病情分析：你好，根據你的情況，一般這個年齡隨著年齡增大，多會有頸椎骨質增生的表現。指導意見：你好，一般骨質增生無特效的消除方法，主要還是以抗炎止痛等對症治療，緩解疼痛為主。
2、頸椎骨質增生吃什麼葯，吃什麼有效
患者需要注意日常生活中不要長時間低頭，不要受累，需要勞逸結合，保護頸部患者可以吃些含蛋白質、維生素高的食物，盡量少吃生冷、辛辣的食物。
祝早日康復！
3、骨質增生吃什麼食物好
您好,骨質增生是人體衰老的一種正常退化現象,到了一定年齡每個人在活動較多而且負重較大的關節如頸椎、膝關節、腰椎等都會有不同程度的骨質增生,這些增生一般不會引起症狀,所以不能說一有這些部位的疼痛就拍片,發現有骨質增生就把它當成疼痛的原因,把它當成病,那就會產生很多很多的誤診誤治,如果增生的骨刺刺激到了局部組織或神經產生症狀的時候才叫骨質增生病,要結合病人的症狀和體征規律特點來綜合診斷。此病屬於無菌性炎症,一般的消炎葯不起作用,老年人多患有多種內科疾病,中醫保守治療法多能取效!祝願早日康復!以上是對得了骨質增生吃什麼食物最好?這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
4、頸椎骨質增生吃什麼菜
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5、頸椎骨質增生吃什麼食療
多運動、不能吃豆製品！食療起不了多大作用、我以前也是！