1、跟骨骨折要多久能好
你這種情況應該是還算正常的，因為很久沒用力在突然用力當然是不行的，你要慢慢來，這種事不能急的，你先躺在床上練習活動各個關節，轉轉腳踝……彎彎腿，等到轉動關節不疼了再練習下地走，剛開始不要負重，也不要走的太多，可以先練習站立，顯示雙腳站，不疼了再單腳站，然後再慢慢走……不要怕疼，那隻是你上期沒有用力的緣故，和骨頭沒有什麼關系了，祝你早日康復
2、腳跟骨折了 多久才能好~
骨折後，腳踝疼痛、行走不便，多是關節處的軟組織（軟骨、韌帶）受傷引起，而軟組織損傷自身是很難修復的，早期不及時治療或得不到好的中葯對zd症治療，一般很難自愈，因為在骨外傷中，軟組織損傷遠比骨折要難治，時間耽誤久的就更難治了。
要想專快速修復受損的軟組織，只有在損傷的早期及時採用中醫治療，因為只有中葯才能促進軟組織快速生長修復，早期一個月內的軟組織損傷治療在40天左右可基本康復，時間耽誤太長的，治療則比較困難，恢復相對沒有早期治療要好要屬快了。
3、足跟骨骨折了，多久能長好啊？以後走路有影響嗎？
做了跟骨CT沒有，跟骨骨折需要做CT看看跟距關節有無異常，如有異常則需手術治療，否則以後下地走路極痛。
如果骨折沒累及跟距關節面嘛，就沒必要做手術了，跟骨是松質骨，比起胳膊腿什麼的骨折那長得要快得多了，一個半月下地一點問題也沒有。
本人不是資深骨科專家，而是資深骨科住院醫師。
本人實事求是，絕不做什麼中葯、西葯以及中西葯結合什麼的小廣告。