1、懷孕29周了,最近總是腿疼盆骨疼,怎麼辦?
生孩子真辛苦!我那時候腿也是疼的整宿睡不著覺,這個大多是缺鈣導致的。注版意多吃些鈣含量高的食權物,比如排骨湯、牛奶、海帶、豆製品等。我那時候還不放心,拉著生了二胎的閨蜜一頓騷擾取經,之後就一直堅持在吃愛樂維復合維生素,裡面的鈣和維生素D協同,有效減少孕期鈣缺乏的發生,還可以促進寶寶的骨骼發育。一段時間後,腿疼盆骨疼的情況緩解了很多,應該是愛樂維起了很大作用呢!不僅如此,裡面0.8mg葉酸比起0.4mg適合更廣泛的孕婦人群 ,還有60mg鐵、鋅等共18種營養素,所需營養全面補充,快快安排上吧哈哈!
2、盆骨輕微骨折50天了 斷端已連接走路腿疼 醫生說是軟組織還沒好 那能走路嗎 怎麼鍛煉
你好,一般骨盆輕微骨折,如果沒有採取手術的治療方案。採取保守的治療方案,需要卧床休息十周左右的時間。如果目前出現走路還有疼痛感,建議你暫時不要太早下地負重走路。還是以休息為主。
3、左盆骨到小腿疼痛
腰椎紊亂.引起骶髂關節紊亂.壓迫坐骨神經.只有紊亂部位有效扶正.就好
4、鴨子坐 真的女生輕而易舉做得到嗎,為什麼我是女生我那樣坐著很費勁而且掰的腿疼,是我骨盆問題嗎
真的不是,我女生,但是根本坐不下去。這個跟每個人的骨骼結構及韌帶柔軟程度有關。就算是男性,也是可以通過合理的柔韌性訓練達到的,只不過男性做柔韌訓練的少,所以感覺好像只有女的可以做到…這就是個傳言