1、骨質增生應該怎樣保養應該怎樣治療
骨質增生是正常的機體退化過程，這就跟機器的勞損和磨損一樣，回隨著年齡的增答長，都會出現骨質增生，所以這沒有能夠完全治癒的方法。你首先平時可以多做熱敷和按摩處理，另外適量戶外鍛煉，增強身體體質，如疼痛時使用外用葯物如骨質順古安玉貼。配合針灸以及理療，如蠟療、熱療、磁療、超短波治療、微波治療、紅外線治療等也有較好的作用，必要時也可以採取手術治療。
2、骨質增生要如何保養？
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3、骨質增生平時該如何保養
骨質增生還是需要看嚴重性的，如果是不嚴重的話一般是不需要特別的注意的，平時避免過度的勞累。
4、需要做些什麼能很好的在平時護理好這個病骨質增生如何保養
骨質增生怎麼保養骨質增生怎麼保養嗎病院專家介紹骨質增生的保養要留意以下三個方面：第一避免經久激烈活動。經久過度激烈活動是誘發骨質增生的基來源基本因之一尤其是體胖之人可使骨骼及四周軟組織過度地受力和牽拉造成局部軟組織毀傷和骨骼受力不均從而產生骨質增生。第二恰當進行體育錘煉。避免經久激烈活動並不是不活動恰好相反恰當的體育錘煉是預防骨質增生的好辦法之一。因為關節軟骨的養分來自關節液並且關節液只有靠擠壓
才能夠進入軟骨促使軟骨的新陳代謝適本地活動特別是關節的活動可增長關節腔內的壓力有利於關節液向軟骨的滲入滲出減輕關節軟骨的退行性改變從而減輕或預防骨質增生。第三合理的炊事。故國醫學從很早就熟悉到飲食與骨骼的發展發育有很密切的關系並積聚了豐富的經驗。人們熟悉到胡桃和熟地和黑芝麻等食物具有補腎益髓的功能合理服用可以起到強筋壯骨延緩骨質增生的感化。我爸爸骨質增生用的就是這些辦法來保養的在葯物方面用的是赫耳克骨通帖。大年夜概就是在這些了。sxv
5、骨質增生怎樣保養
1、選擇軟底鞋
選擇橡皮底的鞋子對足部較好(勝過皮製的)。穿得舒適比穿得好看重要。慢跑鞋是不錯的選擇。避免走在堅硬的表面上，例如水泥地、木板、或無地毯的地板。可在腳跟處加護墊，以減輕疼痛。
2、墊上泡沫軟墊
軟墊可減輕骨質增生對周圍的壓迫，可以在軟墊骨刺相應的部位挖一個洞。
3、熱敷
如果疼痛的比較厲害，可用亞麻仁敷袋熱敷。
建議可以可結合使用效果明顯的海骨力，無論是預防還是治療都會起到根本性療效，就是價格高了那麼一點。不妨一試。