1、骨質增生是怎樣形成的呢
骨質增生是正常的機體退化過程，隨著年齡的增長，長時間的關節磨損，就會引起骨質增生，這跟機器老化一樣，是正常的生理過程，可以使用[骨質骨方.醫貼]進行對症處理，緩解症狀，平時要避免長時間久站和行走，另外可以進行熱敷和按摩處理。
骨質增生是怎麼形成的
1、年齡增長：長期勞累，導致骨關節退行性改變，韌帶鬆弛，肌肉力量下降，關節的穩定性受到影響關節的周圍形成骨刺，從而引起關節炎。
2、關節創傷：發育畸形等導致關節面不平受力不均而引起本病3、中醫認為本病與外傷勞損瘀血阻絡感受風寒濕邪痰濕內阻肝腎虧虛等有關。
3、病理學：不規則的軟骨損害，在負重區域的軟骨下骨硬化、囊腫，邊緣骨贅增生，干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。
4、組織學：早期軟骨表面碎裂、軟骨細胞增生、軟骨面縱向裂開、結晶沉積，同時存在著軟骨修復、骨贅增生;晚期出現軟骨的徹底破壞，表現為軟骨硬化、軟骨消失及軟骨下局灶性骨壞死。
5、生物力學：關節軟骨的可伸張性、抗壓力、抗剪切力及軟骨通透性降低。軟骨水分增加，過度腫脹，軟骨下骨硬化。
6、生化改變：蛋白聚糖的含量(濃度)下降，其分子大小和聚集度改變，膠原纖維的大小、排列以及基質大分子的合成和降解均出現異常改變。
骨質增生的家庭治療法
1、減肥：偏胖是引發骨質增生症的原因之一，因此減肥也是刻不容緩。
2、熱敷：如果疼痛的比較厲害，可用亞麻仁敷袋熱敷。
3、泡腳：輪流用熱水及冷水泡腳，對減輕症狀大有好處，用冰按摩腳底也有幫助。
4、鍛煉：可以用騎腳踏車或游泳取代走路或慢跑，既達到了鍛煉的目的，又不會傷及病腳。
5、飲食：勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。這些物質將阻撓復原過程，並擾亂體內的礦物質平衡。
2、怎麼判斷有沒有骨刺
骨刺，就是大家常說的骨質增生，現在報告都是寫退行性病變。有，還是沒有，從X線片或CR上，就能看到。有的是早期，不明顯，有的因為年齡和長期勞累，很明顯的。
到底聽誰的？因為每個醫生的看法都不一樣。具體的要看您想解決什麼問題？如果疼痛，把疼痛的問題解決了，就可以了，因為骨刺，是一種老化現象。就像隨著年齡的增長，額頭上的皺紋一樣，再好的化妝品，能減輕或把皺紋變淡，但無法讓她消失。不要糾結骨刺了，因為那也不是您症狀的主要原因。街上的老年人，每個人都有骨刺，腰椎，膝關節，跟骨都是骨刺的好發部位，但也不見得都痛的受不了啊。
去市中心醫院骨科，或骨科醫院等，記得一定要是骨科或疼痛科，因為這些才是專科，通過治療、鍛煉和以後的預防，你是問題應該很好解決。
希望能幫到您！
3、如何判斷骨質增生
骨質增生大多數發生zd在頸椎和腰椎，手指和膝關節處亦可發生，但比較少見。發生在頸椎的增生其症狀在頭部和上肢，又以上肢見多。頸椎本部位沒有內明顯症狀，而上肢症狀明顯。一般增生在某一側(不是左就是右)，可出現一側從肩關節到上臂、下臂連手指的肌肉內一條線的痛、脹、容麻感。
4、如何判斷自己是否有骨質增生呢
正確判斷骨質增生要注意以下幾點：
(1)骨質增生大多數發生在頸椎和腰椎，手指和膝關節處亦可發生，但比較少見。發生在頸椎的增生其症狀在頭部和上肢，又以上肢見多。頸椎本部位沒有明顯症狀，而上肢症狀明顯。一般增生在某一側(不是左就是右)，可出現一側從肩關節到上臂、下臂連手指的肌肉內一條線的痛、脹、麻感。
(2)骨刺又稱為骨質增生，一般骨刺並不引起壓迫症狀，但骨刺會間接地引起局部組織的慢性勞損，也會出現脹痛感。骨質增生形成後，會向周圍擠壓，可引起麻木、疼痛，特別是神經根受壓後，不僅局部酸脹、疼痛，在其所轄范圍內都可出現類似反應。
(3)其他肌肉部位出現痛與骨質增生引起的痛是感覺不同的。其他的痛可能同時出現紅腫和發熱症狀，而骨質增生的痛不產生任何別的症狀，只是酸痛、麻脹等，時重時輕，病程長，多年不愈，越來越重。
(4)如果出現在局部某個點，尤其僅在關節處，則不應視為增生(膝關節增生除外)，先應做風濕病的化驗為好。 而且應排除椎盤脫出的情況，如果有外傷和扭傷時，還是先拍片為好。