1、滑膜炎減輕了以後怎麼樣鍛煉才好
以後，經要輕緩運動為主，打打太極，散散步!
2、求滑膜炎的治療方法
滑膜炎屬於中醫治療范疇建議中醫保守治療
3、北京最好的骨科醫院是哪家？
沒最好這個說法，看病也需要運氣·看你趕上哪個醫生，同一個醫生都有患者說好和說壞的·不行就再換醫生醫院，要靈活
看骨科好的醫院有三甲公立北京協和醫院，三甲公立北京大學人民醫院，三甲公立北京積水潭醫院（除西醫各類骨科外還含中醫正骨科），三甲公立北京大學第三醫院，三甲公立衛生部北京醫院，三甲公立首都醫科大附屬北京中醫醫院等
自己百度醫院官方網站看醫院和科室介紹選擇，務必看掛號須知，一些醫院需要門診預約掛號
不需要預約的也盡量預約掛號·以上醫院人太多號不好掛
以上僅供參考
4、骨刺最好的治療方法
資深患者來著，牽引、理療等治不了本，這樣的病症是一種頑疾,打激素葯也許當時效果很明顯,但是對身體的危害很大,而且有一定的依賴性,如果內服葯物，那麼葯物一般通過腸胃吸收、消化、分解，最後通過血液循環，整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位，然葯效已所剩無幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應用這些方法只能緩解疼痛症狀，功能康復是無法逆轉的，骨質修復更是無從談起。而且口服葯對肝、腎、胃腸損傷極大。
西醫治療效果不是很理想,在吃葯沒有效果的情況下無非就是開刀手術,但是開刀只是把你表面的骨刺切除,過段時間還是會長的,骨科疾病醫院現在也沒有什麼好的方法，
後來有個老中醫建議我主取軟堅通絡的醉八蟲葯酒貼0外敷治療，軟化鈣化的增生部分，使其軟化分解，便於吸收排泄。同時還有消腫消炎的葯物，使患部消除水腫和炎症，緩解局部不適。並且以活血化瘀散寒祛濕的葯物改善新陳代謝，分解軟化的增生物質，通過葯物的強力滲透作用而發揮療效，作用持久、簡單易行、無副作用等方面的優勢，是治療骨質增生的首選之法!
5、已經確診是風濕能不能馬上治好黃運綏有人去看過嗎？我去看風濕病花了幾萬沒治好？請求醫生推薦
問題分析：
你好為了促進疾病的恢復，風濕患者，在日常生活中應注意以下幾點：1．居住的房屋應通風、向陽，保持空氣新鮮。被褥要乾燥，輕暖。床鋪要平整。切勿在風 口處睡卧。2．洗漱宜用溫水，晚間洗腳，熱水應能浸及踝關節以上，以促使下肢血流通暢。
意見建議：
建議，目前的葯物有:祛風靈,痹祺膠囊，金頂鑽山風。
6、黃運綏治療骨質增生怎麼樣呀 有人知道嗎 有認識他得嗎
昨天去的 等了好長時間才掛上號 人特多