1、為什麼說骨骼是人體的堅牢支架?
據統計,人體內的骨共有206塊。它們通過骨連結,構成骨骼,才將人的身體支撐起來,並保護著重要的內臟器官。
根據骨的形成可以把骨分為長骨、短骨、扁骨和不規則骨。長骨分布於四肢,在活動中起杠桿作用,大腿骨、上臂骨都是長骨;短骨則分布在靈活運動又承受壓力的部位,如手腕骨;扁骨則構成顱骨、胸腔等,它們通過緊密巧妙的連接,形成一個堅硬的「外殼」,像鎧甲一樣保護人的大腦、心、肺等重要器官;不規則骨形狀多樣,如椎骨、上頜骨,它們所起的作用也是多種多樣的。
每一單一的骨塊主要由骨膜、骨質和骨髓構成。
骨膜在骨的表面,骨膜內含有豐富的血管和神經,對骨有營養作用,還對骨的生長和再生有重要作用,這是因為骨膜內有一種特殊的成骨細胞。例如骨折後骨的癒合,就要依靠骨膜的作用。
骨質是骨的重要組成部分,它分為骨密質和骨松質。骨密質緻密堅硬,位於骨的表面,在長骨中主要集中在骨幹;骨松質主要位於短骨的內部與長骨的兩端,結構疏鬆,像蜂窩一樣。
骨質由脆硬的無機物和柔韌的有機物組成。有機物主要是骨膠原蛋白,使骨具有韌性和彈性;無機物主要是鈣、磷等,使骨有硬度與脆性。兒童、少年時期的骨,有機物含量超過1/3,骨柔韌,彈性大,不易骨折,但硬度小,容易發生變形,因此青少年應注意保持坐、立、行的正確姿勢。成年人的骨含有機物約1/3,無機物約2/3,這樣骨既堅硬,又有彈性。到了老年,骨內無機物相對增多,骨硬而脆,彈性小,因此老年人應注意預防骨折。
骨髓充滿於長骨的骨髓腔和骨松質的空隙,分為紅骨髓和黃骨髓。紅骨髓有造血功能,內含有大量處於不同發育階段的紅細胞;黃骨髓的主要成分是脂肪組織。幼年人的骨髓全都是具有造血功能的紅骨髓,隨著年齡增長,骨髓腔中的紅骨髓逐漸變為由脂肪細胞構成的黃骨髓,失去了造血功能;而骨松質中終生保持著具有造血功能的紅骨髓。
當患某些貧血症時,由於機體的代償作用,骨內的黃骨髓會重新轉變為紅骨髓,恢復原來的造血功能,來補充血液中減少的紅細胞。此外,血液中會出現大量的幼稚紅細胞。
有些疾病,尤其是血液病或懷疑患有血液病時,醫生需要從患者骨內抽取少量的骨髓做檢查,協助診斷,以確定治療方案。此時,患者一定要與醫生配合,不要緊張。因為抽取少量骨髓對病人來講,除了穿刺局部有些疼痛外,對全身沒有任何不良影響,絕不會像有些人講的那樣,留下後遺症。
骨頭互相連接的地方,叫做關節。它們的作用相當於機器上的軸承,正因為有了這些像軸承一樣的關節,我們才能自如地運動。
根據構造關節可分為3種:不動的,如頭骨的各關節;稍動的,如椎骨的關節;活動的,如四肢和頭部的下頜關節等。一般我們所說的關節是指「動關節」。
人體中的關節通常由3個基本結構組成:關節面、關節囊和關節腔。
關節面通常是一凸一凹的兩塊骨的銜接部位,表面有一層薄而光滑的軟骨覆蓋,加之上面有少量滑液(也叫關節液),故兩軟骨面之間的摩擦系數很小,據說比冰刀和冰面之間的摩擦系數還要小。關節囊是兩層附著在骨關節面周圍並與骨膜融合在一起的纖維結締組織。外層為纖維層,質地硬韌,其松緊、薄厚都與其包繞的關節的功能有關。纖維層內含有豐富的血管和神經纖維;內層叫滑膜層,是一層薄而柔軟的組織。它緊貼纖維層的內面,並附於關節軟骨的周邊。滑膜層有分泌和吸收滑液的功能。關節腔是由關節軟骨和關節囊的滑膜層共同圍成的腔隙,內有少量滑液。在正常情況下,關節腔內保持負壓,這樣可以保證關節的穩固性。
