1、骨質退變和骨質增生是一回事嗎？
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2、膝關節退行性變和骨質增生
關節骨質增生多見於中老年人，女性發病高於男性，體育運動愛好者也是高發人群之一。膝關節骨質增生患者很痛苦，要承受疼痛、僵硬、腫脹、活動受限等病症的影響。當發現這種症狀，我們要進行及時的治療，長期拖延不醫治只會引發更多的問題。
膝關節骨質增生的治療方法
1、對症治療：對本症尚無有效的治療葯物，常採用對症處理。如疼痛時可服一些解熱鎮痛葯物或者注射透明質酸鈉；麻木者可選用B族維生素類葯物；關節腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。
2、中醫治療：桃寶（骨質。順古、安玉。貼）能起到活血化瘀、舒筋活絡、消炎止痛的作用，到標本兼治的目的，是治療各類骨質增生、骨刺比較好的中醫葯物。
3、直流電葯物離子導入法。直流電葯物離子導入法充分發揮了葯物的作用，但因導入葯物為液體，易揮發，葯效不持久，限制了該方法的治療效果。
4、按摩與牽引。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。
5、手術治療：手術法適用於晚期出現關節痙攣萎縮、畸形、毀損的患者，手術風險較高，手術法的創傷面積比較大，由於骨性關節炎患者多為60歲以上的老年人，要謹慎使用。
膝關節骨質增生應該注意什麼
一、不宜做劇烈運動：如打網球或爬山等，可做徒步行走或游泳等。
二、家庭事務不宜做蹲下擦地或洗衣。
三、減輕體重，如過胖的人宜減輕體重，減低膝關節壓力。
四、行走有疼痛時可用拐杖或助行器輔助，減輕疼痛。
五、避免在潮濕處睡卧，不要汗出當風，不要在出汗後，即洗涼水浴或洗腳，以防風、濕、寒三邪氣對膝關節的侵害。
3、什麼是骨質退變
骨刺是指骨關節邊緣增生的骨質，又稱骨贅，骨質增生.骨刺好發於脊柱及負重關節，是一關節的生理性退行性變化.它的形成與年齡，關節創傷或退變導致的關節失穩，骨關節應力分布異常等因素有關.本病常見於中老年人，20歲以下者鮮見骨質增生，以後隨年齡增大，發病率逐漸升高.從本質上講，骨刺的發生是一種人體生理上的代償功能，是骨關節為適應應力變化而產生的防禦反應，它可以使失穩的關節，脊柱趨於穩定，對恢復機體的運動功能是有利的.但如果增生的骨質造成對周圍神經，血管及其他結構的壓迫時，則會出現相應的臨床症狀.因此，骨刺可以是生理性的，也可轉化為病理性的.人體出現骨刺，並不一定出現臨床症狀，臨床症狀的嚴重程度與骨刺的大小，多少也不是成正比的.關鍵是保養，避免著涼，勞累.堅持補鈣，疼痛時口腹芬必得可以緩解。