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腰椎骨質增生如何緩解

發布時間:2021-05-22 22:29:43

1、腰椎骨質增生怎麼治療有什麼好的方法?

腰椎骨質增生的治療方面,首先大家要知道一個原則,治療腰椎骨質增生,把骨刺的增生或者骨刺去除,這不是根本性的目的。根本性的目的是要治療腰椎骨質增生伴發的炎症,軟組織的炎症以及關節的炎症,可以通過各種理療、非甾體類葯物,活血類的葯物,甚至貼膏葯、按摩這一類的,咱們中醫常見的這種保守治療的方法去治療,當骨刺刺激神經或者擠壓神經出現神經損傷的時候,才建議可以考慮手術去除骨刺。

可能有的人比較關心我吃什麼葯能讓骨刺去除,這樣的葯實際上我認為不存在的,只能夠就是緩解骨刺相關周圍的一些軟組織的炎症以及關節的炎症。

腰椎骨質增生的治療給大家一個中肯的建議的話,那就是說您積極地進行體育鍛煉,增加腰椎周圍肌肉的力量,保證腰椎周圍肌肉力量平衡,另外糾正姿勢,葛優癱、這種翹二郎腿,這些不正確、不良姿勢糾正掉。另外就是腰部損傷的動作一定要減少,就比如長時間的彎腰,彎腰久坐,或者是彎腰久坐抬東西,或者是彎腰抬東西。

2、腰椎骨質增生怎樣治療徹底

腰椎的骨質增生導致的腰椎以及腰腿疼痛不適的症狀,治療的方法建議及時的掛個骨科,根據你的症狀體征以及檢查結果及時的確定是否是手術治療或是保守治療,其次大多數一般採用保守治療,包括外敷骨質骨fang世醫貼,按摩,針灸,理療,推拿等等。在一定程度上緩解腰椎骨質增生導致的症狀。

3、腰椎骨質增生怎樣能減輕?

腰椎增生是因力學磨損和自然退變等原因導致異常部位骨質增加,主要體現在腰椎纖維環軟骨的磨損破裂、以及由此引發的骨質增生。平常注意控制體重和減少脊柱負重,可以減緩腰椎增生的發生。特別建議吃點百傲鯊鯊魚軟骨粉,可以修復腰椎,同時應避免過度勞累,避免受潮、受寒等環境因素刺激,適當增加戶外活動。

4、腰椎骨質增生怎樣能減輕疼痛

由於人體的腰椎活動度非常大,所以年齡到一定程度之後很容易出現增生現象。一般的增生是沒有症狀的,不需要處理。但是有的會引起引起炎症,從而出現疼痛,活動不便等等症狀,這個時候需要注意休息鍛煉相結合,推拿,理療,按摩,熱敷等措施處理。同時還可以適當用點活血化、消炎鎮痛類的葯物來緩解,當然,葯物有一定的副作用,用的時候需要適當的注意。

5、腰椎骨質增生該如何治療

腰椎骨質增生的治療方面,首先大家要知道一個原則,治療腰椎骨質增生,把骨刺的增生或者骨刺去除,這不是根本性的目的。根本性的目的是要治療腰椎骨質增生伴發的炎症,軟組織的炎症以及關節的炎症,可以通過各種理療、非甾體類葯物,活血類的葯物,甚至貼膏葯、按摩這一類的,咱們中醫常見的這種保守治療的方法去治療,當骨刺刺激神經或者擠壓神經出現神經損傷的時候,才建議可以考慮手術去除骨刺。

可能有的人比較關心我吃什麼葯能讓骨刺去除,這樣的葯實際上我認為不存在的,只能夠就是緩解骨刺相關周圍的一些軟組織的炎症以及關節的炎症。

腰椎骨質增生的治療給大家一個中肯的建議的話,那就是說您積極地進行體育鍛煉,增加腰椎周圍肌肉的力量,保證腰椎周圍肌肉力量平衡,另外糾正姿勢,葛優癱、這種翹二郎腿,這些不正確、不良姿勢糾正掉。另外就是腰部損傷的動作一定要減少,就比如長時間的彎腰,彎腰久坐,或者是彎腰久坐抬東西,或者是彎腰抬東西。

