1、膝關節退行性變和骨質增生
關節骨質增生多見於中老年人，女性發病高於男性，體育運動愛好者也是高發人群之一。膝關節骨質增生患者很痛苦，要承受疼痛、僵硬、腫脹、活動受限等病症的影響。當發現這種症狀，我們要進行及時的治療，長期拖延不醫治只會引發更多的問題。
膝關節骨質增生的治療方法
1、對症治療：對本症尚無有效的治療葯物，常採用對症處理。如疼痛時可服一些解熱鎮痛葯物或者注射透明質酸鈉；麻木者可選用B族維生素類葯物；關節腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。
2、中醫治療：桃寶（骨質。順古、安玉。貼）能起到活血化瘀、舒筋活絡、消炎止痛的作用，到標本兼治的目的，是治療各類骨質增生、骨刺比較好的中醫葯物。
3、直流電葯物離子導入法。直流電葯物離子導入法充分發揮了葯物的作用，但因導入葯物為液體，易揮發，葯效不持久，限制了該方法的治療效果。
4、按摩與牽引。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。
5、手術治療：手術法適用於晚期出現關節痙攣萎縮、畸形、毀損的患者，手術風險較高，手術法的創傷面積比較大，由於骨性關節炎患者多為60歲以上的老年人，要謹慎使用。
膝關節骨質增生應該注意什麼
一、不宜做劇烈運動：如打網球或爬山等，可做徒步行走或游泳等。
二、家庭事務不宜做蹲下擦地或洗衣。
三、減輕體重，如過胖的人宜減輕體重，減低膝關節壓力。
四、行走有疼痛時可用拐杖或助行器輔助，減輕疼痛。
五、避免在潮濕處睡卧，不要汗出當風，不要在出汗後，即洗涼水浴或洗腳，以防風、濕、寒三邪氣對膝關節的侵害。
2、膝關節骨質增生怎麼辦好，求助
骨質增生的注意事項：
1、避免長期劇烈運動：長期劇烈的運動可使骨骼及周圍軟組織受力不均、負荷過重, 是誘發骨刺的原因之一, 也容易加重骨刺病情。
2、把握運動的強度：在骨刺急性期, 疼痛加重, 要盡量減少受累關節的活動量, 患者可適當卧床休息, 通過休息來減少受累關節的機械性刺激, 這不僅有效防止症狀進一步加重, 而且還能為炎症的消散創造一個良好的條件。
3、注意防寒：病情在恢復期間, 要避免受潮、受寒冷等環境因素刺激, 因這些不良的環境因素對關節、肌肉、神經等組織可誘發炎症的產生。如長期固定某一姿勢工作的患者, 應注意在工間休息時變換一下姿勢。
骨質增生食療法：
一、豬尾壯骨祛濕湯
材料：豬尾骨200克～300克並剁碎，杜仲、枸杞子各12克，桂圓肉15克，懷牛膝10克，淮山葯30克，麻油、精鹽、蔥、姜各適量。
做法：諸料洗凈，與豬尾骨共入鍋內，加水適量，文火燉熟豬尾骨，加麻油、鹽、蔥、姜等，取湯分次服之。
二、威靈仙羊腰湯
材料：杜仲30克，淫羊藿10克，威靈仙25克、牛膝20g。
做法：分別研粉，後混合拌勻，再取羊腰子(羊腎臟或豬腎臟) 8--12個，破開，洗去血液，再放入葯粉;攤勻後合緊，共放入碗內，加水少許，用鍋裝置火上久蒸。吃其豬腰子，飲其湯，每二日吃1劑，這種治療骨質增生的偏方每日二次，早晚空腹，可連用2-4周(孕婦忌用)。
三、患者也可以直接使用&趙氏養生骨.質增.生帖&進行調理！
祝早日康復！
3、問問大家膝關節炎怎麼辦?32歲膝關節炎骨質增生怎麼治?
趕快去治療啊 可以去醫院，也可以用民間方子。
4、什麼是膝關節骨質增生
這種骨與關節的退行性演變，是機體適應性的變化，也是一種防禦性的病理反應。骨質增生實際上是骨關節炎(Osteoarthritis，OA)病理變化特定階段的表現形式之一。也就是說，骨質增生並不是一個獨立的疾病名稱。骨質增生是骨科的常見病症，常發生於38歲以上的人群，50歲為高峰期。隨著年齡的增長，膝關節在慢性積累性勞損的基礎上，則會逐漸出現各種退行性的病理變化。骨質增生就會有不同程度的表現。骨質增生不壓迫、刺激周圍神經及血管等軟組織，就不會有臨床症狀。膝關節為人體的主要負重關節，關節容易出現積累性的損傷。膝關節骨質增生的主要特點，是關節主動活動時有磨擦音、摩擦感和疼痛，上下樓梯、坡路或蹲下、起立時症狀特別明顯。按壓、推擠髕骨時，可有壓痛和磨擦感，髕骨邊緣或關節間隙有壓痛。若肥厚的關節滑膜、破裂的半月板、游離體或髕下脂肪墊在關節活動時卡於關節間隙，就會產生交鎖症狀。治療措施：1、注意休息，避免劇烈運動，避免膝關節過於勞累或負荷過重。2、發病早期，堅持交替做雙則股四肌肌肉舒縮活動鍛煉。平卧位，雙下肢伸直，雙下肢交替做支腿抬高鍛煉，抬高約60度，每側下肢每次做30遍，每日重復3次，堅持三周有效。3、關節腫脹、疼痛加重時應注意休息。避免深蹲、負重、上下樓梯等活動，同時請醫生配合理療和葯物治療。症狀好轉後停葯，堅持以上訓練為主。4.X光片檢查：膝關節出現內外翻畸形，膝關節間隙變窄，骨質增生明顯，骨贅形成，關節游離體出現，股骨脛骨關節面下出現囊樣改變、骨壞死、硬化骨。若出現上述情況，應考慮手術治療。
5、骨關節炎和骨質增生是一回事嗎？
不是一回事。
骨關節炎的是關節軟骨的改變，一般認為由於軟骨的磨損超過軟骨的修復能力所致。
骨質疏鬆是以骨量減少、骨的微觀結構退化為特徵的，致使骨的脆性增加以及易於發生骨折的一種全身性骨胳疾病。
6、得了膝關節骨質增生有啥症狀
一、理療法：
理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。 [4]
二、直流電葯物離子導入法：
國內主要利用葯物導入熱療儀，把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了葯物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。
三、按摩與牽引：
按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。
四、針灸：
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。 [5]
五、葯物治療:
一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服葯物經過腸胃進入血液循環，最後到達患處，效率大打折扣。而且這是治標不治本，並不能從根本上阻止骨質繼續增生。
六、手術切除：
這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這並不是徹底治癒的方法。 [6]
7、雙膝關節炎、骨質增生
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8、骨性關節炎與骨質增生是一回事嗎?
骨性關節炎與骨質增生不是一回事。骨性關節炎是產生骨質增生的原因，但不是惟一的原因，骨質增生只是骨性關節炎的表現之一。
骨性關節炎也稱為退行性關節炎，是老年人常見的一種骨關節損害。主要表現為關節疼痛，腫脹，彈響，交鎖，關節內游離體、關節囊及韌帶的鈣化、骨化，關節軟骨的破壞，以及關節部位骨質疏鬆和骨質增生等現象。因此，僅有骨質增生還不能認為一定有骨性關節炎，要結合患者的年齡、性別、臨床症狀和體征，以及X線表現等進行綜合判斷。但是，患骨性關節炎者一般都有不同程度的骨質增生存在。