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骨質增生和輕度韌帶損傷

發布時間:2021-03-29 00:59:04

1、骨質增生疼痛與韌帶損傷庝痛的區別

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2、韌帶輕微拉傷需多久才能好?

韌帶拉傷是生活中的常見問題,這種情況多見於運動前後,韌帶拉傷的處理是非常重要的,如果處理不好很可能會對人們的行動造成影響。很多人都非常關心韌帶拉傷的恢復時間,這和韌帶拉傷的嚴重程度有一定關系。大多數人在運動的時候會忽略運動前的准備工作,這樣在運動過程中出現韌帶拉傷的幾率是非常大的,所以運動前一定要做好熱身運動。
如果你是輕度的韌帶拉傷,僅僅是稍微有些紅腫,配上一些簡單的護理,如可以使用專門針對修復運動拉傷的享貼膏葯,這樣可以快速修復受損肌肉,這樣也需要1-2周才能恢復。如果撕裂較嚴重,想要徹底恢復至少需要1個月,嚴重的可能要3個月以上。韌帶完全斷裂多久能好,韌帶完全斷裂時需要手術治療,恢復時間是3個月以上,通常建議半年內不要做重體力活,避免跳躍等可能損傷韌帶的動作。

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