此外,關節內還有一些輔助結構,如關節盤、韌帶等。它們的存在既可以加固膝關節的牢固性,又可以緩解沖擊和震盪。
人的206塊骨骼有規律地組合在一起才構成人體的堅牢支架。根據骨骼的組合可分為頭骨、軀干骨和四肢骨3部分。
頭骨位於中軸骨的最上端,由23塊大小不同的扁骨和不規則骨組成。通常以眶上緣(上眼眶的凸起部)到外耳部(耳孔處)下緣的連線為界將顱骨分為腦顱骨和面顱骨。線以上稱為腦顱骨,其主要作用是保護我們的大腦;線以下則是面顱骨,面顱骨主要構成面部的支架。
腦顱骨由位於前方的額骨、位於頂部的頂骨以及靠後的枕骨等8塊骨構成。它們共同圍成一個腔,叫做顱腔。人體的司令部——大腦,被嚴密地包裹在裡面。
新生兒的顱骨尚未發育完全,各顱骨之間並非緊密銜接在一起,骨塊之間存有一定的間隙,由膜覆蓋,稱囟,如前囟、後囟。這些部位比較薄弱。一般2歲以前全部閉合。所以,在護理新生兒時要特別小心,以免讓他們的司令部過早地失去它的指揮職能。
成人的顱骨早已發育成熟,它們質地堅硬,加上其內、外層一些其他的「天然屏障」,的確像一頂精良的頭盔,將大腦保護起來。輕微的碰撞和震盪是不會損傷大腦的。
但要注意,有了「頭盔」的保護並非萬無一失了。除了強大的外力能傷害大腦外,有些疾病能通過血液循環等其他途徑來破壞我們的「司令部」,如大腦炎、腦囊蟲病等。所以,若發現原因不明的頭暈、頭痛、視力模糊等現象時,要馬上去找醫生。
軀干骨包括脊柱、肋骨和胸骨。成年人的脊柱由26塊椎骨構成,椎骨上有椎孔,全部椎骨的椎孔連在一起構成椎管,裡面有脊髓。椎骨自上而下有7塊頸椎、12塊胸椎、5塊腰椎、5塊骶椎合成的1塊骶骨和4塊尾椎合成的1塊尾骨。每一塊小骨頭都是由一個堅韌而有彈性的盤狀軟骨與相鄰的一塊連接起來。這些軟骨塊能吸收震動和扭力,人們稱它們為椎間盤。頸椎的椎間盤很厚,使脖子能轉動自如;腰椎也是同樣,厚厚的椎間盤使脊柱的這一部分最能彎曲,看過雜技表演的人,大概誰都不會否認這一點。
脊柱的形狀從側面看有4個彎曲,頸部和腰部凸向前,胸部和骶部凸向後,這樣有利於人直立行走,並且能減少運動時對腦子的震動。肋骨共12對。胸骨1塊。肋骨、胸骨和胸椎共同圍成胸廓,保護著肺和心臟等器官。
四肢骨包括上肢骨和下肢骨各1對。一側的上肢骨由肩胛骨1塊、鎖骨1塊、上臂骨(肱骨)1塊、前臂骨(橈骨、尺骨)2塊和手骨(腕骨8塊、掌骨5塊和指骨14塊)27塊組成,兩側上肢骨共64塊。下肢骨共62塊,每側有髖骨1塊,大腿骨(股骨)1塊,膝蓋骨(髕骨)1塊,小腿骨(脛骨、腓骨)2塊和足骨(跗骨7塊,蹠骨5塊和趾骨14塊)26塊,共31塊。髖骨、骶骨和尾骨共同圍成骨盆。足部的跗骨、蹠骨和足底的韌帶、肌腱共同構成了凸向上方的足弓。
人類通過數千年漫長的進化,逐漸從四肢行走演化到直立行走,上肢被解放了出來。因此,和其他動物比較起來,人類上、下肢的差異更為明顯。人的上肢,尤其人的雙手能從事許許多多其他動物根本無法從事的精細動作,如翻繩、編制、打字。而人的下肢,因負責承重、跑、跳,和上肢比起來其骨骼則粗大、結實得多。足底有足弓,下肢骨很粗壯,這些特點與人類的直立行走相適應。對於支持體重,增加直立、行走、運動時的穩定性,緩沖劇烈運動時對腦的震盪,都是很有好處的。
