腰椎間盤突出及骨質增生 建議你：堅持睡硬板床 補鈣 倒退走路式鍛煉 心血管問題有很多問題會引起你這樣的症狀 看你飲食習慣 作息習慣
2、L45、L5S1椎間盤突出，腰椎輕度骨質增生
腰椎間盤突出症是腰椎間盤結構改變，通過保守治療可以短期內緩解症狀，但不能改變椎間盤突出的性質，需要根據症狀來判斷目前的疾病表現與椎間盤突出到底有多大關系，這需要認真負責的醫生檢查才能診斷，而不是僅憑CT檢查結果。病變可能是腰部的神經根受刺激所致，建議你出現症狀的時候盡量卧床休息，帶腰圍，可以進行腰椎牽引，營養神經治療。腰椎間盤突出後要避免腰部過度負重，平時也可以通過游泳、小燕飛增加腰肌力量。 中國中醫科學院西苑醫院-骨傷科-孫建峰副主任醫師 查看原帖>>
3、我有點輕度腰間盤突出，還有點骨質增生怎麼治療
骨質增生一般沒事，注意休息，卧硬板床，避免久坐久站。