醋炒麥麩，熱敷可以軟化骨刺。後期使用活血化瘀的中葯外敷。
2、腰椎骨質增生用哪些中葯調敷最好
我覺得我用的獨活
活骨貼挺好的，效果不錯，試試就知道了。
3、腰椎骨質增生中葯外敷的方法
川烏10g、草烏10g、羌活20g、獨活20g、桂枝10g、威靈仙20g、伸筋草20g、穿地龍20g、地龍15g、牛膝10g、紅花15g,水煎後趁熱用毛巾沾葯液外敷腰椎疼痛處，每次30分鍾，每日2-3次。
4、主治腰椎鍵盤突出，骨質增生 祖傳秘方，主治腰椎鍵盤突出，骨質增生，外敷草葯，不用吃葯，沒有副作用。 20
這病的治療關鍵還在於你自身，葯物治療只是輔助，我的治療意見：
1、疼痛的時候，建議卧硬板床，口服抗炎鎮痛葯，可以輔理療、牽引等；
2、疼痛緩解期：建議做燕飛運動，鍛煉腰背肌，這是防止病情復發的關鍵；
3、日常，注意腰部休息，避免久坐、避免彎腰、避免過度勞累，這個是擺脫病因的關鍵；
4、如果上述治療後，效果不佳或者加重，嚴重影響正常生活，或者引起二便障礙，就建議手術治療了。
5、腰椎骨質增生有何良方，最好是中草葯
我們每天都在動，腰椎不好的話，對生活工作將造成巨大不便。應該你也知道，它的病因是因為某些外部沖突或長期坐姿不當，造成腰椎關節纖維環軟骨的損傷、移位、松動，導致髓核突出，刺激了穿行在脊柱中的中樞神經或馬尾神經引起疼痛，嚴重的就造成了坐骨神經痛而累及臀部雙腿甚至足部引起疼痛酸麻。 因此，腰椎間盤突出的關鍵在於纖維環的恢復。
目前醫院里針對腰椎間盤突出基本上是以緩解疼痛為目的，但疼痛一時止住了，又會復發，並且可能一次比一次更加嚴重，所謂治標不治本。 拔罐、電療、按摩等方法也不錯，但畢竟屬於理療手法，基本上只是作用於肌肉部分，可以暫時舒緩肌肉不適，但是對於損傷的腰椎間盤和纖維環軟骨內部沒有什麼效果。手術治療也是一個辦法，萬不得已而為之，一定要慎而又慎，畢竟脊柱上貫穿著中樞神經，風險太大。至於社會上的很多「偏方」「祖傳秘方」之類的，多有不實，一定要警惕。
正是有鑒於傳統治療的局限性，從80年代到現在，世界上各發達國家（美日歐等）開始盛行攝取純天然鋸峰齒鮫軟骨粉來治療腰椎間盤突出，並取得了纖維環軟骨再生的臨床驗證。在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了專門企業提供臨床之用。 純天然鋸峰齒鮫軟骨粉除了有抑制、改善、甚至根治腰椎間盤突出症的功效外，更可貴的是沒有副作用，沒有葯物依賴性，因此被發達國家當作代替療法的一環，開始廣泛地用於臨床之中，形成代替療法的巨大潮流。而且它不像葯品那樣越吃越沒有效果，或產生葯物依賴性。相反，它隨著體內的積累效果越來越明顯，而且沒有副作用，在中國也正在迅速普及之中，問題是可能價格稍貴，你可以去了解一下，然後根據自身的病情和經濟條件調整用量，一段時間後應該可以痊癒。祝早日徹底康復！
6、最權威的骨質增生腰椎病中葯外敷處方
您說的方法可以緩解腰椎骨質增生導致的不適，但是不能治療腰椎骨質增生。可以利用激光針刀松解術治療，能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑症。