1、腿上長了骨刺，如何按摩可以有效止疼？
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2、請問腿骨質增生都有什麼治療方法
骨質增生是正常的機體退化過程，這就跟機器的勞損和磨損一樣，隨著年齡的增長，都會出現骨質增生，所以這沒有能夠完全治癒的方法。你首先平時可以多做熱敷和按摩處理，另外適量戶外鍛煉，增強身體體質，如果出現疼痛明顯，可以外用膏葯烤燈照射，服用一些對症止痛的葯物，這樣能夠減輕症狀，也可以預防和延緩加重。
3、腿部骨質增生怎麼辦
預防腿部骨質增生要求肥胖者要適當控制飲食，注意調整飲食結構，減少熱量的攝入，將體重控制在適當的范圍之內，以減輕膝蓋上的壓力和磨損程度。
避免膝關節過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運動者更要注意勞逸結合;預防因過度用力造成組織損傷，否則隨著年齡的增長，很容易出現骨質增生現象。
4、腰椎骨質增生壓住腿部神經導致腿部疼痛，有什麼按摩方法可以減少疼痛。求好心人幫忙.
曾生的挺厲害，可以用中葯熱敷，但是切記不要拔罐治療，拔罐可以使椎體間隙變小，更刺激神經根，使疼痛加重。自己買一個紅外線治療儀，每天做一個小時，就會緩解
5、骨質增生要怎麼按摩才能消除？
你好，患有骨質增生的人一般按摩治療效果不是很明顯的，建議你適當的貼一些活血的葯膏外貼可以緩解症狀。
6、大腿骨質增生怎麼辦
建議：您好,骨質增生一般並不引起壓迫症狀,但骨質增生會間接地引起局部組織的慢性勞損,也會出現脹痛感.動靜結合,防止過勞,防寒保曖,同時配合 紅外線照射,熱敷理療,針灸推拿,按摩,局部封閉,神經阻滯,牽引,中醫中葯等,治療後還要堅持適當的體育鍛煉,注意保持良好的姿勢,使肌肉韌帶處處於鬆弛狀態,以鞏固治療效果,減少病情復發.對於極少數因骨刺壓迫神經,血管引起功能障礙者,應考慮手術切除,以徹底消除病根.