人從出生到衰老這一過程中,骨是在不斷地新陳代謝,不斷地變化著的。
胎兒期,骨的雛形就已形成,後隨著一系列的造骨、破骨、改建的反復過程,骨不斷地變粗、變長或變大(如顱骨等一些扁平骨);約20歲時,人體的大部分骨骼均已發育成熟;此後,隨著時間的推移,人逐漸衰老,骨也開始變脆,而容易發生骨折。可見,骨和人體其他器官一樣,也有一個發生、發育、成熟、老化的過程。
骨的營養主要來源於周圍組織發出的血管和神經纖維通過一個個大小不等的滋養孔進入骨和骨膜,輸入養分,帶出廢料。當發生骨折時,醫生通過手法整復或手術,將骨折斷端復位,隨後骨便開始自身修復,直到最後完全癒合,恢復其原來的功能。這大約需要6~8周的時間(兒童需要的時間短一些,老年人則要長一些)。
人體骨骼
骨和其他器官的一個明顯不同點,就是質地堅硬,這是由骨組織的成分決定的。此外,便沒有什麼更明顯的差異。正如其他器官一樣,骨也需要營養,骨也在不斷地新陳代謝,骨也會衰老,當然,骨也會生病。
骨折,是骨最常見的疾病之一。其成因主要是外來的力大於骨本身能承受的力,從而導致骨折。如發生骨折,一定要去醫院就診,醫生會通過一系列必要的檢查來確定骨折的類型,是否還伴隨周圍其他器官、組織的損傷(骨盆骨折時,骨折斷端可能刺破膀胱、直腸以及周圍大的血管和神經),最後確定合理的治療方案。切忌不可自己按揉或復位。因為,不合常規的治療,不但不能使骨折端對合滿意或根本對合不上,而且會加重局部出血、腫脹等,這些都會延長骨折癒合的時間,甚至導致畸形癒合,使骨失去其原有的功能。
此外,骨還會患一些其他的疾病,如炎症(急性或慢性骨髓炎)、骨結核、骨腫瘤(良性的或惡性的)等等。其中骨髓炎、骨結核都是因細菌感染引起的。若能早期發現,早期治療,以及恢復期的功能鍛煉和休息,一般不會遺留後遺症。良性骨腫瘤是一個慢性發病過程的疾病,其主要損害是對周圍組織的劑壓,如及時治療,一般不會影響骨的功能。如果發現患了惡性骨腫瘤,也不要怨天尤人,要正視現實,與醫生合作,樹立起戰勝疾病的信心。
2、一隻腳後跟痛!
足跟痛一般是身體虛,身體胖的中老年患者較多,跟足部受寒有關,首先需要要把身體調養好,其次換上一雙軟底彈性很好的運動鞋穿。晚上熱水泡腳後塗上蘆薈膠拍打至吸收,多塗幾遍。我疼了大半年,很疼就一個月,因為當時患病才厲害的,也沒去醫院,起初沒當回事,後來疼的越來越厲害,就突然想到塗上家裡的蘆薈膠試試,家裡常備著也不用出去現買。沒想到塗了兩天,早上起床,腳剛著時不怎麼瘸了。輕了很多。我用的是完美蘆薈膠,估計別的牌子也能用,蘆薈膠滲透好,也沒什麼大的副作用,值得試試。我會堅持用下去,相信不久就會痊癒吧。
3、前腳掌疼是什麼原因?如何治療?
前腳掌痛一般屬於跖痛症跖痛症是指前足橫弓勞損或跖神經受壓或刺激而引起的前足跖骨幹及跖骨頭跖面(即前足底部)的疼痛
意見建議:穿矯形鞋和應用橫弓墊恢復和維持足弓加強足內在肌鍛煉:原地彈跳等. 理療熱敷或按摩. 對症治療:如服消炎止痛類葯物或局部封閉.
4、請問什麼是骨掃描
?
5、足跟痛吃什麼葯?這個症狀怎麼恢復好呢/
一般而言足跟痛多由於患處軟組織受力不均勻所致。建議試試生白芍、炒白芍、生甘草、炙甘草、川穹各15克水煎後泡腳。
6、什麼是跗骨竇綜合症啊?
