1、骨腫瘤的症狀有哪些?
「骨腫瘤的症狀常見如下：1.腫塊：腫脹或腫塊位於骨膜下或表淺的腫瘤出現較早，可觸及骨膨脹變形，常伴有疼痛；2.疼痛：為骨腫瘤早期出現的主要症狀，病初較輕，呈間歇性，隨病情的進展，疼痛可逐漸加重，發展為持續性。多數患者在夜間疼痛加劇以致影響睡眠；3.功能障礙：骨腫瘤後期，因疼痛...」
2、有關健康教育的文章
珍視健康
經典的比喻蘊藏著真實，只有保證身體健康，才能讓自己持續不斷地為自己、為家人、為社會創造財富，才能讓自己和家人生活幸福，因此，要愛惜身體，善待自己！span>...
健康是福
在這里，我要說的是：健康是幸福的！也許有人會說，有錢是幸福的。在眾人身上，「有錢不是萬能，但沒錢萬萬不能」。但是，也有人說：「錢財乃身外之物，生不帶來，死不帶去...
健康與財富
LINE-HEIGHT:1.3em">健康<wbr></wbr>意味著擁有充滿活力的無疾病的身體和平衡的、積極追求的、樂觀向上的心態。它是幸福生活的象徵。wbr style="LINE-HEIGHT:1.3em...
運動與健康
是的，我運動，我健康；我運動，我快樂。生命不息，運動不止。由於愛運動，我擁有健康的體魄；由於愛運動，我享受生活的精彩。運動，能讓你有一顆有效率、活潑...
健康就是幸福
我們應該把維護健康視作一件像維護呼吸一樣正常的事，而不是等到不健康了才去惡補健康的功課。以前我們總習慣說因為我們有知識，從而我們更有理想，更有道德，更加快樂…...
健康理念,
世界衛生組織對健康的定義是,健康,不僅僅是沒有疾病,還要有完整的生理、心理狀態和社會適應能力,人人都希望自己健康一百分,但是社會因素會影響我們十分,家庭遺傳因素會影響...
我的健康我做主
健康，恰似生命，和我們的人生渾然融為一體。但是，生命是什麼？是雲，悠悠的，或起或落的雲；是山，傲然挺立，高聳入天；是河，奔流到海，不舍晝夜</span><span style=...
舞出健康
走進老幹部大學交誼舞學習班，教練走進老幹部大學交誼舞學習班，教練成老師對我們說：交誼舞是一種頤養心身的健康活動。年青人獲得青春美感的歡樂，中老年人可從中得到適當...
思想與健康
疾病與健康，像環境一樣，深深地根植於思想之中。有缺陷的思想會通過有病的軀體表現出來。眾所周知，恐怖的想法殺死一個人的速度不亞於一顆子彈。事實上，這些想法也一直...
健康向你挑戰3
或許你一直在尋找有效的健康方式，並長年累月有計劃分階段地作反復訓練。看看每天清晨活動的人潮就已經明白了，他們幾乎每天會出現在同一個地方，行動的軌跡很穩定，這種...
健康向你挑戰1
我經常想，健康對於生命來講是第一位的，應該勝過一切。想只是想，當惰性思維侵襲時，健康理由要自然讓位。這是因為一種向上的好習慣還不能定位。說實話，是軍營生活改變了...
健康向你挑戰6
健康向你挑戰！其實，我的提醒是要說明健康向我們自己挑戰！你千萬不要把自己列入非常健康的行列，我們每個人身上都存在著人性很脆弱的一面，那是疾病傳染最容易侵入的地方...
感悟健康與生命
當你擁有健康的時候，似乎忘了健康帶給你的幸福；當你手腳靈便敏捷的漫步於大街小巷的時候， 似乎忘了健全賜予你的快樂；當你舉家團圓...
人生健康是第一位
有專家認為，健康有四個元素組成：父母遺傳因素15%，環境因素17%，醫療因素8%,個人生活方式60%。從此理論看，健康的鑰匙在自己手裡，「我命在我不在天」正如醫學...
要珍惜一種健康
也許只有天知道自己隱藏的健康，其實自己很少知道。因為這需要分辨，我們是在比較中不斷掩蓋自己的優點，素不知，你在別人眼裡是那樣的出色。這不能怪怨自己挖掘的遲，醒悟...
3、關於健康教育的一些內容~
關於健康教育有很多，主要有生理上的健康鍛煉以及生理上的健康常識，身體上要保持健康的體質合理運動，生理要上要對自身器官結構及功能做詳細了解
4、骨髓瘤的健康教育處方
其實這個問題是老生常談了，我在「致患友及家屬——多發性骨髓瘤常見問題」中已經說過了。
在此予以強調一下！
多發性骨髓瘤患者日常生活中不宜「大補」！反應停是多發性骨髓瘤常用的葯物，便秘是其不良反應之一。如果營養過剩，勢必導致患者便秘加重。
地塞米松也是治療本疾病有效的葯物之一，如果飲食太補，容易出現高血壓、高血糖、高體重，加重骨骼負擔，不利於疾病治療。
疾病尚未獲得有效控制之前，所謂「補品」，多半給占據優勢的骨髓瘤細胞所利用！！！
此外，化療中患者容易出現胃腸道反應，宜清淡飲食，以利於腸道吸收利用。
飲食要注意衛生，避免導致胃腸道感染，譬如早晨的飯菜不宜留置中午再食用。
減少豆製品（豆漿、豆腐腦等）攝入，尤其腎功能不全患者，因為豆類食品中含有非必須氨基酸，可能損傷腎臟。即便腎功能正常，建議骨髓瘤患者也應注意。
骨髓瘤患者在其康復過程中，要注意少吃酸性食物，如西紅柿、山楂、醋等，以免引起異常免疫球蛋白沉澱，加重腎臟負擔。
患者可適當多吃活性鈣高的食物，如牛奶、骨頭湯等，以增加鈣質攝入量，緩解骨質疏鬆。
您記住了嗎？
5、重點疾病的健康教育主要有哪些
重點疾病的健康教育主要有：
1、對高血壓、糖尿病、冠心病、哮喘、腦卒中（中風）後遺症等常見慢性病，
從生活方式、合理用葯、運動治療等方面進行健康指導。
2、對乳腺癌和宮頸癌等婦女常見腫瘤進行自我關注、參加普查、早期發現、早期診斷、積極治療等方面的健康教育。
3、是對結核病、肝炎、艾滋病、流感等常見傳染病主要從認識和防止疾病傳播等方面進行健康教育。