醋炒麥麩，熱敷可以軟化骨刺。後期使用活血化瘀的中葯外敷。
2、70歲老人腰椎滑脫+骨質增生，怎麼緩解？
吃葯基本上都是止疼的
睡硬板床還是有一定效果的，但是老人家不一定吃得消
她現在症狀如何，如果不是很嚴重就算了
3、腰椎滑脫最有效的治療方法是什麼
?
4、腰椎骨質增生有哪些土方法
另外，腰椎骨質增生的症狀之一就是怕冷，因此夏天盡量不睡涼席，也力避空調、電扇直吹後腰。冬天，我用半尺寬的「棉護腰」圍系在腰部，賊風打不透，寒濕滲不進。這也是對付腰椎骨質增生不發展的一個土辦法。
5、骨質增生偏方有什麼？
骨質增生偏方：
1、威靈仙、蘇木屑、香樟木各30克，米醋500毫升。將前4味加水浸泡後，再煎汁，稍濃縮，然後加水米醋攪勻，加熱後浸洗患處，每次15－20分鍾，每日1－2次。
2、木瓜40克，白芷20克，防風、全蟲各10克，狗脊、藏紅花各15克，透骨草、海龍、海馬各6克，制乳香、制沒葯各5克，血竭9克，象皮、田三七各3克。共研細末，過篩，每次服3克，每日早晚各服1次，黃酒沖服。
3、茜草根、寄生、懷牛膝各30克，續斷20克，菟絲子、杜仲各12克，補骨脂15克，血竭6克。加水煎2次，將葯汁混合，每日1劑，2次分服。
4、蜈蚣2條，全蠍3克，白芷、白僵蠶各6克。共研細末，取適量找於患處，每日換葯1次。
5、當歸、毛薑、熟地各15克，乳香、沒葯、全蠍、穿山甲各10克，丹參、肉蓯蓉各30克，鹿銜草20克，補骨脂、萊菔子、仙靈脾各12克，核桃10個（生吃為引）。水煎，每日1劑，2次分服。
6、桃仁、紅花、松香各6克，生南星、當歸、生半夏各12克，生川烏、生草烏、獨活、羌活各9克，細辛、小牙皂、松香各4．5克，樟腦15克，冰片、白芥子各3克。共研細末，用白酒拌濕，微火炒熱，熨患處30分鍾（涼了加酒再炒熱，反復熨），每日4－5次。
由於是偏方，因此建議根據個人情況酌情處理。
6、腰上有骨刺有什麼偏方可以解決？
你好。骨質增生有腰椎骨質增生、關節骨質增生、頸椎骨質增生和足跟骨質增生。骨質增生是由於感受風寒，或受到外界的挫傷使局部發生無菌性炎症和水腫，從而導致代謝循環系統受阻所引起的。中醫一般稱為痹症。也就是新陳代謝不通暢。從而從開始的局部水腫，積液。到長期沉澱作用下的附著生長。形成增生。其增生是一種骨質化，也就是鈣化物質。和人體骨骼的結構是完全不同的。我建議你痛中葯外敷治療。主要採取軟堅通絡的葯物，軟化鈣化的增生部分。使其軟化分解。便於吸收排泄。同時，還有一些消腫消炎的葯物，使患部消除水腫和炎症，緩解局部不適。 並且以活血化瘀散寒祛濕的葯物改善新陳代謝，更好的將分解軟化的增生物質排除體外。達到治療目的。
另外，在治療過程中要盡量避免對腰部負荷較大的動作。日常生活中養成良好的生活習慣。久坐久立後多活動一下。不蹺二郎腿，不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床,以鋪墊被褥增加舒適度