跗骨竇綜合症指在踝關節前外下間隙的疼痛。其原因可以是外傷性的,最常見的情況是踝關節內翻扭傷時伴隨著踝關節旋後損傷,通俗的說,即有身體往前沖的時候產生的腳扭傷。其它可能的情況還包括先天性或後天性足部畸形、局部滑膜炎、局部腫瘤等。據統計,外傷性的原因約佔70%,其它原因約佔30%。 跗骨竇綜合症主要表現為行走時踝關節前外側的疼痛以及局部明確的壓痛,其它可能的表現還包括:走樓梯或在不平路面行走時的恐懼感(害怕再次扭傷或骨頭之間分離的感覺);踝關節旋後(即踮腳尖並往前頂踝關節)時的疼痛;少數情況下還會出現夜間睡眠痛和腳內側疼痛。 最好的確診方法包括:1)跗骨竇局部壓痛;2)診斷性治療,即在局部注射麻葯,如果疼痛當時消失,則診斷成立。 診斷明確後,在排除局部腫瘤的情況下,可以採用局部封閉的治療,如果局部封閉治療無效,需要手術治療。一般來說,局部封閉對疼痛可能有效,但對行走時的恐懼感無效。 手術治療包括局部清理和伴發損傷的治療,對於跗骨竇局部的滑膜炎、疤痕組織做徹底清理可以緩解局部疼痛,對於有行走恐懼感的病例,往往存在伴發踝關節外側副韌帶的陳舊性損傷,需要同時進行踝關節穩定性重建。對於伴發距下關節晚期關節炎的病例或已出現局部畸形的病例,可以採用跗骨竇融合固定術,固定跗骨竇局部關節,從而達到消除疼痛的目的。
7、腳後跟痛
腳後跟疼痛的原因其實有很多,比如說常見的有跟骨的骨刺、足底的跖腱膜炎、跟墊痛,甚至連痛風等等都可以引起腳後跟疼痛。那麼病因不同,治療的原則、治療的方法也是不一樣的。
比如說跟骨的骨刺、足底的跖腱膜炎,我們可以將足跟墊高,就是在鞋的里邊,腳後跟的部位墊一個增高墊,這樣可以減少足底腱膜對跟骨的牽拉,可以起到一個緩解疼痛的作用。那麼也可以進行一些理療,比如說蠟療、超短波、遠紅外線照射等等,也可以緩解疼痛,還可以口服一些非甾體類的抗炎鎮痛的葯物,比如說芬必得等等。那麼如果疼痛比較明顯的時候,我們可以在局部壓痛疼痛最明顯的部位注射封閉,暫時的緩解疼痛。那麼嚴重的跟骨刺我們可以就診於醫院,可以行手術,切除骨刺。
而痛風屬於內分泌的系統疾病,與日常生活中的飲食密切相關,那麼首先應嚴格控制我們飲食,口服一些降血尿酸的葯物來治療。建議患者在發生腳後跟疼痛的時候要就診於醫院,由專科醫生進行相應的檢查後作出診斷,再進行相應的處理。
8、怎樣的鞋底弧度讓腳最舒服
引起腳跟疼痛的原因較多,臨床上主要有:(1)跟腱周圍炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪墊損傷;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨竇軟組織勞損;(8)跟骨結核、腫瘤等。
足跟痛的保養方法有:1、休息;2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子,最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;3、足跟部應用軟墊,如硅膠製成的跟痛墊,保護足跟減輕摩擦;5、功能鍛煉。
治療方面:1、理療;2、口服非甾體類抗炎鎮痛葯物治療;3、局部封閉治療;4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛
絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的。人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成,腳底的韌帶緊連著跟骨的底端,當人行走時,巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內,反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎,造成疼痛。同時,體重也和後跟疼痛有一定關系,一般來說,較胖的人更容易患後跟疼痛。
鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重,這就要求鞋子充分地支持足弓,使腳掌受力均勻,使韌帶得到適當的放鬆。但是,有的製造商為降低成本,在鞋子的內部結構上偷工減料,導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓,力量集中於腳掌的某一部分,這樣會加大韌帶的壓力,使韌帶更容易發炎。
因此,要保護好腳後跟,首先要挑選質量合格的鞋,特別是運動鞋;同時注意不要讓腳過度疲勞。有的人由於工作需要,例如售貨員,每天站立的時間較長,則可以採用改變站姿的方法,前傾和後傾站立相交替或者時而扶著櫃台放鬆一下腳關節,以防止韌帶的某一部位長時間承受太大的力量。如果腳跟已經有了疼痛發炎的現象,就應該停止運動,讓韌帶充分休息。還可以採用一種「跟骨墊」將後跟墊高,使腳掌受力點前移,減少後跟韌帶的拉力,幫助韌帶盡快恢復。
另外,現在認為一般是與跟部的骨內壓增高有關系,現在有腳跟疼痛患者,骨科常常採用一種鑽孔減壓的辦法,但是有些並不是骨內壓增高,現在中醫說的腎虛的人,也會出現這個腳跟疼痛的現象,特別是有些女性,或者產後,或者有些比較長的體質比較差的人,容易出現腳後跟疼痛,這種疼痛中醫說與腎虛有關。
9、治療腳傷
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要是不出意外,應該是醫院誤診,我沒有聽說軟組織挫傷,那麼就沒有好的,建議在去另家醫院看下