6、腰椎骨質增生怎麼治療

你好,平時出現腰痛一般都在在活動過後,出現就以為是活動不當引起的,於是就採用自我療法進行治療,但疼痛好轉沒過多久,疼痛越發嚴重,到醫院經過詳細檢查才發現自己患有腰椎骨質增生.針對腰椎骨質增生的治療方法很多:
1、按摩推拿:這兩種治療方法完全是靠外力進行治療的,若因用力不當,局部進行治療,忽視人體整體調節,如此下去,只能起到暫時的緩解作用,無法得到真正治癒.
2、紫外線理療:採用此方法可起到殺菌、消炎、止痛、促進傷口癒合、調節免疫功能等作用,在對腰椎骨質增生上有很好的治療效果.
3、葯物療法:目前對腰椎骨質增生還無有效的葯物,只能採用止痛葯物進行緩解病痛,所以是一種治標不治本的療法,且還會給以後的治療留下復發的隱患.
4、手術療法:這一療法不是腰椎骨質增生的首選療法,對病情嚴重的腰椎骨質增生患者有明顯效果,但其對患者的創傷大、危險系數高,費用也相對較高.

7、腰椎骨質增生疼痛時,怎樣減輕痛苦?

骨質增生一般表現是一側或雙側關節不適,疼痛腫脹。起初疼痛多在長時間行走或上下樓梯時,但休息或卧床後好轉。隨著病情發展,走平路也疼痛,活動不方便,關節不穩定,走路稍不注意就會疼痛;同時膝關節活動時有像捻頭發時所發出的響聲。
若疼痛重可服非甾類消炎止痛葯注意葯物的副作用,口服葯對肝、腎、胃腸損傷極大。不建議葯物治療。
選擇-骨質骨-坊世帖。能起到活血化瘀、舒筋活絡、消炎止痛的作用,到標本兼治的目的。
用雞腳250克,桑枝15克,洗凈同煲湯(用水量以一次食用量為宜)。1小時左右即可,吃雞腳喝湯。食用幾次後,腳跟不痛,即可以著地行走。
取紅花50克,浸泡在500毫升米醋中,1周後便用可來塗擦患部。如果嚴重者,多製作幾次使用,效果更佳。
多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、雞蛋、豆腐等。不做劇烈運動,不做難度大的動作。
多吃富含鈣和維生素D的食物。如甘藍、粟子、蚌類、大多數綠葉蔬菜、海帶、燕麥、鮭魚、沙丁魚、海菜、芝麻、小蝦、黃豆、豆腐、蘿卜葉和麥胚。

8、如何防治腰椎骨質增生?

骨質增生是指copy在骨關節或脊椎所生成的骨性贅生物,即通常所說的骨刺。骨刺多出現在活動度最大、負重最重的第4、5腰椎及第1骶椎等部位。其形成原因多與老年骨關節退行性改變有關,臨床表現為晨起腰部僵硬,稍加活動後疼痛可緩解。但過多活動又加重,坐位及卧位時症狀緩解或消失,有時伴有下肢麻木,可發生於一側或兩側。

(1)避免久坐,特別禁忌長時間打麻將。

(2)長期伏案工作者。每工作一段時間要適當地活動腰背部。

(3)要預防外傷,在改變體位時動作要慢。

(4)可適當地進行鍛煉,少量多次,動作要緩慢。

(5)避免彎腰搬運重物,適當減輕勞動強度,注意勞動姿勢。

(6)睡硬板床休息,可減輕疼痛。

(7)注意腰部臀部保暖,防止受涼,盡量不要感冒。睡前堅持用熱水泡腳至發紅。

(8)不宜食寒性食物,宜多吃核桃肉、枸杞等補腎食品。要戒煙,並要控制體重。

(9)進行腰部自我按摩,也可進行推拿治療,局部熱敷或洗熱水澡對緩解疼痛也很有幫助。也可採用低頻脈沖治療儀治療,或外用貼敷劑治療。

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