1、體內鈣太多會引發骨質增生嗎
50多歲的趙大爺最喜歡的運動就是爬山,可最近,她在每次下山的時候,總覺得膝蓋疼得厲害,還不敢做下蹲動作。到醫院檢查,醫生說他是膝關節退行性病變,骨質增生,也就是老百姓說的長了骨刺。醫生說,他這是缺鈣造成的,建議他適量補充鈣。這讓趙大爺大惑不解,自己都骨質增生了,明明就是鈣太多了嘛,怎麼醫生還讓補鈣呢? 鈣廣泛存在於我們的身體里,一方面構成骨鹽,成為身體的支架;另一方面鈣以離子形式參與人體各種生理功能和代謝過程,它是生命活動的調節劑,人的一生必須維持正常鈣的生理水平,才能保證健康的需要。身體缺鈣,生命活動就會出現障礙,疾病就會發生。 有些人強調,自己血鈣正常,還長了骨刺,這說明自己不缺鈣。從某種角度講,這是一個危險的錯誤認識。人類機體調節水平是一個非常嚴謹而微妙的過程,在這個過程中,機體一方面通過飲食中攝取的鈣來保持血鈣濃度,保證機體功能所需;另一方面,當飲食中攝取的鈣不足時,為了維持血液中鈣濃度正常需要量,人的機體內部就會自主進行調整,通過血液運輸,從我們的骨骼及牙齒中調動並借用出一些鈣到血液中,來維持血鈣的平衡,彌補機體所需,這個時候,我們會從X光片中看到骨質疏鬆的表現,但血中鈣的含量往往是正常,這是機體調節的功勞。這就告訴我們,血鈣正常並不意味身體不缺鈣。機體的調節,既可以補充骨鈣,也可以調動借用骨鈣,之所以說是借用,是因為機體調節還會不時將血中的鈣彌補返還給骨頭,但有的時候,這個調節會出現閃失,把鈣返還到了我們的關節活動部位,造成骨質增生現象。 在這個機體調節中,有功勞也有過失的當屬我們身體中一個叫做甲狀旁腺這個小傢伙了。它在維持我們身體中鈣的恆量時也使我們對鈣產生了誤解。甲狀旁腺是一個有著驚人之舉的小傢伙。它有一個極其特殊的本領,當人體鈣攝取不足時,這個小傢伙就會如臨大敵,急忙由骨骼中提取鈣,這就加大了鈣在血管中的流動和尿里的排泄,這個過程中,鈣沉積在了腎臟等軟組織上產生結石,沉積在血管壁上造成血管硬化。而此時人們往往還以為身體中鈣太多了,放棄補鈣。久而久之,機體因缺鈣而引起骨質疏鬆、骨質增生、動脈硬化、心肌梗死、老年痴獃等種種疾病。
2、骨質增生與補鈣也有關系嗎?
現今,許多中老年人在服用各種各樣的鈣劑,鈣缺乏會引起骨質疏鬆,有骨質疏鬆的要及早補鈣,這已慢人們都知道的常識了。但許多中老年人患有骨質增生,患有骨質增生的人能補鈣嗎?補鈣能否使骨質增生加重? 骨質增生與骨質疏鬆雖然是完全不同的病變,但二者的發病基礎卻是由於鈣缺乏所致。所以,在臨床上骨質疏鬆與骨質增生往往是同時存在的。 為什麼人到老年既發生骨質疏鬆又容易骨質增生呢?這與人到老年體內激素水平的變化有關。50歲以上的老年人,血中甲狀旁腺激素增加,降鈣素含量也增加。甲狀旁腺激素增加的後果是破骨活躍,骨吸收增加,使得骨超量脫鈣,骨骼中的鈣游離到血中,其結果一方面骨質疏鬆加劇,另一方面血鈣含量則增高。據研究,50歲以上的人血清鈣含量明顯增高,到71歲以扣,血清鈣的濃度達到人生最高水平,且女性高於男性。而降鈣素的增加則促進了成骨活動,加速新骨的形成這是對骨鈣丟失的一種代償作用。然而,這種代償性新骨的形成往往是在骨關節的邊緣長成骨刺,這就是骨質增生的發病機理。可見,骨質增生和骨質疏鬆是鈣丟失引起的一對孿生病。 所以,患了骨質疏鬆要補鈣,患了骨質增生也要補鈣。通過補鈣,增加鈣質的吸收,能刺激血鈣的自穩定系統,掏甲狀旁腺激素的過量分泌,降低血清鈣含量,增加骨鈣含量,最終達到既能防治骨質增生,又能防治骨質疏鬆的目的。
3、補鈣過量對身體有什麼壞處?
