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頸椎骨質增生做熱敷有效果嗎

發布時間:2021-05-25 06:26:14

1、熱敷治療頸椎病可信嗎?

熱敷能緩解頸椎病的疼痛症狀。想治療好頸椎病沒有門。頭疼頭暈脖子疼是因為你的頸椎2錯位造成症狀。治療很簡單,頸椎痛怎麼治療? 我告訴你方法:用大拇指按壓住頸椎的疼痛點,頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓,反之就往右肩方向推壓,一直推壓到頸椎不疼了,這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾,直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量,絕不可用蠻力猛力推壓,逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了,頭不眩暈了,眼睛能看清東西了,你的頸椎病就是治好了。不可以東一下西一下蜻蜓點水式按壓。在疼痛點上一直按壓推移的頸椎沒有任何疼痛感覺了,所有症狀消失了,就是復位成功了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。做完復位之後要立刻做檢驗:頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了,頭不疼了,頭不暈了,就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位,應該繼續推壓復位,直到頸椎能夠自由轉動為止。 學會了這個方法就是學會了治好頸椎病的本領。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣,而這是造成頸椎病復發的根本原因。例如挺頭收下巴,長時間低頭做事,高枕歪躺等等,這是最關鍵的問題,否則,就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。所以平里日多注意保持正確姿式。關與頸椎幾你分不清沒關系,一個原則:那裡疼你就推壓那裡,推到不麻,不疼,不暈為止。頸椎生理曲度變直的不可以用這個復位方法。

2、頸椎病熱敷有用嗎

有一定的作用,因為熱敷後血管會略微擴張,有助於血液流動通暢,減輕因為頸椎病壓迫血管所致的頭痛。平常頸椎病可以是不是輕輕仰頭低頭來保養,但是一定注意做的時候要量力而為,以自己舒適為宜,不要長時間低頭工作,工作一段時間後注意休息頸部。有條件的話定時去中醫院推拿按摩頸部(注意一定是正規醫院可靠醫生,一般的按摩店即便正規還是不夠專業,頸部是重要而脆弱的部分,很容易被非專業人士按摩的更差)

3、熱敷能改善頸椎病頭暈嗎?

熱敷能改善頸椎病頭暈,但僅限於改善,起不到治療作用。

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