1、骨質增生吃什麼好，骨質增生能治癒嗎？有沒有治癒了的朋友？能否給點建議
骨質增生吃什麼好
樓主你好，下面幫你講講哦。
工作中應該避免長時間吹空調,電風扇. 由於頸椎骨刺的發病是多種因素共同作用的結果，寒冷和潮濕容易加重頸椎病的症狀。盡量減少在氣溫過低或者寒冷潮濕的條件下長期低頭伏案工作的時間，以防止頸椎病症狀的出現，或誘發頸肩背部酸痛的症狀。經濟條件好的可結合使用效果明顯的佐滕灸,治療很專業的，就是貴點，去試試吧。
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2、得了腰椎骨質增生有哪些要注意的
腰椎骨質增生的注意事項
站立要注意
骨質增生患者應該保持良好的站姿，站立時應該雙膝關節微屈，臀大肌輕度收縮，自然的收縮腹肌，腰椎輕度變直，減少腰骶角，增加脊柱支撐力，預防腰椎間盤的損傷。
葯物調理
無論是咨詢西醫還是中醫，都要按照醫囑去調理，西葯葯效快，中葯雖慢標本兼治但是療效也很顯著。
睡硬床
腰椎不好的患者要睡硬一點的床，這樣可以減少椎間盤承受的壓力，減慢腰椎骨質增生症的發展。
腰間保暖
平時注意腰間保暖，盡量不要使身體受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時間吹空調或電風扇，會加重病情，一定要加強腰背部的保護，腰部戴一個腰圍有利於腰椎骨質增生症的恢復和治療。在急性發作期要盡量卧床休息，病情緩解後不要過於勞累，以免加重疼痛。
飲食需注意
多吃一些含鈣量高的食物，如奶製品，蝦、海帶、豆製品等，有利於鈣的補充，但是要注意營養結構。
避免長期劇烈運動
長期、過度、劇烈的運動是誘發腰椎骨質增生的重要原因。過度的運動會使腰椎關節面壓力加大，磨損加劇。長期的劇烈運動還會使骨骼及周圍軟組織產生牽拉，造成局部軟組織的損傷與骨髂受力不均，進而引發腰椎骨質增。
腰椎骨質增生的患者一定要注意上述這些事項，盡量做好自我保健，維護身體的健康狀態。
3、骨刺患者在空調屋裡呆嗎?
指導意見：
骨刺的生成原因是由於長期慢性炎症刺激或局部骨長期受壓造成。可以在局部塗以骨友靈或食用陳醋，然後用紅外線燈烤。如用一些活血葯和補腎強身葯。它們都不能去掉骨刺，只能緩解症狀，提高生活質量。十分 嚴重的要做手術治療
4、骨質增生不能長期吹空調,可是我上班8個小時都在吹空調對病情為怎樣?
患部保護好別直對空調吹。一般空調或風扇直吹當患部的微血管受到溫度或氣壓影響出現收縮時，血液通不過就會出現中醫描述的不通則痛的現象。