腰椎骨質增生和腰椎間盤突出症為腰腿痛常見原因，都有腰腿疼，腰腿麻木的症狀，病情嚴重的話可以手術治療
意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床
2、腰間盤突出壓迫神經腿疼怎麼辦
如果患者腰疼的同時伴有腿部麻脹或疼痛症狀的話，百那基本可以確定為腰椎間盤突出，建議外敷徐氏骨刺消治療，該葯主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草度葯構成，具有消腫止痛、軟化疳結、活血化淤、通知經活絡的功能，主要對：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生；對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷道造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結等症狀有很好的治療效果。可如果回腿部沒症狀出現的話，那基本可以確定是腰肌問題所引起，建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，很快就好。具體情況還是你自己根據症狀進行對照答或到醫院拍片證實吧。
3、腰椎間盤突出壓迫神經腿疼怎麼治
腰間盤突出壓迫神經，產生了腿痛就腿麻的表現，壓迫到了坐骨神經有很大的關系，可以去醫院做個腰部ct檢查來進行確診，可以採用牽引的方法來進行治療，同時還要口服活血化瘀的葯物來改善局部的血液循環，改善疼痛的表現，要注意，多休息睡硬板床，以免引起症狀的加重。同時還要注意多吃維生素比較豐富的食品。
以上資料僅供參考。
4、我的腰間盤突出壓迫神經腿疼該怎麼辦？
腰椎間盤突出症是常見病，多發病，原理就是隨著腰椎間盤功能性退化，導致椎間盤壓迫水頜，而水頜突出壓迫神經，導致人肢體出現障礙，按照我國中醫治療手段，可以做椎間盤牽引，如果嚴重且不止一節段病變，需要進行椎間盤置換手術，原理就是摘除椎間盤，替換成合成金屬人工椎間盤。患者不論進行了哪項治療，必須保持不常態彎腰動作，以及日常的腰椎活動鍛煉。