1、中老年人臨界性高血壓是怎麼回事？
不少中老年人，血壓僅稍高於正常人，但未達高血壓標准:症狀輕微或毫無不適感，這種情況應考慮是否為臨界性高血壓。根據聯合國衛生組織的標准，凡是收縮壓(高壓)大於或等於21.28kpa(相當於160mmHg)，舒張壓(低壓)大於或等於12.64kpa(95mmHg)，即可診斷為高血壓；凡收縮壓在18.62~12.64kpa(90~98mmHg)，即稱為臨界性高血壓或邊緣性高血壓。顧名思義，這種人很可能發展為真正高血壓患者。當然，如果處理及時得當，也可能穩定於正常范圍。因此，查體時如果發現自己的血壓處於臨界值，應該在一個月內連續多次測量，倘若大部分時間都在150/90mmHg，那麼就可診斷為臨界性高血壓了。
臨界性高血壓雖說症狀輕微或無症狀，但並不等於對機體完全無害。相反，由於長期處於血壓正常偏高的臨界狀態，對心臟和腦血管是一個慢性不良刺激，日久天長，動脈血管壁容易受損傷，逐漸管腔變窄，彈性降低，血流不暢，因而潛伏血管阻塞、破裂、出血的危險。據我國有關部門調查，臨界高血壓的中老年人達兩千萬之多，其中約70%日後發展為高血壓，因此不能掉以輕心。患者應當和對待高血壓病一樣，積極進行自我調整，包括保持良好情緒，建立科學生活方式，戒除煙酒，少吃鹽，參與力所能及的體育鍛煉，在醫生指導下服葯；還有一點不能忘記，即每半月應復查一次血壓，以便及時發現問題，妥善處理。
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