姿也屬於正常的，不必過於擔心，平時的時候多多的加強運動鍛煉，增強身體的體質是很重要，飲食方面要多吃瓜果蔬菜，遠離煙酒等，不良嗜好
10、睡覺的時候側身壓到三角肌，醒了之後平躺在床上發現手就抬不起來了，下午就感覺到三角肌後束裡面的骨頭疼
注意吖，是血管有血塞，問題可大可小，去醫院吧。