過量補鈣對身體的壞處:
1、補鈣過量增加骨質疏鬆風險
西方發達國家研究發現,鈣不僅不能有效地降低骨質疏鬆骨折的發生率,相反,骨質疏鬆患者在攝入高鈣後髖部骨折的危險性上升了50%。
2、補鈣過量增加結石病風險
鈣並非那麼容易被人體吸收,如果過多攝入卻不能吸收,又同時攝入草酸類物質(多種蔬菜中含有,如菠菜),就可能結合後形成草酸鈣結石,較大的結石不能隨尿液排出,可能引起腎絞痛,嚴重者將引起腎損傷。
3、補鈣過量增加心臟損傷風險
過量補鈣可能導致血液中鈣含量增加,高鈣血症會加速動脈中沉積物的形成,導致異位鈣化,最終由於動脈粥樣硬化而加速心臟病的形成。
4、補鈣過量影響礦物質吸收
人體中的營養素含量需要處於一個穩定、平衡的狀態,這有利於相互促進吸收,否則反之。試驗證明,高鈣的補充可以明顯抑制鐵、鋅、鎂、磷的吸收。
5、出現高鈣血症
高鈣血症的早期表現有嚴重便秘,進行性口乾、持續頭痛、食慾減退、煩躁、精神抑鬱、口中金屬味、疲軟等。後期表現有倦睡、意識模糊、高血壓、心律失常、惡心嘔吐、尿量增多等。由此可見,任何葯物都要一分為二,不能掉以輕心。
6、胃腸道不良反應
過量補鈣可刺激胃黏膜促使反彈性胃酸分泌,導致胃酸及胃液大量分泌,可引起黏膜充血腫脹,黏膜糜爛或潰瘍。過量補鈣還可誘發便秘,對健康構成不利影響。
補鈣必須科學,鈣片不是吃得越多越好,每天鈣攝入量約800~1500mg比較合適,不超過2000mg為宜。在吃鈣片的同時,最好同時大量飲水,以促進無法被吸收利用的鈣排出體外,保持動態平衡。
tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,質量好,效果佳;2看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。
4、骨質增生和鈣含量有沒有關系,骨質增生是怎麼造成的
不少骨質增生患者在治療過程中會被建議補鈣,經過一段時間的調理之後,部分患者的病情會得到改善,難到骨質增生真是缺鈣引起的?其實從營養學角度來講,骨質增生的根本原因就是缺鈣,但這並不代表單純的補鈣就能治好骨質增生。
1、骨質增生是人體缺鈣的表現
我們體內大約有1000克以上的鈣,其中99%存在於骨骼和牙齒中,我們稱之為骨鈣,這99%的骨鈣是我們體內的固定資產,另外的1%遊走在我們的血液中,稱之為血鈣,是我們的流動資金。流動資金有進有出,正常情況下是在一種平衡狀態。
倘若流動資金(血鈣)由於某種原因出現了赤字,也就是流失的鈣多餘補充的鈣的時候,就要動用固定資產(骨鈣)來填補血鈣的不足。長期的從固定資產中抽出資金補充流動資產,就會造成「國庫空虛」,也就是我們大家都知道的骨質疏鬆。「骨鈣」當然不會眼睜睜的看著你欺負它而無動於衷,它要把從它身上奪走的鈣搶回來,以保護自己的固定資產,而問題就在這里出現了,搶回來的鈣沒有被仔細的均勻分布,而被隨意的堆在了某個地方,於是就形成了骨質增生。
2、缺鈣只是引起骨質增生的原因之一
骨質增生是缺鈣引起的嗎?在得知骨質增生與缺鈣有關後,很多患者都指望通過服用鈣片來治療病情,其實這種治療理念是錯誤的。缺鈣只是引起骨質增生的原因之一,在我們成長的過程中,還有一些不可抗拒的自然因素也在催化著骨質增生的形成。
隨著年齡的增長,經常活動的部位會因為牽拉、收縮、摩擦、疾病等因素受到創傷,而引起部分組織缺損,機體為了適應這種變化,就會通過骨質增生的方式把缺損補上,以恢復新的平衡狀態。就好像一個人有兩條腿可以牢牢的站在地上,如果缺失了一條腿就要藉助拐杖的幫助重新站起來。骨質的增生就是我們身體內的一個小小的拐杖,是一種正常的生理現象。
3、骨質增生嚴重時會引起系列不適症狀
骨質增生形成後,會向周圍擠壓,人體的肌肉組織里含有豐富的神經纖維,神經纖維是傳遞感覺和運動的通道,當神經纖維受到刺激和壓迫時,上面的指令傳不下去,下面的信息遞不上來,兩邊受堵,就會引起局部疼痛、發僵、麻木等類似反應。
骨質增生如果是發生在頸椎,問題可能更嚴重。如增生壓迫了血管,可影響血液循環,特別是壓迫供應腦部血液的血管——椎動脈,可造成眩暈、走路不穩、語言不清等症狀;如果骨刺伸向椎管內壓迫了具有傳導和反射信息作用的脊髓,還可導致癱瘓、麻木、大小便失禁等嚴重後果。
骨質增生是缺鈣引起的嗎?骨質增生的形成確實與缺鈣有關,但單純的補鈣是無法將增生的骨質溶解消除的,更不能解決關節疼痛、僵硬問題,最多隻是延緩病情發展。那患了骨質增生該怎麼治療呢?麥瑞推薦「微創關節鏡」治療骨質增生,其原理是:通過關節間隙置入5mm內窺鏡到關節腔內,4-6倍放大病變部位,在可視的直觀操作下,摘除增生骨質,並對受損軟組織進行修復,達到無痛快速治癒。
5、補鈣多了也能造成骨質增生嗎?
你好,病情分析,女,29歲,補鈣多了,不能造成骨質增生,會導致骨質硬化
6、年輕人補鈣容易骨質增生嗎?
當然不會骨質疏鬆的,不過要根據自己身體情況補,去醫院化驗一下,不缺就不用補了,聽說補多了會得結石。
7、骨質增生和缺鈣有關系嗎?補鈣太多是不是也有弊端?
補鈣對於骨質增生來說作用不是很大,不過可以預防骨質疏鬆。
因為這兩種病症的發病原因不一樣
不過建議您可以試試氨糖,對治骨質增生效果是很好的。也可以促進鈣的吸收,
您選鈣片的話,建議您可以選擇含有D3的鈣片,液體鈣是最好的。
希望您對有所幫助
8、骨刺跟補鈣過多有關系嗎
骨刺是慢性肌肉在骨骼附著點上的損傷後形成的鈣化,其實是加強穩固性的一種機制,只是長得太多太大後會卡壓神經血管引起不適症狀,跟補鈣沒關系!