1、拍腰椎和髖關節部位的X光片可以看到髂骨有沒有問題嗎?我髂骨部位痛了好久了,但是因為摸不出來到底是哪
你背住筋了,拍片子一般是看不出來的,而且吃葯打針貼膏葯都沒用。必須讓專治扭傷的師傅給你捋順復位才行。
2、哪些原因會造成骨盆前傾?
骨盆前傾,對於普通人來說,是比較陌生的,但對於經常健身的人來說,很多人都會有個問題,但是也不要太過擔心,今天我們就一起來發現下造成骨盆前傾的具體問題。
豎脊肌的很大部分都是起源於骶骨表面,它是骨盆的一部分,豎脊肌的緊張受骨盆位置的影響,骨盆前傾,豎脊肌會收縮綳緊,而豎脊肌的收縮將進一步提升骨盆骶骨“向上提拉”,並增加骨盆前傾。
骶骨的向上提拉會導致骶骨和第五腰椎之間的間隙變小,從而引起骨摩擦,此時,骨盆前傾的問題已經影響到了你的骨骼,從而導致骨骼問題。
隨著骨盆前傾,我們腰椎曲度增加,從而增加了腰椎椎間盤的壓力,隨著骨盆前傾程度的增加,豎脊肌變得緊張,腰椎間盤漸漸可能會出現問題。
椎間盤被纖維環包圍,當壓力增加且纖維逐漸破裂時,髓核逐漸會從初始腫脹處突出,即髓核由於過度壓力而從纖維環突出。
髓核突出進入椎間孔內,擠壓神經根進而產生疼痛,會嚴重導致下肢麻木、疼痛、功能障礙,甚至最終發展成下肢癱瘓。
所有這些都可能是骨盆前傾造成的,你還覺得骨盆前傾只是一個體態問題嗎?
採用標准方法檢查骨盆前傾,發現骨盆前傾也不要太緊張,但不要聽之任之,適時調整,從體態入手,恢復和加強身體的健康和力量,從里到外防止問題的發生,所有這些都是從了解姿勢和身體結構開始的。
偶爾,你可以翹臀拍個照,但是為了健康,日常生活中還是盡量保持骨盆的正中心位置。大多數力量訓練愛好者由於過度的力量訓練而導致豎脊肌和股直肌異常緊張,或者久坐不動的上班族,如髂骨和豎脊肌,可能會發現自己無法保持骨盆的正中,因為你的肌肉太過緊張了,需要放鬆下。
3、雙側髂骨右側髖關節周圍多發鈣化灶什麼意思
1、單純的右側大腦鐮旁點狀鈣化灶無特別診斷意義;
2、定期觀察,暫無需特別處理。